eitaa logo
ایده های بانوان
8.9هزار دنبال‌کننده
32.4هزار عکس
32.7هزار ویدیو
111 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
انسانیت تنها چیزی است که ارزش بالیدن دارد پول💵، مقام، زیبایی و چیزهایی از این دست همه برچسب های بی ارزشی هستند که بالندگان به آن تنها می خواهند که کمبودهای انسانی خود را پنهان کنند عصرتون خوش🍮🥧🍰
29.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍓🥕 ژله هویج و توت فرنگی مواد لازم: یک بسته ژله پرتقال یک بسته ژله قرمز . میتونید یک قاشق شیر اضافه کنید و رنگ ژله هارو شفاف تر کنید از این بسته ها سه عدد ژله هویج و پنج عدد ژله توت فرنگی به دست میاد توت فرنگی هارو با کنجد و جعفری تزیین کنید😋
✅مصرف هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد 👈شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می‌افتد، فوق‌العاده است.
❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی +↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. 🌿 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده های خیلی کاربردی برای اتاق خابتون اوردیم خانوما.عاللیه🌺
عصرتون پر از شادۍ هاۍ بۍ سبب قلبتون مَملُو از مهربانۍ دستتون سرشار از بخشندگۍ آرزوهاتون مستجاب عصر زیباتون بخیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده آوردم براتون مخصوص خانومای قررری😌💃 اگه میخوای ناخنت موقع کارهای خونه کثیف نشه حتما از ترفند بالا استفاده کنید...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺 شلوار کهنه رو دور نریزید 👌 بعد دیدن این کلیپ نظرتون عوض میشه
مواد لازم ذرت کنسروی یا آبپز 600 گرم فلفل دلمه قرمز نگینی خرد شده نصف لیوان فلفل دلمه سبز خرد شده نصف لیوان پیاز بنفش ریز و نگینی خرد شده یکچهارم لیوان گشنیز و جعفری ساطوری خرد شده یکچهارم لیوان . برای سس سالاد سس مایونز 2 ق غذاخوری ماست یونانی 2 ق غذاخوری سس خردل 1 ق مرباخوری آبلیمو نصف قاشق غذاخوری پودر سیر فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم میتونید به دلخواه از ژامبون خرد شده هم استفاده کنید سس خردل رو میتونید حذف کنید ولی اگر باشه خوشمزه تر میشه سالادتون خیلییی جذاب و خوشمزس و سریع آماده میشه 𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ . ִֶָ𓂅˖ ࣪ ↓↓→→→→🍗→→→→↓↓ cнαɴɴεℓ↝ JOiN➣ @AshpaziBano