🔴 افزایش اشتهای کودکان، ترفندهای مادرانه
♻️ خیلی از بچهها بیاشتها هستن و مادرها مدام دنبال مکمل و شربتهای اشتهاآور میگردن 😔
اما گاهی راهحل درست، خیلی سادهتر از چیزیه که فکرش رو میکنیم 🌿
💧 صبحها با آبجوش و خاکشیر شروع کنین
بهتره اولِ صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدین. اگه هوا گرمه یا کودک عطش داره، چند قطره لیمو ترش اضافه کنین 🍋
🍅 چاشنیهای ترش و طبیعی رو نیم ساعت قبل غذا فراموش نکنین!
چون صفرای مازاد بدن کودک و حرارت کبد مانع اشتهای اون میشه!
✅ رب انار، شربت آبلیمو، لواشک طبیعی گزینه های خوبی ان👌
✅ سماق هم نهتنها طعم غذا رو خوشمزهتر میکنه، بلکه به تحریک اشتهای کودک کمک زیادی میکنه 😋
🌱 غذاهای طبیعی و مقوی مثل جوانهها و سویق جو:
این مواد سرشار از املاح مفید هستن و در رشد و اشتهای کودک نقش مستقیم دارن.
🥣 جو بو داده با شیر:
جو پوستکنده رو در تابه چدنی با حرارت ملایم تفت بدین تا طلایی و معطر بشه، بعد آسیاب کنین و هر روز با شیر یا آبمیوه به کودک بدین😊
یک انرژیزای عالی 💪
😴 خواب کافی، کلید رشد و اشتهاست
حتماً قبل از ساعت ۱۰ شب کودک رو بخوابونین. برای خواب عمیقتر، کف پاهای کودک و پرههای بینی رو با روغن گل بنفشه با پایه بادام شیرین چرب کنین🌸
✅ با این روشهای ساده و طبیعی، اشتهای کودکتون بیشتر میشه و رشدش هم بهتر پیش میره👌
#تغذیه_کودک
452 دنبالکننده
1.2هزار عکس
2.4هزار ویدیو
30 فایل
تمام فعالیت این کانال
برای رضای خداوند
و خشنودی آقا امام زمان عج 🌷🌷🌷
استفاده برای اعضای کانال آزاد است
پل ارتباطی
@yas6313
کانال اول ما
https://eitaa.com/sobhbekheyrshabbekheyr
مشاهده در ایتا