خوابیدن روی زمین موجب پیری پوست میشود !
▫️اگر روی زمین میخوابید حتماً یک یا دو بالش زیر ساق پاهایتان قرار دهید. دانشمندان معتقدند هنگام خواب باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما میشود و کیفیت خوابتان افزایش مییابد
+ در غیراینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس ایجاد چین و چروک افتادگی اندامها میشود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ آموزشی رژ زدن
#زیبایی✨
_ ماسک لایه بردآر لب!💄🌸
□
•• موآد لازم:
½ قآشق چآیخوری پودر دآرچین
½ قآشق غذآخوری عسل طبیعی
½ قآشق غذآخوری روغن زیتون
- طرز تهیه:
موآد تشکیل دهنده رآ در کآسه ای مخلوط کنید،این لایه بردآر لب را به آرامی و با نوک انگشتآنتان به لب بزنید تا سلول هآی مرده پوست لب رآ از بین ببرند،در نهآیت با آب ولرم شستشو دهید و نرم کننده لب مورد علآقه تان رآ بزنید.دآرچین یک حجم دهنده لب طبیعی است که میتوآند بدون تزریق لب هآی شمآ رآ برجسته کند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خط_چشم -اینطوری خط چشم بکش🍒👀ו×
🎀💅 🎀💅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند بستن کمربند به شکل #گل برای مانتو و لباس ها و پالتو هاتون...😍
.
.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیکپوشی
اینم یه ایده خوشگل برای خانومای شیک پوش و هنرمند😍
.
.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐠 دیزاین ناخن ✨🍎👁
#جذاب_باش
┄┅┄┅✽💕♥️💕✽┅┄┅┄
💄
┄┅┄┅✽💕♥️💕✼┅┄┅┄
پنجشنبه است و ياد درگذشتگان😔
🌿🌼اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🙏
🙏 التماس دعا برای مادرم 🙏
🍃پنجشنبه است
و دوباره دلمان برای 🍀
کسی که نداریمشان تنگ است😔
دلمان گرم به "خاطره"
"پدرهايي که نيستند"،
"مادرهايي که رفته اند"،
"فرزندانی" که زودتر از
پدرومادرشان رفته اند،
"همدردهایی" که خیلی زود
از "پیشمون رفتن"...😔
به ياد آن "عشق هاي بار بسته"
"فاتحه اي" ره توشه ميکنيم،
باشد که "پروردگار"🍀
"بيامرزدشان و بيامرزدمان"..🙏
⬇️🇯🇴🇮🇳⬇️
🌏 @Ajaieb_Jahan
هدایت شده از پست نرگس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃خدایا
🌸با نام تو آغاز می کنم
🍃شروع هر لحظه را
🌸ای که زیباترین
🍃علت هر آغاز تویی !
🌸امـروزم را
🍃با تلاش و مهربانی
🌸به تو می سپارم
🍃یارویاورم باش ای بزرگترین
🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیباترین روش های بستن شال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده های #نظم
برای مرتب کردن کشوهای شلوغ پلوغ آشپزخونه این ایده عالیه👌
جالب و کاربردی👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شینیون ساده مو
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥آموزش پاپیون گلسر
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀آموزش ساخت خرگوش با پوم پوم کاموایی🐰✌️
🌀بهترين روش نگهدارى نان👇
🔹سعی کنید نون رو به اندازه مصرف همون روزتون بخرید که لذت نون تازه رو همیشه بچشید
🔹نون هاتونو با قیچی تیکه تیکه مرتب ببرید و به اندازه هر وعدتون تو کیسه پلاستیکی بذارید و تو سبدی چیزی تو فریزر جا بدید
🔹نون رو هیچ وقت تو یخچال نذارید خیلی زود بیات میشه.
🔹اگه از وعده غذایتون نون اضافه اومد دوباره نذارین تو فریزر بذاریدش تو جانونیتون
🔹نون رو تو ماکروفر رو حالت defrost یعنی یخ زدایی میتونید بذارید .
🔹نون هرچی تیره تر بهتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بستن توربان
شیک و دلبر 😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#میکاپ_چشم
🦋 #خط_چشم 🦋
😳😍👆👧💕
حتمآاااااااااا ببین