با توجه اعلام ممنوعیت کاشت ناخن توسط سازمان فنی حرفه ای
آرایشگاه های که ناخن می کارند را به همراه آدرس و کد پستی اشان به سامانه مردم رسی اعلام کنید تا برایشان اخطار کتبی صادر شود
گزارش به لینک زیر 👇
https://eitaa.com/joinchat/1086128478C5be95d2608
✅نشر حداکثری در گروه های
مذهبی و محجبه
🌱 جهاد تبیین و روشنگری
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم عجل لولیک الفرج
علی اکبراعتمادی فر :
#خودت_دکترخودت_باش
اگه نمیخوای همیشه کسل و
بی حوصله باشی
همیشه عرق بیش از اندازه کنی
همیشه حس گرمای بیش از اندازه کنی
صبح ها دهانت تلخ و بد بو باشه
ریزش مو داشته باشی
معده ات همیشه عذابت بده
همیشه سنگین باشی
اگه نمی خوای همیشه پرخاش گر باشی
و نگران ابتلا به دیابت نوع دو
کبد چرب رو جدی بگیر و درمانش کن
چگونه آب بخوریم تا کبدی سالم داشته باشیم؟!
شیوه آب خوردن و سلامت کبد رابطه مستقیمی وجود دارد
بین غذا آب نخوریم
آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن خنک شده است را نخوریم
در شب ایستاده آب نخوریم
به صورت ناشتا آب سرد نخوریم
به لا فاصله بعد از غذا آب نخوریم
آب را یا نیم ساعت قبل از وعده غذایی یا یک ساعت و نیم بعد از وعده غذایی میل کنیم
پس از مصرف میوه آب نخوریم
آب را یک نفس نخوریم و یک لیوان آب را جرعه جرعه و حداقل با سه نفس بخوریم
#تدابیر_حفظ_سلامتی_معده_و #دستگاه_گوارش
از مراتب ابتدایی هضم ، هضم معدوی می باشد و با توجه به شروع مرتبه هضم از معده و دستگاه گوارش ، رعایت کردن تدابیر آن به منظور تداوم مراتب دیگر هضوم ، ضروی و حائز اهمیت است
همچنین معده خانه هر بیماری است و بالطبع ، سالم بودن معده و جهاز آن ، مساوی است با سالم بودن از بسیاری بیماری ها
برخی از تدابیر حفظ الصحة معده و دستگاه گوارش عبارتند از :
1⃣خوب جویدن غذا و پرهیز از تند خوردن
2⃣یک نوع غذا خوردن و پرهیز از در هم خوری ، به طور مثال چند میوه یا چند نوع خورش با هم خورده نشود
3⃣پرهیز از ریزه خواری و غذا خوردن در ساعت و با برنامه ای مشخص
بهترین برنامه از نظر طب حکمی یک وعده اصلی در صبح و یک وعده اصلی در شام می باشد و ناهار به عنوان وعده اصلی نسیت بلکه باید از میان وعده ها استفاده کرد
4⃣عدم آب خوردن بین غذا ؛ قاعده آب خوردن عبارت است از نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا
5⃣شروع و خاتمه غذا با مزمزه کردن مقدار کمی نمک طبیعی
خاتمه دادن غذا هنگامی که چند لقمه ای هنوز میل به خوردن داریم
6⃣اگر به چیزی میل نداریم با اکراه نخوریم و صبر کنیم تا زمانی که میل به سمت آن ایجاد گردد
7⃣خوابیدن روی شکم در دراز مدت مسبب ایجاد اختلالات جدی در دستگاه گوارش است
8⃣فعالیت بدنی سنگین بالافاصله بعد از غذا خوردن می تواند باعث ایجاد سده و اختلال در هضم گردد
9⃣نوشیدن آب یخ یعنی آبی که به واسطه ذوب شدن یخ در آن (به طور مستقیم) خنک شده باشد ، عملکرد معده و حرارت آن را ضعیف می کند
🔟غذاهایی که مدت زمان زیاد فریز و یا کنسرو شده باشد هیچ سنخیتی با معده ندارند ؛ همچنین کلیه نان های صنعتی اعم از نان فانتزی و نان های سفید بدون سبوس ، ماکارونی و رشته آشی ، بسیار مضر معده می باشند و سبب اختلالاتی مثل نفخ ، ترش کردن ، بوی بد دهان و ... می گردد
مواردی که من مجنون المهدی گفتم از شاه کلید های حفظ سلامت معده و داشتن هضم خوب و راحت می باشد و هر کدام که مقدور است رعایت شود
#قانون_مهم_غذا_خوردن
تا گرسنه نشده اید غذانخورید ، همیشه بهترین غذا رابخورید ،
وقتی گرسنه هستید نان بدون کباب هم بهترین غذاست
قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، هیچگاه چاق نمیشوید
یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید ، سوزش معده و فشار خون نمیگیرید
سه ساعت بعد از غذا خوردن یک لیوان آب بخورید ، مدفوع نرمی خواهید داشت
