کراتین سیب زمینی سیب زمینیشو آب پز کنید و پنیر کم چربم استفاده کنید دیگه سالم ترم میشه و با خیال راحت میتونین نوش جان کنین 😍 _ثمر سیب زمینی ۳ عدد متوسط روغن مقداری برای سرخ کردن سیب زمینی نمک و فلفل سیاه به میزان لازم قارچ ۷ ال ۸ عدد + کمی اب لیمو کره ۲ ق غ ارد سفید ۲ ق غ شیر ۱ لیوان پنیر موزارلا به میزان لازم 👈درجه فر ۱۸۰ درجه تا وقتی پنیرش اب بشه 👈درجه توستر ، فر برقی، سولاردم ۱۶۰ درجه تا وقتی پنیرش اب بشه 👈توی تابه هم میتونین بچنینین موادو و بزارید رو حرارت کم تا پنیرش اب بشه

#فیلم_آموزشی # مرغ_ پفکی

🦄 #سفید_کردن_دندان 💜 ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄

#شیکپوش_باش #بستن_روسری بستن روسری مناسب زیرچادر 💡💓

ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﻡ . . . ﮐــﻪ ﻗﺸﻨـﮕـﺘﺮﯾﻦ ﻋﺸﻖ نگاه ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑـﻪ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺍﺳﺖ . . . ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺴﭙﺎﺭ . . . ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﺸﺘﺖ ﺑــﻪ ﺧﺪﺍ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺮﺍﺱ ﻫﺎﯼ ﺩﻧﯿـﺎ ﺧندﻩ ﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ.. خدایا عاشق آرامش اسمتم.. خداوندا سپاس سپاس سپاس🙏🏻 ‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#دیزاین‌ناخن🍊🦥꒷ ┈━━━•••⊱✿⊰•••━━━┈ ⸀🌥•

استــــایــل شیـ‍ـک👗 #مدل #لباس 🐻‍❄️⃟🖤• ⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿✦⦁✦⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿⧿ .

۵ عطری که یه خانم باید بزنه😌 . . ✨🧚‍♀ 🤵▰▰▰▰🧚‍♂

فندق روغن فندق، سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده مفید برای تقویت ابرو و مژه 🦋

#فیلم_اموزشی #ناگت مرغ 🌟

#فیلم_آموزشی # کوکی_ کشمش و گردو 🌟