در ابعاد جهادی، در ابعاد حمایتی، میتوان این تصور را داشت که سپاه «منهج فکری» است؛ نه یک نهاد یا سازمان نظامی صرفاً کلاسیک از نوع دیگر سازمانها. درست است که سپاه، ساختار، آییننامه، قواعد و قوانینی دارد اما واقع مطلب، سپاه در عملکرد خود نشان داد که «منظومه فکری» و «مدرسه» است.
فرماندهان سپاه! فرماندهان جوان! آقا فرمودند:«سپاه در کربلای پنج، عاشورا را مشق کرد.» از این مرتضای قربانی بپرسید. توی غرب کانال ماهی، مملو از جنازه بود؛ جنازۀ جوانها روی هم انباشته بودند. ارتفاع خاکریزها با تیر تانکها از دو متر به کمتر از نیم متر رسیده بود. آقای کوثری و آقای مرتضی قربانی، هر دو آنجا بودند و میدیدند. آقا فرمودند: «سپاه در کربلای پنج، عاشورا را مشق کرد. این خاطرۀ ماندگار خونین حسینی را زنده نگاه دارید!» بعد فرمودند: «شبهای کربلای پنج، شبهای قدر این انقلاب است. «إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ وَ مَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ». أنس با آن شما را وارسته میکند؛ هر کس آن را فراموش کند، نامش از اردوگاه انقلاب، قلم خواهد خورد».
با توجه اعلام ممنوعیت کاشت ناخن توسط سازمان فنی حرفه ای
آرایشگاه های که ناخن می کارند را به همراه آدرس و کد پستی اشان به سامانه مردم رسی اعلام کنید تا برایشان اخطار کتبی صادر شود
گزارش به لینک زیر 👇
https://eitaa.com/joinchat/1086128478C5be95d2608
✅نشر حداکثری در گروه های
مذهبی و محجبه
🌱 جهاد تبیین و روشنگری
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
علی اکبراعتمادی فر :
#خودت_دکترخودت_باش
اگه نمیخوای همیشه کسل و
بی حوصله باشی
همیشه عرق بیش از اندازه کنی
همیشه حس گرمای بیش از اندازه کنی
صبح ها دهانت تلخ و بد بو باشه
ریزش مو داشته باشی
معده ات همیشه عذابت بده
همیشه سنگین باشی
اگه نمی خوای همیشه پرخاش گر باشی
و نگران ابتلا به دیابت نوع دو
کبد چرب رو جدی بگیر و درمانش کن
چگونه آب بخوریم تا کبدی سالم داشته باشیم؟!
شیوه آب خوردن و سلامت کبد رابطه مستقیمی وجود دارد
بین غذا آب نخوریم
آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن خنک شده است را نخوریم
در شب ایستاده آب نخوریم
به صورت ناشتا آب سرد نخوریم
به لا فاصله بعد از غذا آب نخوریم
آب را یا نیم ساعت قبل از وعده غذایی یا یک ساعت و نیم بعد از وعده غذایی میل کنیم
پس از مصرف میوه آب نخوریم
آب را یک نفس نخوریم و یک لیوان آب را جرعه جرعه و حداقل با سه نفس بخوریم
#تدابیر_حفظ_سلامتی_معده_و #دستگاه_گوارش
از مراتب ابتدایی هضم ، هضم معدوی می باشد و با توجه به شروع مرتبه هضم از معده و دستگاه گوارش ، رعایت کردن تدابیر آن به منظور تداوم مراتب دیگر هضوم ، ضروی و حائز اهمیت است
همچنین معده خانه هر بیماری است و بالطبع ، سالم بودن معده و جهاز آن ، مساوی است با سالم بودن از بسیاری بیماری ها
برخی از تدابیر حفظ الصحة معده و دستگاه گوارش عبارتند از :
1⃣خوب جویدن غذا و پرهیز از تند خوردن
2⃣یک نوع غذا خوردن و پرهیز از در هم خوری ، به طور مثال چند میوه یا چند نوع خورش با هم خورده نشود
3⃣پرهیز از ریزه خواری و غذا خوردن در ساعت و با برنامه ای مشخص
بهترین برنامه از نظر طب حکمی یک وعده اصلی در صبح و یک وعده اصلی در شام می باشد و ناهار به عنوان وعده اصلی نسیت بلکه باید از میان وعده ها استفاده کرد
4⃣عدم آب خوردن بین غذا ؛ قاعده آب خوردن عبارت است از نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا
5⃣شروع و خاتمه غذا با مزمزه کردن مقدار کمی نمک طبیعی
خاتمه دادن غذا هنگامی که چند لقمه ای هنوز میل به خوردن داریم
6⃣اگر به چیزی میل نداریم با اکراه نخوریم و صبر کنیم تا زمانی که میل به سمت آن ایجاد گردد
7⃣خوابیدن روی شکم در دراز مدت مسبب ایجاد اختلالات جدی در دستگاه گوارش است
8⃣فعالیت بدنی سنگین بالافاصله بعد از غذا خوردن می تواند باعث ایجاد سده و اختلال در هضم گردد
