#سیر یکی از بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش و تقویت #اسپرم های تولیدی است برای رسیدن به تأثیرات کمکی سیر شروع مصرف با ۱ تا ۲ حبه سیر در روز مناسب است #فلفل کاین یک تقویت‌ کننده و محرک است که باعث افزایش جریان خون در رگ ها میشود #فلفل_سیاه باعث تحریک مجاری تناسلی ادرار می‌شود و به این ترتیب مرکز عصبی ایجاد کننده‌ نعوظ را تحریک می‌کند 🔸احساس درد درآلت تناسلی آقایان چه موقع خطرناك است؟ 🔻 اگر درد آلت با هر یک از موارد زیر همراه باشد ، باید سریعا به پزشک مراجعه کرد : - #زود_انزالی - کبودی آلت تناسلی - اختلال در #نعوظ - خروج ترشحات از آلت - وجود خون در #مایع_منی - وجود آکنه، قرمزی یا التهاب بر روی آلت - احساس سوزش و خارش درناحيه تناسلى - تجمع و سفت شدن ترشحات در زیر پوست آلت - احساس درد در ناحیه #بیضه_ها ، #پروستات و مثانه درصورت وجود موارد بالا حتما به پزشک اورولوژیست مراجعه نمائید زن ها در هنگام ارضا شدن مقداری قطر رحمشان افزایش یافته مایعی لزج از آن بیرون می آید این مایع غالبا بیرنگ است که موجب می شود عمل دخول آسانتر صورت گیرد 🟢سوزش #واژن بعد از #س ک س را چه زماني بايد جدي گرفت؟ احساس سوزش در واژن بعد از رابطه جنسی هم خیلی نگران کننده. این سوزش ممکن است ناشی از پارگی سطحی ناحیه واژن باشد و از آنجایی که مجرای ادرار خیلی به واژن نزدیک است، ممکن است بعد از رابطه جنسی در هنگام ادرار کردن در این ناحیه احساس سوزش داشته باشید (که البته موقتی است). اما نکته مهم این است که این احساس سوزش باید موقتی و بسیار مختصر باشد، بنابراین اگر چند ساعت یا چند روز بعد از رابطه جنسی همچنان احساس سوزش می کنید، لازم است با پزشک مشورت کنید چرا که احتمالا مسئله جدی است #درمان #عفونت_رحم اگر عفونت همراه با خارش باشد یک لیوان سرکه طبیعی را با سه لیتر آب جوشیده ولرم شده مخلوط کرده و در وان یا تشتی ریخته و نیم ساعت در آن بنشیند به مدت ۷ تا ۱۴ روز اما اگر عفونت بدون خارش باشد تزریق واژینال عسل به مدت ۷ الی ۱۴ باشد شبی یک بار. دخترانی که ازدواج نکرده اند از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم شده با چهار قاشق غذاخوری عسل جهت شستشو استفاده کنند #ترشحات_طبیعی_سینه در اکثر خانم ها ، اگر نوک سینه مخصوصا پس از استحمام بین دو انگشت فشار داده شود، مایعی از آن خارج می شود. در خانم هایی که از قرص های ضدبارداری و آرام بخش استفاده می کنند ، این مسئله شایع تر است. همچنین قبل از یائسگی، این ترشحات زیاد دیده می شود که علت آن، ریزش سلول های سطحی مجاری پستان به علت تغییرات هورمونی است ترشحات طبیعی پستان ، احتیاج به درمان پزشکی ندارند ❌❌تعیین جنسیت جنین با رژیم غذایی ✅اگر زن مقداری كاهو را بدون سركه ميل نمايد ممكن است نوزاد او #پسر شود ✅اگر زن توت فرنگی بخورد خون قلیایی شده نوزاد او پسر ميشود ✅سبزی های جوان نوزاد را پسر و سبزی های پير جنين را دختر ميكند ✅خرما و انگور جنين را پسر و سركه آنها جنين را دختر ميكند ✅به تجربه ثابت شده زنانی كه هنگام آميزش خونشان قليايی است نوزادشان پسر و زنانی كه خونشان ترش است نوزادشان دختر ميشود ✅گوشت ها قارچها ، تخم مرغ و سبزی های پير , ترشی خون را بالا ميبرد و نوزاد را #دختر میکند ✅كلسيم با اينكه قليايی است در بدن عمل مخالف دارد و ترشی بدن را بالا ميبرد و دختر زایی را زیاد میکند. ✅بر عكس سبزی های جوان وتوت فرنگی و انگور و ميوه های ترش خون را قليايی ميكنند و نوزاد را پسر می کند ✅اگر به خوردن ميوه های ترش علاقه داريد و زياد بخوريد اولاد پسر و اگر به شيرينی و آجيل و گوشت علاقه داريد و زياد بخوريد اولاد دختر خواهدشد خانوما اگر‌موهاتون رو رنگ‌می‌کنید حتما کشمش یادتون نره بخورید ! کشمش ریشه مو رو قوی می‌کنه ، از سفید شدن مو جلوگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو نابود می‌کنه با این ماسک زیباتر شوید مدت یک هفته هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ ویک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید مواد را برای یک روز در یخچال نگه دارید وسپس ماسک را بر روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشوئید با چای و شکلات ۱۲۰ ساله شوید مصرف نوشیدن چای و شکلات ، یا قهوه و شکلات می‌تواند عمر را طولانی‌تر کند. البته برای اینکه واقعا عمرتان طولانی شود، باید این خوراکی‌ها را با مکمل روی (زینک) مصرف کنید، به این ترتیب ترکیبی ایجاد می‌شود که روند پیر شدن را کُند می‌کند به جای نوار بهداشتی از چه استفاده کنیم؟ 🔸فنجان(کاپ) قاعدگی : فنجان قاعدگی به شکل ظرف زنگوله ای ساخته شده جنس آن از لاستیک نرم و سیلیباسن است که برای جمع آوری خون ریزی قاعدگی است

بسم الله الرحمن الرحیم علی اکبراعتمادی فر : #خودت_دکترخودت_باش 🔺هرگز در این زمان‌ها آب نخورید 🔹بعد از صبحانه 🔸بعد از مسواک زدن 🔹هنگام خواب 🔸بعد از رابطه زناشویی 🔹بلافاصله پس از غذا 🔸بعد از خوردن برخی میوه ها(هندوانه، خربزه، خیار، پرتقال، توت فرنگی و موز) 👌مهم ترین خواص توت فرنگی ⚜ ضد عفونی رحم ⚜ افزایش کیفیت روابط جنسی آقایان ⚜ تقویت سیستم ایمنی بدن ⚜کاهش فشار خون ⚜کمک به درمان کبد چرب ⚜پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد ⚜کاهش سطح اسید اوریک خون ⚜پیشگیری و درمان یبوست ⚜سلامت زنان باردار و جنین ⚜کاهش علائم بیماری‌های تخمدانی چه کسانی نباید چای بنوشند؟ ▫️افرادی که ناراحتی‎های اعصاب دارند ▫️افرادی که به لرزش دست یا بدن دچارند ▫️افراد مبتلا به دیابت و اسهال ▫️کودکان زیر 2 سال ▫️بیماران کم خون و مبتلا به اختلالات خونریزی ▫️افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی ▫️مبتلایان به زخم های گوارشی ▫️افراد دارای معده ضعیف ▫️بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه ▫️افراد مبتلا به فشار چشم ▫️مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر ▫️بیماران مبتلا به فشار خون توصیه‌ های طب سنتی برای پیشگیری از"کبد چرب" از درهم‌خوری و پرخوری پرهیز کنید مصرف شیرینی‌ها و روغن‌های غلیظ از جمله روغن‌های صنعتی موجود در بازار را کاهش دهید. مصرف سالادها، میوه و ماست و مخلفات کنار غذاها توصیه نمی‌شود و بهترین انتخاب برای کنار بشقاب غذا، سبزی و زیتون است. از مصرف نوشیدنی‌ها در حین غذا خوردن پرهیز کنید و حداقل یک تا دو ساعت پس از مصرف وعده غذایی می‌توانید نوشیدنی‌ها را مصرف کنید روش های