هر لقمه حداقل سی بار جویده شود
همراه غذا آب یا نوشانه نخورید
از مواد کارخانه ای و تنقلات غیر طبیعی پرهیز کنید
غذای طیب وطاهر بخورید
#دارچین_بخورید_تاکمتربیمارشوید
به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک میکند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه(دستگاه گوارش) می شود
همچنین به عنوان قاعده آور(موجب باز گشایی خون حیض) و محرک استفاده می شود ، درهند وچین ازا ین دارو به عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال ، صفرابر وتب براستفاده می شود
برای معالجه اسهال ، یرقان
(بیماری زردی)و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است ، مفیدمیباشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه میباشد
دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند ، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا۱۵سال باقی می ماند
#خواص:
مفرح(نشاط آور)
مفید برای رفع وسواس ، وحشت(ترس و اضطراب) و جنون
تقویت معده و کبد
رفع بوی بد دهان
قطع سرفه های رطوبتی
مفید برای تنگی نفس
مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد
پاک کردن سینه و حنجره
ضدعفونی کننده زخم
مالیدن روغن دارچین به پلک ،
جهت برطرف شدن پریدن پلک
نیروبخش و مقوی نیروی جنسی
#خاصیت_شگفت_انگیز_گلاب_در #سلامتی_انسان
#خواص گلاب
گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب میشود ، از گلاب بهعنوان یک تونر طبیعی پوست استفاده کنید
با این اقدام میتوان از ایجاد هرگونه چین و چروک پیشگیری کرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری کرده ، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوقالعاده آن میشود
تحقیقات نشان داده که آروماتراپی میتواند اثرات فوقالعاده مثبتی در کمک به کاهش استرس ، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبتنگری ما نیز داشته باشد
همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد میتواند داشته باشد...
#نشانه_های_کمبود_ویتامین_دربدن :
۱- درد در انگشت ها ، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس خستگی (B2)
۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- افسردگی (D)
۷- ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات دید شبانه (A)
۹- بی اشتهایی (B)
۱۰- حالت تهوع ، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)
۱۳- اسهال (B9)
۱۴- بی خوابی (B5)
۱۵-خشکی پوست (A وB)
#اصول_صحیح_آب_خوردن :
۲لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون
یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی
#بین_غذا_آب_نخورید!
#هدايای_نوشابه به اعضای بدن
🔹 قلب : خطر سکته
🔹 مغز : کاهش حافظه
🔹 کلیه ها : سنگ کلیه
🔹 دندان ها : پوسیدگی
🔹 معده : زخم_معده و نفخ
🔹روده ها: كوليت
🔹استخوان ها: پوكی
#میدونستی_که_احساس_تشنگی با از دست دادن آب معادل 1 درصد وزن بدن ظاهر می شود ، از دست دادن بیش از ۵٪ می تواند منجر به غش شود و بیش از ۱۰٪ می تواند منجر به مرگ در اثر پژمردگی شود.؟!؟!
میدونستی که چای کیسه ای برا این بوده بازش کنی و ازش چایی درست کنی ولی مردم ایران همین جوری زدن توی آب و طریقه استفادشو تغییر دادن.!؟!؟
میدونستی که تو ژاپن تو روزای بارونی با رانندگیتون باعث خیس شدن کسی شوید بیچارتون میکنن.
اونا چنین اقدامی رو غیرقانونی میدونن و اسم این کار رو " muddy driving " گذاشتن. جریمش هم ۱۵۵۰ دلاره یعنی نزدیک ۵۵ میلیون تومان جریمه !؟!؟
میدونستی که قدرت دید جغد ۸۲ برابر انسانه! اگه ما قدرت دید جغد رو داشتیم، میتونستیم از فاصله ی ۱ کیلومتری نوشته های رو تخته سیاه رو بخونیم!؟
میدونستی که ارتش چین ۱۰هزار کبوتر رو آموزش داده در صورتی که در طول جنگ همه روش های ارتباطی مدرن از دسترس خارج شدند از آنها استفاده کند.؟!؟!