9⃣نوشیدن آب یخ یعنی آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن (به طور مستقیم) خنک شده باشد ، عملکرد معده و حرارت آن را ضعیف می کند
🔟غذاهایی که مدت زمان زیاد فریز و یا کنسرو شده باشد هیچ سنخیتی با معده ندارند ؛ همچنین کلیه نان های صنعتی اعم از نان فانتزی و نان های سفید بدون سبوس ، ماکارونی و رشته آشی ، بسیار مضر معده می باشند و سبب اختلالاتی مثل نفخ ، ترش کردن ، بوی بد دهان و ... می گردد
مواردی که من مجنون المهدی گفتم از شاه کلید های حفظ سلامت معده و داشتن هضم خوب و راحت می باشد و هر کدام که مقدور است رعایت شود
#قانون_مهم_غذا_خوردن
تا گرسنه نشده اید غذانخورید ، همیشه بهترین غذا رابخورید ،
وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذاست
قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، هیچگاه چاق نمیشوید
یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید ، سوزش معده و فشار خون نمیگیرید
سه ساعت بعد از غذا خوردن یک لیوان آب بخورید ، مدفوع نرمی خواهید داشت
هر لقمه حداقل سی بار جویده شود
همراه غذا آب یا نوشانه نخورید
از مواد کارخانه ای و تنقلات غیر طبیعی پرهیز کنید
غذای طیب وطاهر بخورید
#دارچین_بخورید_تاکمتربیمارشوید
به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک میکند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه(دستگاه گوارش) می شود
همچنین به عنوان قاعده آور(موجب باز گشایی خون حیض) و محرک استفاده می شود ، درهند وچین ازا ین دارو به عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال ، صفرابر وتب براستفاده می شود
برای معالجه اسهال ، یرقان
(بیماری زردی)و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است ، مفیدمیباشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه میباشد
دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند ، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا۱۵سال باقی می ماند
#خواص:
مفرح(نشاط آور)
مفید برای رفع وسواس ، وحشت(ترس و اضطراب) و جنون
تقویت معده و کبد
رفع بوی بد دهان
قطع سرفه های رطوبتی
مفید برای تنگی نفس
مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد
پاک کردن سینه و حنجره
ضدعفونی کننده زخم
مالیدن روغن دارچین به پلک ،
جهت برطرف شدن پریدن پلک
نیروبخش و مقوی نیروی جنسی
#خاصیت_شگفت_انگیز_گلاب_در #سلامتی_انسان
#خواص گلاب
گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب میشود ، از گلاب بهعنوان یک تونر طبیعی پوست استفاده کنید
با این اقدام میتوان از ایجاد هرگونه چین و چروک پیشگیری کرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری کرده ، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوقالعاده آن میشود
تحقیقات نشان داده که آروماتراپی میتواند اثرات فوقالعاده مثبتی در کمک به کاهش استرس ، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبتنگری ما نیز داشته باشد
همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد میتواند داشته باشد...
#نشانه_های_کمبود_ویتامین_دربدن :
۱- درد در انگشت ها ، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع ، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵-خشکی پوست (A وB)
#اصول_صحیح_آب_خوردن :
۲لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
#بین_غذا_آب_نخورید!
#هدايای_نوشابه به اعضای بدن
🔹 قلب : خطر سکته
🔹 مغز : کاهش حافظه
🔹 کلیه ها : سنگ کلیه
🔹 دندان ها : پوسیدگی
🔹 معده : زخم_معده و نفخ
🔹روده ها: كوليت
🔹استخوان ها: پوكی
#میدونستی_که_احساس_تشنگی با از دست دادن آب معادل 1 درصد وزن بدن ظاهر می شود ، از دست دادن بیش از ۵٪ می تواند منجر به غش شود و بیش از ۱۰٪ می تواند منجر به مرگ در اثر پژمردگی شود.؟!؟!
میدونستی که چای کیسه ای برا این بوده بازش کنی و ازش چایی درست کنی ولی مردم ایران همین جوری زدن توی آب و طریقه استفادشو تغییر دادن.!؟!؟
میدونستی که تو ژاپن تو روزای بارونی با رانندگیتون باعث خیس شدن کسی شوید بیچارتون میکنن.
اونا چنین اقدامی رو غیرقانونی میدونن و اسم این کار رو " muddy driving " گذاشتن. جریمش هم ۱۵۵۰ دلاره یعنی نزدیک ۵۵ میلیون تومان جریمه !؟!؟
میدونستی که قدرت دید جغد ۸۲ برابر انسانه! اگه ما قدرت دید جغد رو داشتیم، میتونستیم از فاصله ی ۱ کیلومتری نوشته های رو تخته سیاه رو بخونیم!؟
میدونستی که ارتش چین ۱۰هزار کبوتر رو آموزش داده در صورتی که در طول جنگ همه روش های ارتباطی مدرن از دسترس خارج شدند از آنها استفاده کند.؟!؟!
#آیا_برنج_دوباره_گرمشده میتواند باعث مسمومیت غذایی شود؟
🔻خوردن برنج پختهشده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد
🔻پس شیوه گرم کردن مجدد برنج نیست که مشکلساز است بلکه شیوههای بد نگهداری را باید مقصر دانست
🔻هر چه برنج پس از پخت مدت طولانیتری در دمای اتاق نگهداری شود، احتمال رشد باکتریها در آن افزایش مییابد
🔻برنج پختهشده را باید تا چهار ساعت پس از پخت سرد کنید
🔻برنج پختهشده را پس از ۲۴ ساعت دور بریزید
🔻هنگام گرم کردن دوباره برنج پخته شده، مطمئن شوید که تمام قسمتهای آن داغ میشود
🔻برنج پختهشده را بیش از یک روز در یخچال نگه ندارید و هیچگاه آن را بیش از یک بار گرم نکنید
نشانه مسمومیت ناشی از برنج پخته شده این است که بین ۳۰ دقیقه تا شش ساعت پس از صرف غذا احساس تهوع میکنید یا شش تا ۱۵ ساعت پس از آن به اسهال دچار شوید
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج۱۴یا۱۴۰
#موفق_وتندرست_وامام_زمانی_باشید
هدایت شده از کانال جبهه اندیشه های انقلاب اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حضرت آقا: من اینجا نشستم جرات دارید بزنید🇮🇷😎
سلامتیش صلوات
هدایت شده از بیداری ملت
🔴رهبر عزیز انقلاب: از همسران و فرزندان نیروهای مسلح به خاطر تحمل سختیها تشکر میکنم
🔹رهبر انقلاب اسلامی در دیدار جمعی از فرماندهان عالی نیروهای مسلح، تشکر ویژهای از خانوادههای فرماندهان و ردههای مختلف ارتش، سپاه و نیروی انتظامی داشتند و گفتند: بار اصلی زحمات بردوش همسران و فرزندان نیروهای مسلح است که سختیها را تحمل میکنند. ۱۴۰۳/۲/۲
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از بیداری ملت
یک کاربر عرب:
ایران روسیه را از غرب
بوسنی را از دست صربها
عراق را از داعش
لبنان را از دست صهیونیست
سوریه را از جنگ جهانی
ونزوئلا را ازمحاصره آمریکا
یمن را از دست عربستان و غرب
قطر را از دست عربستان
و اردوغان را از کودتا نجات داد.
غزه را هم از دست صهیونیستها نجات خواهند داد.
🗣 مُحَمَّدیسم
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از جهاد تبیین
7.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠لحظه لحظه در عبادت
🔻یک کلیپ عالی برای محجبهها
#حجاب
🎙استادعالی
@jahadetabeen8
هدایت شده از سعداء/حجت الاسلام راجی
12.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قسم جلاله درباره حجاب...
♨️ مثالی زیبا از امر به معروف!
🔰 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی
#حجاب
🔸 دریافت نسخه با کیفیت
💠 اندیشکده راهبردی #سعداء
🆔 @soada_ir