درمان خانگی سرماخوردگی 🔹استراحت و گرم نگه داشتن بدن 🔸غرغره آب نمک 🔹مصرف سوپ مرغ و سبزیجات تازه 🔸مصرف میوه ها و سبزیجات و مکمل های حاوی ویتامین Cو مکمل زنیک (روی) 🔹مصرف زنجبیل تازه در غذاها و چای و دمنوش زنجبیل 🔸شلغم آب پز یا بخار پز 🔹مصرف دارچین، پیاز قرمز و سیر(ترجیحا خام) 🔸شربت آبلیمو و عسل 🔹چای سبز، نعناع و اکالیپتوس ✅عسل و آبلیمو برای لاغری ⚜اگر عسل را با آبلیمو تازه مخلوط کرده و در یک لیوان آب گرم میل کنید، اثر کاهش وزن آن به مراتب پررنگ تر خواهد بود. ⚜این ترکیب کمک می کند تا متابولیسم بدن شما، با سرعت بیشتری به راه افتاده و چربی ها به انرژی تبدیل شوند. به این ترتیب سوخت و ساز شدت گرفته و چربی ها شروع به از بین رفتن می کنند نحوه‌ی پایین آوردن تب کودک ♻️دادن مایعات زیاد(مانند سوپ، آب مرغ گرم و آبمیوه‌ی رقیق شده، هر نیم ساعت یکبار) ♻️استراحت کردن ♻️حمام کردن با آب گرم(ویا قرار دادن یک پارچه‌ی گرم روی پیشانی کودک) ♻️کودک را با پتو یا لباس اضافی نپوشانید، حتی اگر لرز دارد ♻️برای خواب از یک لایه لباس سبک و یک پتوی سبک استفاده کنید خوراکیهای مفید برای کنترل و درمان کبد چرب ⚡️سیر ⚡️اسید چرب امگا ۳(ماهی، گردو، بذر کتان) ⚡️قهوه ⚡️کلم بروکلی ⚡️خرما ⚡️عدس ⚡️تخمه آفتابگردان ⚡️خیار #فلفل سیاه مصرف فلفل سیاه می‌تواند به کاهش سطح چربی در کبد کمک کند و در نتیجه به بهبود سلامت کبد منجر شود. این ترکیبات آنتی اکسیدانی می‌توانند به عنوان آنتی انقباضی عمل کنند و فرایند تجمع چربی را در کبد کنترل کنند. مصرف فلفل سیاه می‌تواند به افزایش فعالیت آنزیم‌های کبدی کمک کند و در نتیجه عملکرد کبد را بهبود بخشد. این آنزیم‌ها می‌توانند به عملکرد بهتر کبد در تجزیه چربی‌ها و سموم کمک کنند. در نتیجه، فلفل سیاه می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی برای کاهش کبد چرب مورد استفاده قرار گیرد. رفع سردرد با دمنوش دارچین دمنوش دارچین به‌ویژه در سردردهای ناشی از خستگی و استرس توصیه می‌شود. برای این‌کار کافی‌است یک چای رقیق دم کرده و یک قاشق چای‌خوری پودر دارچین به آن اضافه کنید. حالا چند دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید مسلما چوب دارچین ناخالصی‌های کمتری نسبت به پودر دارچین دارد و خواص آن هم بیشتر است. زیرا دارچین از پودر کردن چوب دارچین بدست می‌آید. برای این‌ کار کافی‌ است دو عدد چوب دارچین را در یک لیوان آب جوش قرار دهید و به مدت ۱۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. اگر دوست داشتید می‌توانید از نبات و کمی عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید درمان خانگی دل پیچه و اسهال با آب برنج آب برنج یکی از داروهای سریع و موثر برای اسهال است. ۱ فنجان برنج و ۲ فنجان آب را حدود ۱۰ دقیقه یا تا زمانی که آب کدر رنگ شود بجوشانید. برنج را صاف کرده و آب آن را برای مصرف نگه دارید. آب برنج نه تنها مایعات کافی بدن شما را برای جلوگیری از کم آبی تامین می کند، بلکه می تواند مدت زمان اسهال شما را نیز کاهش دهد. آب برنج دارای اثر چسبندگی در دستگاه گوارش است که در نتیجه این عمل باعث میشود مدفوع سفت تر و حجیم تر شود خواص خاکشیر برای سلامتی بدن