#آیا_برنج_دوباره_گرمشده میتواند باعث مسمومیت غذایی شود؟
🔻خوردن برنج پختهشده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد
🔻پس شیوه گرم کردن مجدد برنج نیست که مشکلساز است بلکه شیوههای بد نگهداری را باید مقصر دانست
🔻هر چه برنج پس از پخت مدت طولانیتری در دمای اتاق نگهداری شود، احتمال رشد باکتریها در آن افزایش مییابد
🔻برنج پختهشده را باید تا چهار ساعت پس از پخت سرد کنید
🔻برنج پختهشده را پس از ۲۴ ساعت دور بریزید
🔻هنگام گرم کردن دوباره برنج پخته شده، مطمئن شوید که تمام قسمتهای آن داغ میشود
🔻برنج پختهشده را بیش از یک روز در یخچال نگه ندارید و هیچگاه آن را بیش از یک بار گرم نکنید
نشانه مسمومیت ناشی از برنج پخته شده این است که بین ۳۰ دقیقه تا شش ساعت پس از صرف غذا احساس تهوع میکنید یا شش تا ۱۵ ساعت پس از آن به اسهال دچار شوید
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج۱۴یا۱۴۰
#موفق_وتندرست_وامام_زمانی_باشید
هدایت شده از کانال جبهه اندیشه های انقلاب اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حضرت آقا: من اینجا نشستم جرات دارید بزنید🇮🇷😎
سلامتیش صلوات
هدایت شده از بیداری ملت
🔴رهبر عزیز انقلاب: از همسران و فرزندان نیروهای مسلح به خاطر تحمل سختیها تشکر میکنم
🔹رهبر انقلاب اسلامی در دیدار جمعی از فرماندهان عالی نیروهای مسلح، تشکر ویژهای از خانوادههای فرماندهان و ردههای مختلف ارتش، سپاه و نیروی انتظامی داشتند و گفتند: بار اصلی زحمات بردوش همسران و فرزندان نیروهای مسلح است که سختیها را تحمل میکنند. ۱۴۰۳/۲/۲
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از بیداری ملت
یک کاربر عرب:
ایران روسیه را از غرب
بوسنی را از دست صربها
عراق را از داعش
لبنان را از دست صهیونیست
سوریه را از جنگ جهانی
ونزوئلا را ازمحاصره آمریکا
یمن را از دست عربستان و غرب
قطر را از دست عربستان
و اردوغان را از کودتا نجات داد.
غزه را هم از دست صهیونیستها نجات خواهند داد.
🗣 مُحَمَّدیسم
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
هدایت شده از جهاد تبیین
7.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠لحظه لحظه در عبادت
🔻یک کلیپ عالی برای محجبهها
#حجاب
🎙استادعالی
@jahadetabeen8
هدایت شده از سعداء/حجت الاسلام راجی
12.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قسم جلاله درباره حجاب...
♨️ مثالی زیبا از امر به معروف!
🔰 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی
#حجاب
🔸 دریافت نسخه با کیفیت
💠 اندیشکده راهبردی #سعداء
🆔 @soada_ir
#سلاممغان
مقام معظم رهبری (مدظله العالی):
🟡سپاه پاسداران انقلاب اسلامی برای دفاع از انقلاب، تمامیت انقلاب و هدفهای انقلاب و برای مقابله با دشمنان انقلاب به وجود آمده است.
دوم اردیبهشت ماه، سالروز تاسیس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گرامی باد
👇
➥ @Salam_moghan
آه از آن بیست و شش نهاد!
🔴 گشت ارشاد بر خلاف نامی که روی آن گذاشتهاند نه ماموریت فرهنگی و تبلیغی دارد و نه حتی نهادی است برای امر به معروف و نهی از منکر. #گشت_ارشاد، صرفا ضامن اجرایی قانون حجاب است. دقیقتر اگر بگوییم، وظیفهی قانونی گشت ارشاد «تذکر به افراد بدحجاب و برخورد با آنها طبق ضوابط قانونی در اماکن عمومی شهر» است. طبیعی است قوانین برای آنکه پا از صحن مجلس بیرون نهاده و قدم به عرصهی حکمرانی اجتماعی بگذارند، باید ضابط اجرایی و ناظر بیرونی داشته باشند و الّا در حد آرزو و رؤیا باقی میمانند. با این زاویه دید، شأن نزول و فلسفهی وجودی گشت ارشاد باید پاسبانی از حجاب قانونی باشد.
🔵 اینکه برگزاری کلاسهای آموزشی و توجیهی را به گردهی پلیس میگذارند، از بیصاحبی مسألهی #حجاب در کشور است. اینکه به غلط تصور میشود گشت ارشاد در حال امر به معروف و نهی از منکر بانوان است، به این خاطر است که ستاد احیای امر به معروف و نهی از منکر جاخالی داده و عملا تعطیل است. اینکه پلیس در پاییندست با جینهای مندرس و تاپهای بالانافی و ساپورتهای زیرزانویی برخورد میکند (تازه اگر برخورد کند)، به این دلیل است که وزارت اقتصاد در بالادست، یا عُرضهی کنترل بازار لباس را ندارد و یا در بغل مافیای قاچاق پوشاک غش میکند.
