‼️ باور کردنی نیست ولی حقیقت داره ‼️ 🚫 دیگه نیازی به جراحی ها نیست 🚫 هر چی دارو و قرص برای لاغری خریدی رو بریز دور و دیگه سمتش نررووو 😨😱 🔥⁉️ #شکم تخت و از بین بردن پهلو ها در کمتر از یک ماه ‼️🔥 🎯 هدف چالش : ۳ الی ۵ کیلو کاهش وزن هر ماه تا عید میدونم باورت نمیشه👀...ولی بیای با چشای خودت ببینی بهتر متوجه میشی باید چیکار کنی ✅با اطمینان وارد شوید✅ زیر نظر کارشناس 🧕نرگس خدابنده https://eitaa.com/joinchat/1744961721C4d0751e697

#خیار_شور_ترد😍😋 ✅خیار قلمی و تازه یک کیلو ✅آب جوش ۶ الی ۷ لیوان ✅سرکه یک استکان ✅نمک ۵ قاشق غذاخوری ✅فلفل به میزان دلخواه ✅سیر ۱۰ حبه ✅سبزیهای معطر میتونید استفاده کنید که من از ترخون تازه استفاده کردم حتما خیارها تازه و قلمی و سفت باشد بعد از شستن کاملا خشک شودمیتوانید بجای آب جوش اب معمولی بریزید اما مدت زمان بیشتری لازم است که خیارشور برسد اگر میزان نمک کم باشد خیارشور ترد نمیشود

🟩😇ناباروری درمان شد😇🟩 ✅زوج هایی که تا الان مشکل #ناباروری داشتن وارد کانال زیر بشن که خیلی به دردشون میخوره😍🌹 https://eitaa.com/joinchat/1284505938C793be96430 اخرین روش و جدید ترین راه درمان برای خانم ها و آقایان🌹👨‍⚕️ ✅ درمان ناباروری بانوان ✅ درمان ناباروری آقایان باروری باکیفیت و صد در صد #تضمینی😜🌹 https://eitaa.com/joinchat/1284505938C793be96430

#ترشی_گوجه_سبز 😍😋 گوجه سبز، آب، سرکه، نبات، نمک، میتونی گلپر و تخم گشنیز هم بریزی و ترخون هم میتونی بریزی گوجه سبزها را بشور خشک کن، شیشه را کامل بشور و خشک کن، شیشه را پر گوجه سبز کن و نسبت سرکه به اب دو‌به یک هست دولیوان سرکه و یک لیوان آب بریز ⛔️اب جوشیده و سرد باشه⛔️ نبات یک کوچولو و یک ق غ نمک برا یک شیشه بریز و درش ببند در جای تاریک و خنک بذار میتونی اب و سرکه و نبات و نمک بجوشونی و سرد کنی بریزی رو مواد😊 یکسال میتونی نگهداری کنی🍒

چیکن تاسکن 😍😋 مقدار مواد هم به این صورت هست👇 دو عدد سینه مرغ بدون استخوان نصف پیمانه آرد یک عدد پیاز چهار حبه سیر دو عدد عصاره مرغ و یک و نیم لیوان آب (که باید قرص در آب حل بشه- در ضمن از عصاره طبیعی هم میتونید استفاده کنید) دویست گرم خامه (بهتره خامه ترش باشه) چهل گرم پنیر پارمزان پودری ده عدد گوجه آفتاب خشک غوطه ور در روغن زیتون نمک، پاپریکا و پودر سیر

یک شام رژیمی سالم و خوشمزه اول سس:دو ق روغن زیتون+دو ق آبلیمو تازه+دو ق جعفری ساطوری+یک حبه سیر رنده شده(یا پودر سیر)+نمک و فلفل رو مخلوط کنید و کنار بذارید حالا چهار عدد کدو رو ورقه ای نازک برش بزنید.یک تابه ی نچسب رو داغ کنید و کدوها رو داخلش «بدون روغن» تفت بدید.هر طرفشون‌حدود دو سه دقیقه.شعله رو خاموش کنید،سس رو به کدوها اضافه و مخلوط کنید،داخل ظرف بریزید و تا گرمه سرو کنید

آسون‌ترین و‌ خوشمزه‌ترین پاستا😍😋 مواد لازم: کره🧈 سیر🧄 رب گوجه فرنگی🥫 شیر🥛 نمک و فلفل سیاه🌶🧂 جوزهندی ریحان خشک🍃 پنیر پارمسان 🧀 آب💧 پنیر موزارلا 🧀

