تارت میوه ای😚

شکلات صبحانه😍

🔴 اگر نگران آسیب دیابت به چشم ها ، کلیه ها و قلبت هستی 😱❗ 🔴 اگر از مصرف قرص های شیمیایی 💊 برای سالیان طولانی خسته شدی ❗ 🟢 به صورت گیاهی و برای همیشه با دیابت خداحافظی کن 👋 وارد کانال زیر شو و مشاوره بگیر تا کمکت کنم دیابتت رو ریشه ای درمان کنی و عوارضش رو به صفر برسونی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4021551391C1884c2ae52 جهت دریافت مشاوره فرم ویزیت زیر را با دقت پر کنید 👇👇 https://formafzar.com/form/6fa3y

🔴 از کم خوری پرهیز کنید و درست خوردن را شروع کنید. ✅ اکثر مردم پروتئین و چربی‌‌های سالم را به اندازه مصرف نمیکنند. ✍🏻 و این اشتباه بعد از مدتی بدنشان را لاغر نحیف و عضلاتشان شل میشود.

علائم کمبود ویتامین A خشکی چشم‌ها خشکی چشم‌ها می‌تواند یکی از نخستین نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن باشد. شب‌کوری یا کاهش دید در شب. افزایش عفونت‌های سینه، گلو و تنفسی مشکلات باروری

خوشمزه‌ترین کیک کافی شاپی📖 مواد لازم : سیب ۴ عدد کره ۳ ق غ شکر ۳ ق غ دارچین ۱ ق چ مواد کیک : تخم مرغ ۴ عدد جوش شیرین ½ ق چ روغن ۱ فنجان شکر ۱ فنجان بیکینگ پودر شیر ۱ لیوان آرد ۳ فنجان جوز هندی دارچین وانیل گردو

#کباب_ترش_رستورانی مواد لازم برای 1 کیلوگرم گوشت پیاز متوسط: 🧅2 عدد گاوزیره: 2 قاشق چایخوری نمک: 🧂1 و 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه:🌶 نصف قاشق چایخوری رب انار: 3 قاشق غذا خوری رب گوجه:🍅 1 قاشق غذا خوری سر خالی روغن:🥃 3 قاشق غذا خوری ماست چکیده: 🍶1 قاشق غذاخوری گردو سابیده: 150 تا 200 گرم

دسر فوری زعفرونی 😍😋 مواد لازم: شیر🥛 شکر 🍚 نشاسته ذرت🌽 گلاب🌹 وانیل🌸 خامه زعفران🟡 #دسر_فوری_زعفرونی

#شامی😍😁 شامی پوک، شامی رشتی، شامی لپه، شامی ماه رمضون... خلاصه که این بنده خدا ۱۰۰ تا اسم داره😅 هم‌ میتونین این مدلی مثل من با گوشت ریش ریش درستش کنین هم اینکه گوشت هم‌مثل بقیه مواد بکوبین البته مامان من همیشه یه مقدار خیلی زیادی مواد شامی درست میکنه، چرخ میکنه، بسته بندی میکنه میذاره فریز که هر بار خواستیم دیگه به زحمت نیوفتیم مواد لازم برای ۱۰ تا ۱۲ عدد شامی ۱ و ۱/۲ پیمانه لپه ۱/۲ پیمانه نخود ۳۰۰ گرم گوشت صاف (بدون چربی) ۲ عدد پیاز ۳عدد سیب زمینی بزرگ ۱ تا ۲ عدد تخم مرغ نمک و فلفل زعفران به میزان دلخواه

‌ 💠مـشاوره تربیت فرزند مطمئن، #رایگان و #شبانه‌روزی 🔸به ســبـک اسـتاد #پنـاهـیـان ورود به دوره‌های رایگان⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3411214509C8145b7c57e ‌

‌‌ 🔸تجربهٔ تربیتِ ارزان و شیرین همراه با دوره‌ٔ رایگان و جدید ⬇️عضویت از طریق لینک زیر ‌https://eitaa.com/joinchat/3411214509C8145b7c57e ‌

نسخه طب سنتی برای پوکی استخوان👇 🔺ناشتا، ارده با عسل 🔺صبح، شیر عسل 🔺ظهر، شیر خرما 🔺عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور 🔺شب، مغز گردو با پنیر ‎

پیشگیری از بیماری های تیروئید 🔸نمک دریا به جای نمک های ید دار استفاده کنید 🔹خمیر دندان فلوراید دار استفاده نکنید 🔸روغن مصرفیتونم تغییر بدین . دنبه و کنجد و زیتون باشه 🔹پر خوری نکنید. تحرک و خوابم به اندازه 🔸اگر اهل غم و اندوه و استرس هستین، فکرتونو تغییر بدین

طالع روزانه جمعه ۳ آذر😍 🔮 طالع روزانه متولدین فروردین🌸 🔮 طالع روزانه متولدین اردیبهشت🦋 🔮 طالع روزانه متولدین خرداد🙇‍♂ 🔮 طالع روزانه متولدین تیر🌞 🔮 طالع روزانه متولدین مرداد🌻 🔮 طالع روزانه متولدین شهریور🌾 🔮 طالع روزانه متولدین مهر🍃 🔮 طالع روزانه متولدین آبان🌧 🔮 طالع روزانه متولدین آذر☔️ 🔮 طالع روزانه متولدین دی❄️ 🔮 طالع روزانه متولدین بهمن☃️ 🔮 طالع روزانه متولدین اسفند🌦 تایید(ok) رو بزن هرروز طالعتو ببین🤩☝️

🫰تزیین انار یلدایی🫰 👨‍🍳

✅فیلم آموزشی آرایش چشم 🌸🍃

ـ 💖 ـ 💖 ـ 💖 ـ 💖 ـ💖💖 💖💖💖 ـ 💖 💖 💖 ـ💖💖💖💖💖💖💖💖 ـ 💖 ـ 💖 ـ 💖 انواع عطرهای زنانه و مردانه😍👇 https://eitaa.com/joinchat/471072914C421ded4c37

شبتون خوش خدانگهدار خوبان همراهم ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan