#متبل😍😋 یک کیلو بادمجون رو بعد شستن و خشک کردن با ی خلال سوراخ سوراخ میکنیم و با برس چرب میکنیم.کبابیشون میکنیم و پوستشون و کلاهکشون رو جدا میکنیم. له میکنیم و بهش یک قاشق چایخوری شکرسه قاشق غذاخوری ارده و ۵ حبه سیر له شده اضافه میکنیم، هم میزنیم و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون رو اضافه میکنیم۲۰۰ گرم ماست چکیده رو بر اساس ذائقتون کم کم بهش اضافه کنید البته بستگی به بافت بادمجونتون هم داره که خیلی ماست بخواد یا کم.در آخر دوقاشق غذاخوری آبلیمو ترش تازه و مقداری نمک رو اضافه کنید.مواد رو با قاشق هم بزنید و تو ظرف سرو بریزید و تزئین کنید 🌟

❌️ دیگه به بچه ات صبحانه پنیر و لبنیات نده😱👇 بدترین صبحانه از نظر طب سنتی پنیر و لبنیاته چون طبعش سرده و قدرت مغزش رو کم میکنه😬 ✅️ بــراتون یه معجون خوشمزه پیدا کردم که به بچه ات توی👇 ✔️ افزایش یادگیری و هوشش 🧠 ✔️ افزایش حجم عضلاتش 💪 ✔️ افزایش رشد استخوان و قدش 🦴 ✔️ افزایش انرژی و بهبود خلق و خوش 🤗 ✔️ درمان کم خونی و ضعف😍 ⭕️ همین حالا بیا داخل کانال پست آخر ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/4274651663Ca45c81e5e2 🔸️ ارسال رایگان و هدیه هم دارن😍☝️

اگه از بد غذایی فرزندت، از ضعیف شدنش، از بی حوصلگی و تنبلی‌ش خسته شدی😫😢 اگه دنبال صبحانه ای میگردی که هم هـــوش بچتو زیاد کنـــه هم باعث رشد عضلاتش بـــشه 😍😍 یا اگه از طعم تکراری صبحانه هات خسته شدی 😫 ✅️ معجون حیان جوابه👌👇 https://eitaa.com/joinchat/4274651663Ca45c81e5e2

#مرغ_با_سس_قارچ_پنیر😍😋 سینه مرغ ….۲ عدد ارد….۲قاشق غذاخوری پیاز……۱عدد قارچ….۲۵۰ گرم شیر….۱پیمانه خامه نمک و فلفل و جوز پنیر پیتزا ابتدا سینه مرغ را از وسط برش بدید.به ارد ادویه دلخواه اضافه کنید.بعد سبنه مرغ داخل ارد بغلطونید.بعد داخل تابه سرخ کنید. داخل همان تابه پیاز نگینی را اضافه کنید. بعد قارچ ورقه شده را به همراه لیمو اضافه کنید،تا ابش کشیده بشه. حدود یک قاشق ارد بریزد بعد شیر و نمک و فلفل و جوز اضافه کنید.کمی خامه بریزد.وقتی سس غلیظ شد،روی سینه مرغ بریزد.روشم پنیر پیتزا بریزد.داخل فر حدود نیم ساعت قرار بدید بعد گریل روشن کنید تا روش طلایی بشه 🌟

اگه نمیدونی شام چی درست کنی این پستو از دست نده😅سه سوته و راحت ‌و خوشمزه🤌🏻😋 مواد لازم:فیله۸عدد یا سینه ی مرغ یک عدد(نواری و نازک برش بدید)،پاپریکا نصف ق غ خوری،سیر سه تا چهار حبه،یک عدد لیمو ترش،نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم،فلفل قرمز نصف ق چای خوری،روغن مایع دوسه ق غ خوری ادویه هارو با مرغ خوب مخلوط کنید و بذارید نیم ساعت بمونه تا خوب طعم ها باهم معاشرت کنن🤌🏻😋 برای سس جذابش سه ق غ خوری ماست رو با دو ق غ خوری سس تند دلخواهتون و نصف لیموترش و مقداری نمک مخلوط کنید. 🌟

