جمع کردن همیشگی موها در یک نقطه خطر آسیب ‌موها و شکنندگی آنها را افزایش می‌دهد. بهتر است محل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهید و یا یک سانتی‌متر بالا و پایین کنید.

سلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️❄️ زندگیتون سرشار ازعشق❤️ یک سلام از ته دل ، خالصانه🌹 سلامی سرشار از آرامش😇 یکشنبه تون بخیر❄️

☀️صبـــــح آغاز شکفتـــــن است شکفتــنی درسایه❄️ پــــروردگار...🤍 ❄️سلام صبحتـــــون سرشار ازالطـــــاف الهی وبرکات خداوندی

سلام خوشگل ترینا 🥰 اگه میکاپ بلد نیستی و مبتدی هستی و دوست داری خودت برای خودت سایه بزنی این اموزش و از دست نده👍👍👍

منافذ باز پوست😍😍 ▫️سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند. مواد مورد نیاز سرکه سیب، آب، پنبه روش انجام -سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید. -یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید. -اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود. -از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید. ▫️چرا این روش مؤثر است؟ سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست می‌شود

استایل شیک و خاص

نظم دهی با حوله😍😍 🍃❤️🍃 #ایدههای_باسلیقگی

#تزیین_میز غذا

استایل شیک و خاص

براي سردرد لازم نیست مُسکِن بخورید کافیست یک سیب سبز بخورید🍏 ▫️بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش میدهد. + اگر با سردرد از خواب بیدار شدید، روی یک تکه سیب مقداری نمک بپاشید و بخورید و پس از آن مقداری آب گرم بنوشید

تکنیک سلامت درمان سردی دست و پا ✅👈ماساژ و روغن مالی 🙌ماساژ دادن دست و پاها یک راه ساده و درمانی برای برگرداندن گرما می‌باشد و همچنین باعث تحریک و افزایش جریان خون در اندام‌های شما می‌شود. 🦶ماساژ دست‌ها و کف پاها با روغن‌های گرم مانند بادام تلخ، سیاه‌دانه، اسپند، سقز، دارچین، زنجبیل، بابونه و کنجد هم به برطرف شدن سردی دست و پاها کمک می‌کند. ✅👈یا مقداری روغن زیتون، نارگیل یا کنجد را به مدت چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید. سپس آن را روی دست و پاهای سرد خود اعمال کنید و به آرامی و به مدت ۱۰ دقیقه از روی پا تا انگشتان خود را ماساژ دهید.

💠❣زندڪَی را زیباتر کن ڪَاهے با ندیدن نشیدن ونڪَفتن 💠❣زندڪَے فقط مال ما نیست به همه تعلق دارد 💠❣پس زندڪَے رابرای همه زیبا ڪنیم با محبت با لبخند ظهرتون قشنگ ☀️☀️