#مربای_انجیر 🥳🥳🥳🥳🥳 مواد لازم: شکر: 800 گرم انجیر: یک کیلو‌ آبلیمو: یک قاشق غذا‌خوری گلاب: 2 قاشق غذا‌خوری آب: یک لیوان (پودرهل در صورت تمایل کمی)من نریختم طرز تهیه: ابتدا انجیر‌ها را شسته و روی انجیر‌ها با چنگال یا با خلال دندان چند سوراخ ایجاد کنید. شکر را با آب مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید. بعد از جوش آمدن انجیرها را در شربت بریزید و صبر کنید تا انجیر‌ها نرم شده و گلاب و آب لیمو را هم اضافه کنید و چند دقیقه دیگر بجوشانید. در این مرحله حتما در ظرف مربا را یک پارچه تمیز گذاشته و حرارت را خاموش کنید و با در بسته بگذارید خنک شود تا شهد به درون انجیر‌ها نفوذ کند و مربا آماده شود. برای تهیه مربای انجیر بهتر است از انجیر‌های ریز و سبز استفاده کنید. 🌟

#تزیین_سالاد 🌟

✈️ آفرهای ویژه پروازهای داخلی 🔹آسان تیکت سامانه #رزرو_آنلاین_هتل و #بلیط_هواپیما کلیه خطوط هوایی کشور 🔰 مشاهده قیمت های لحظه ای سایر مسیرها و #رزرو_آنلاین از طریق سایت 👇 🌐 www.asanticket.ir 📲 https://eitaa.com/joinchat/3374055429C236c74df67

✈️ آفرهای ویژه #پروازهای_داخلی را هر روز در سایت و کانال #آسان_تیکت مشاهده نمایید 🔹آسان تیکت دارنده مجوز فروش آنلاین #بلیط_هواپیما از سازمان هواپیمایی کشوری 🌐 www.asanticket.ir https://eitaa.com/joinchat/3374055429C236c74df67

دستور یه کیک ساده . تخم مرغ ۳تا َشکر ۲ پیمانه سرخالی وانیل ق چ پودر هل کمی آب ولرم ۱ پیمانه روغن یک سوم پیمانه گلاب کمی پکینگ پودر ۱ ق م آرد ۳ پیمانه کاکائو صورت دلخواه ۱ ق به ترتیبی که مواد رو نوشتم همه رو خوب میزنین و بعد میزارین داخل فر اول به مدت ۳۰ دقیقه فر فقط از زیر روشن میکنم و بعد ۱۰ دقیقه از زیر و رو روشن میکنم. درضمن پیمانه من لیوان فرانسوی نیست لیوانم یه کم کوچیک تر هستش. 🌟

جوجه کباب تابه ای ‍ #جوجه_کباب_تابه_ای مواد لازم : فیله یا سینه مرغ 200گ آب لیمو یک چهارم لیوان پیاز 2 عدد بزرگ نمک و فلفل به مقدار لازم ادویه و زردچوبه به مقدار لازم زعفران آب کرده به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا مرغ را تکه تکه کرده و سپس پیاز را رنده کنید و آب لیمو، نمک و ادویه جات و زعفران آب کرده را به آن اضافه کنید مرغ ها را در این سس بدست آمده بچینید و بگذارید از شب تا صبح داخل سس بماند. و صبح تابه را روی شعله ملایم قرار دهید روغن به میزان کافی ریخته و مرغ ها را از درون سس در آورید و به سیخ های کوچک ( سیخ های چوبی ) بزنید و داخل تابه بچینید و شعله را کم کنید و در ظرف را بگذارید تا بخار کند و بپزد و در آخر در تابه را بردارید تا جوجه ها سرخ شوند. نکته برای پخت جوجه کباب تابه ای : دیگر نیازی به آب ندارد خودش آب می افتد پخته می شود و سرخ می شود 🌟

میخوای بدونی زمان دقیق #مرگت چه روزیه؟😳 اول نیت کن بعد هر کدوم از فال هایی که دوست داری انتخاب کن ببین چجوری همه اتفاقات زندگیتو پیش بینی میکنه👇🏿😳😱 🔮 فال #مرگ 🥃 https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 🔮 فال ازدواج 💖 https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 🔮 فال قــهــــــــوه ☕️ https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 🔮 فال تــــــاروت 🌆 https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 🔮فال حافظ https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976

منم اولش باورم نمیشد تاريخ دقیق #ازدواجم رو بگه 🙊 زمان #مرگ من چقدر نزدیک بود ۶ آبان ۱۴۰۸😭 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 اگر میخوای بدونی تا چه سالی #عمر میکنی بزن اینجا😱 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3573547208C9737957976 چند دقیقه دیگه پاک میشه حتما ببینید🙈`😳☝️🏼

آموزش دسر شکلاتی🍫 🌺🍃

آموزش بستنی توت فرنگی🍧🍓 🌺🍃

شربت زعفرانی خونگی 🍸 🌺🍃