. نیمه شعبانه و جشن خونگیش 😍 من یک فرد مذهبی هستم و عاشق این بودم که بتونم توی خونه خودم جشن خونگی نیمه‌ی شعبان بگیرم ولی به خاطر بحث سخنران همیشه منصرف می شدم. تا اینکه با یک مجموعه ای آشنا شدم که خودش برامون سخنران می فرستاد و بمون یاد داد چطور پذیرایی کنیم و برنامه بریزیم و واقعا نقطه عطف زندگیم شد . دوست دارم شمارو با این مجموعه آشنا کنم و لینکش رو براتون بفرستم . حتما عضوش بشید برای #جشن و #روضه های‌ خونگی نیازتون میشه 👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01 .

. ❤️ جشن خانگی ولادت آقا صاحب الزمان(عج) 🔻الحمدلله با همت موسسه فرهنگی تبلیغی ثاقب دیگه دغدغه پیدا کردن #سخنران برای جشن های خونگی رو نداشته باشید و با یه پیامک، برای شما سخنران اعزام‌می کنن ... شما هم از طریق آدرس زیر به این جمع بزرگ بپیوندید : 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3726377046C3fafa2bd01 .

خب با یه آموزش نوستالژیک چطورید؟! خشک کردن گوجه یه کار جذاب تو آشپزیه، که یه سری حسن هایی نسبت به رب گوجه داره..🍅🍅🍅🍅 پودر گوجه😍 پودر گوجه جادویی که رنگ و طعم هر غذایی را بینظیر میکنه👌🍅🍅🍅🍅 . ..نکته ها👇👇 . 🍅اول اینکه خیلی راحت تر تهیه میشه، مثل رب گوجه لازم نیست حتما تفت بخوره و اینکه لعاب بیشتری به غذاهاتون میده. 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

🍅 گوجه های برش خورده را داخل سبد چوبی یا پلاستیکی با فاصله بچینید، روی ان توری بکشید حدود سه چها روز تو افتاب بمونه کاملا خشک میشه. 🍅روی گوجه ها را نمک بپاشید تا در حین خشک شدن کپک نزنه من ولی نزدم کپکم نزد اصلا 🍅بزارید گوجه ها حسابی خشک بشن بعد اسیاب کنید، گوجه اگر نمدار باشه کپک میزنه. 🍅گوجه کامل خشک شده شبیه چیپس میشه ، ترد و شکننده. 🍅بعد از آسیاب کردن گوجه خشک ها، الک میکنیم، ریزترها برای روی ماکارونی و دمپخت ها استفاده میشه و درشترها هم برای تاس کباب، آبگوشت و روی انواع پیتزا. 🍅پودر گوجه را داخل ظرف در بسته، بهتره تو یخچال باشه و تا دو سه سال قابل مصرف هست. نوش جاااان🙋‍♀️ 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

_رژیم گرفتی و صورتت لاغر شده⁉️💔 _پوستت شل و افتاده شده ⁉️ مـا اینجـا سه سوتـه بـدون تزریق و دارو تا عید صـورتتــون رو بدون برگشت چـاق میکنیـم 😌 اگه لکهای سرسخت داری 👈🏻 اگه پوستت افتاده و شل👈🏻 اگه پوستت چروک داره 👈🏻 اگه مشکل پوستی داری 👈🏻 ‌https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 🧿بیاید و این حجم کولاکی رضایت مشتری ها رو ببینید🔥👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 پک بلورینش غوغا کرده

㊙️ #بخور_بخواب_لاغرشــو چربیســ🔥ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع سلولیت حداقل 10 کیلو #کاهش_وزن در هفتــه😊👌 بــدون👈 #ورزش_رژیــم❌ بــدون👈 #دمنوش  ❌F 🚺 مناسب بـــرای افراد پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671 ✅ تست شده توسط3میلیون نفر(مستند)

گلدان‌های بازیافتی🪴 .🍃🌸

جالب دیدنی باغبانی🍏 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹 .

