ای ساربان غمگین مباش خوش روزگاری میرسد یا عمر غم سر میرسد یا غمگساری میرسد ای ساربان آهسته ران قدری تحمل بیشتر این کشتی طوفان زده آخر کناری می رسد سلام عصرتون شـاد و پر امید 🌴💙🌴

☕️🍂چای با گرمای آتیشه که 🍁🍂دم مــی کــشــه ☕️🍂و خوش رنگ میشه 🍁🍂و انسان باگرمای دله که به ☕️🍂زنـدگـی دلـگـرم مـیـشـه 🍁🍂و جـون تــازه مـیـگـیـره ☕️🍂خونه دلتون همیشه گرم 🍁🍂عــصـرتــون دلــپــذیــر

#دسر_هلو مواد لازم (برای 4 قطعه) 2 هلو 8 قاشق غذاخوری شکر نصف لیوان آب بستنی پودرپسته ساخت: هلو به 2 تقسیم کنید. 2 قاشق غذاخوری شکر پودر شده را روی هر هلو بریزید. آب را به آرامی اضافه کنید. در فر 180 درجه بپزید و بپزید تا هلو نرم شود. بعد از اینکه هز دما افتاد در یخچال نگهداری کنید تا خنک بشه و طبق کلیپ تزئین کنید با یستنی و پودرپسته. فروارد کن گلم 🌼 ‎

کوچک کردن شکم با اسموتی سیب سبز و تخم کتان ◽سیب سبز 1 عدد، نوشیدنی جوی دو سر 1 لیوان، پودر تخم کتان 1 قاشق ◽قبل از هر کاری باید سیب را با دقت شستشو دهید. بهتر است آن را با پوست مصرف کنید. سپس سیب را به چهار قسمت تقسیم کنید و دانه های آن را خارج کنید. آن‌ها را با آب جوی دو سر (حاصل جوشاندن بیست گرم جوی دوسر با یک لیتر آب) در مخلوط کن ریخته و به مدت چند ثانیه میکس کنید. سپس آن را در یک لیوان ریخته و کمی پودر تخم کتان روی آن ریخته و میل کنید.

#ترکیب_رنگ_مو پایه 9 دکلره بژ 8 ده سانت دودی شماره 7 سی سانت و مرواریدی 9 سی سانت

#رفع_موخوره بعد از کوتاه کردن موهای آسیب دیده هر شب کمی وازلین به پایین موهاتون بزنید و موهارو ببافید که در براق شدن موها نیز موثر است. ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄

قلیه میگو

تزیین سالاد

✅فواید جالب غذا خوردن روی زمين : 🌸 کمک به هضم غذا 🍀احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد. 🌸 جلوگیری از ابتلا به واریس 🍀 تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🌸 درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن 🌿

#پیام_سلامتی ✅ اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید ! شادی آور ضد آلزایمر پیشگیری از سرطان تسکین دردهای شکمی ضد اضطراب و افسردگی پیشگیری از فشار خون بالا 🦋🦋

💓نکات خونه داری💓 🌈یک سوم شیشه پاک کن ،یک سوم آب،یک سوم سرکه سفید رو باهم قاطی کنین با یه دستمال تمیز،بکشین کلی برق میفته و لکاش میره💕 🌈هیچوقت دستمالای خیس آشپزخونه رو،روی در کابینت ننداز تا خشک بشه،چون ب مرور ام دی ام رطوبتی میشه و باد میکنه 🌈قابلمه یا کتری داغ رو مستقیم روی صفحه کابینت نذار،حتما زیرش از زیر قابلمه ای استفاده کن 🌈نذار آب گوشه ی سینک یا کابینت جمع بشه،حتما زود خشکش کنین 🌈اگه روغن و شیشه مربا یا چیزای مثل اینا رو توی کابینت میذارین اول زیرشونو تمیز کنین چون اگ زیرش تمیز نباشه ب مرور رنگ کابینت عوض میشه 🌈درای کابینت رو‌ بیشتر از ظرفیتش باز نکن مومن😂 خراب میشه آخه