⭕️ #صبحانه باجوانه گندم😍
صبحانه مقوی برای هوش کودکان
(بالای هفت ماه)
🌼مواد لازم:
✅جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان
✅شیرپاستوریزه: یک فنجان
✅آب سیب: نصف فنجان
✅جوانه گندم نی نی نوش: یک قاشق مرباخوری
🌼طرز تهیه:
جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.
در صورت تمایل می توان در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد.(بالای یک سالگی)
خواص جوانه گندم 👇👇
✅افزایش فوق العاده قد
✅تپلی صورت
✅رشد موها
✅تقویت بنیه بدنی
✅جلوگیری از ریزش مو
✅پر پشت شدن موها
✅روشن کردن پوست
✅افزایش شیر مادران شیرده
✅ تامین ویتامین های بدن
✅رشد ناخن ها
✅بالا رفتن سیستم ایمنی بدن
✅یک مکمل بینظیر برای تمرکز
✅افزایش هوش
#صبحانه_کودکان