⚫️ صدا و سیمای جمهوری اسلامی که بیشترین وظایف قانونی را در ترویج فرهنگ حجاب و عفاف دارد، در آستین خود سلبریتیهایی پرورش میدهد که نه تنها به حجاب اعتقاد ندارند، بلکه در بزنگاهها کشف حجاب کرده و آتشبیار معرکهی ضدحجاب میشوند. سوپراستارها از تریبون رسانهی ملی بالا میروند، شهرتی به هم میزنند، در بین مردم مرجعیتی پیدا میکنند، و درست در لحظهای که باید دِین خود را ادا کنند، ادا در میآورند و به روی نظام اسلامی تف میکنند. چهار روز بعد دوباره صدا و سیما سراغ همین هنرمندان بیتعهد تفی میرود تا شبکههای تلویزیون جمهوری اسلامی بیمخاطب نمانند. بعد میبینیم که تلویزیون در شلوغیهای این روزها، یکباره یادش میآید که ژست روشنفکری بگیرد و بین موافقان و مخالفان گشت ارشاد، مناظره برگزار کند.
⚪️ وزارت به اصطلاح فرهنگ و ارشاد اسلامی به فیلمهایی مجوز پخش در شبکه نمایش خانگی میدهد که خانوادگی نمیشود آنها را تماشا کرد. فیلمهایی که شاکلهی جذب مخاطب آنها بر جلوههای بصری شمایل بازیگران غرق آرایش زن و شوخیهای جنسی سخیف و نشان دادن روابط خارج از عرف دختر و پسر بنا شده است. بعد در جمهوری اسلامی جشنواره فیلم فجر برگزار کرده و برای بازیگرانی که لباس پلنگی میپوشند، فرش قرمز پهن میکند و کسی هم جرأت ندارد به این سلبریتیهای پلنگی بگوید خرتان به چند! قوهی قضائیه در برخورد با سرشبکههای فساد اخلاقی و ترویج بی بند و باری فعال در اینستاگرام لاس میزند و تا تقی به توقی میخورد و حادثهای اتفاق میافتد، با قیافهی حق به جانب بازار گفتار درمانی و خط و نشان کشیدنها را داغ میکند که ما چنین میکنیم و چنان.
🔵 آموزش و پرورش مدارس غیرانتفاعی را رها کرده تا با فراغ بال و زیرپوستی انواع و اقسام آموزشهای ۲۰۳۰ را به خورد کودکان دهند. هنوز پخش آهنگهای سخیف ساسی مانکن و همخوانی دانشآموزان در مدارس از یاد ما نرفته است. وزارت خارجه در انتخاب سفرا وضعیت خانواده آنها را لحاظ نمیکند تا چند جوانک لندهور از این آقازادهها با نمایش بیعفتی و خوشگذرانی آبروی نظام اسلامی را ببرند.
⭕️آری پشت ونهای گشت ارشاد، بیست و شش نهاد متولی ترویج پوشش و حجاب قایم شدهاند تا این روزها انگشت اتهام به سمت آنها نشانه نرود. پلیس، شاید آخرین حلقه از سلسلهنهادهایی باشد که در مسألهی حجاب مسئولیت دارد. بر خلاف الباقی نهادها، استثنائا این نهاد کارهایی انجام میدهد. اگر گشت ارشاد خطا دارد (که دارد)، دیکتهی سایر نهادها نانوشته است. همانها که دهانشان به انتقاد باز است و در بلبشوها دست پیش میگیرند تا پس نیفتند.
🔵 حکم الهی حجاب را رها کردهاند تا یک دخترک مو وزوزی بیمار از آن طرف آبها با همراهی اوباش سلطنتطلب و منافقین و تجزیهطلبان و حمایت تلویزیونهای فارسی زبان بیبیسی و اینترنشنال و کوفت، از دل حجاب برای مردم ایران بحران امنیتی بسازند و به ریش نظام بخندند. اگر ضد انقلاب روی خون مهسا امینی اسکی میروند و بشکن میزنند و کمر میجنبانند، همان بیست و شش نهاد قایمباشکی صحنهگردان این تیاتر هستند. اگر اوباش، پلیس آتش میزنند و سرباز لخت میکنند و چادر از سر زنها میکشند، همین نهادها باید پاسخگو باشند. نمیشود در فجازی فحشها را پلیس بخورد و آقایان پشت میزشان پهلو به پهلو شده و از روی شکمسیری توییت بزنند و با خانوادهی مرحومه امینی ابراز همدردی کنند. آقای جمهوری اسلامی! خودت را در مسألهی حجاب جمع کن قبل از آنکه خدا با تو قهر کند.
✍#زهرا_محسنی_فر