📣 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان 🔸این فرآورده شیر تقویت کننده بدن بوده و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است. 🔸طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است. #سلامتی #صبحانه #غذای_کودک https://eitaa.com/Higuyss

کودکان برای رشد و استحکام استخوان‌هایشان به ویتامین دی نیاز دارند. حتی جنین در رحم مادر هم نیازمند ویتامین دی است. ویتامین دی به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می‌کند. کمبود شدید ویتامین دی در کودکان می‌تواند به بیماری نرمی استخوان، تأخیر در رشد حرکتی، ضعف عضلات و ماهیچه‌ها، درد، و ترک و شکستگی استخوان منجر شود. اگر مادر در دوران بارداری ویتامین دی کافی دریافت نکند فرزندش بیشتر احتمال دارد که در کودکی به نرمی استخوان دچار شود. البته اگر کودک بعد از تولد ویتامین دی کافی دریافت کند این خطر کاهش می‌یابد. #سلامتی @Higuyss