فقط با همین ۴ قلم کتری استیلت رو برق بنداز 🍃❤️🍃 💫هنرکده خوب🌸 https://eitaa.com/joinchat/3080192769C63805fac79

#سبزه جدیدترین سبزه عید🌿🌿😎 #سبزه‌_بنفش ‎‌💫هنرکده خوب🌸 https://eitaa.com/joinchat/3080192769C63805fac79

نان، پنیر و گردو؛ صبحانه‌ای که همیشه جواب می‌دهد🤤 ◀️ نان سبوس‌دار، پنیر کم‌چرب و چند عدد گردو ترکیبی عالی برای شروع یک روز پرانرژی است. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که به تقویت عملکرد مغز کمک می‌کند. برای طعم بهتر، می‌توانید چند برگ ریحان یا نعناع تازه نیز به آن اضافه کنید. این صبحانه سنتی، هم آسان و هم بسیار مفید است. 🍃❤️🍃 💫هنرکده خوب🌸 https://eitaa.com/joinchat/3080192769C63805fac79