عصرزیباتون بخیر🦋❄️ @Ajaieb_jahan

من تو خونه خیاطی میکنم و پرده میدوزم تا اینکه یه روز یکی از مشتری‌های قدمیم با کلی پارچه اومد تا پرده های خونه جدید شونو بدوزم...😲 من خیلی تعجب کردم و ازش پرسیدم تو که اصلا اوضاع مالیت خوب نبود چطور تونستی خونه بخری 🤯 بهم گفت خرید این خونه رو با انجام تکنیک سوره حمد که تو این کانال گذاشتن خریدم😱 باورم نمیشه ۴۰ روز گذشت و پول خونه رو از جایی که باورم نمیشد واریز شد تو کارتم😭 الله اکبر... https://eitaa.com/joinchat/2714042636Cd49e671628 لینکشو برای شمام گذاشتم تکنیک حمد معجزه میکنه از دستش ندید👆👆👆

چند وقت بود میدیدم خواهرم همه کاراش داره خوب پیش میره نمیدونستم داره چیکار میکنه 🤔 درخواست وام داد سریع باهاش موافقت کردن؛ ارتقا شغلی پیدا کرد ؛ چند تا تیکه طلا خرید و همیشه کارتش پر پول بود دیگه وقتی خونه خرید و صاحب خونه شد😲 خیلی بهش اصرار کردم چیکار میکنه که گفت فقط تکنیک سوره حمد و اجرا کرده🔆 https://eitaa.com/joinchat/2714042636Cd49e671628 منم تکنیک حمد و انجام دادم واقعامعجزه است انگار تمام قفل و گره های زندگیم باز شده🤲

🍇 میوه های بنفش بخورید. 🔹زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های سرطانی، قلبی و آلزایمر را کاهش می دهد. 🔹همچنین حافظه را تقویت و پیری را تاخیر می اندازد.

میان وعده پرخاصیت برای کاهش وزن میخواهید؟ تخمه کدو تنبل را دریابید 🔸شاید دانه هاى كدو کوچک به نظر بیایند اما خوراکیِ فوق العاده گیرایی است که سبب افزایش احساس سیری میشود. در نتیجه دیگر سراغ غذاهای ناسالم و پرکالری نمی روید. سرشار از فیبر هستند و به همین دلیل هضمشان برای بدن زمان می برد. 🔸بعلاوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار قابل توجهی از پتاسیم، ویتامین B2 و فولات هستند و باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت قلب و تنظیم سطح قند خون میشوند.

زعفرون قائنات بمدت ۲روز فقطط فقطط ۲۵۵ تومن 🤩باضمانت برگشت😍🤩 هر۱۰ مثقال یک بسته نیم مثقالی هدیه😍 هر۱۵ مثقال هم هدیه هم ارسال رایگان باهرخرید هدیه بگیرین حتی ۵ مثقال🤩 کلی رضایت مشتری با آیدی خودمشتری روزانه چندین رضایت آیدی کانال👇👇 https://eitaa.com/joinchat/331809143C015aca9640

شب زایمانم رسیده بود و شوهرم حسابی داشت به خودش میرسید خیلی برام عجیب بود چون به ندرت حموم میرفت،میگفت وقتی بچه به دنیا میاد میخوام تمیز باشم، من درد میکشیدم و توی رویاهام لحظه ی بغل کردن بچه رو میدیدم ، بعد از زایمانم یه ساعت گذشت از شوهرم خبری نشد دوساعت گذشت ولی خبری نشد....هرچی از مادرشوهرم می‌پرسیدم ،با بهونه ردم میکرد ساعت ۶صبح بود که #همسایه مون خبر برام آورد شوهرت....👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2468610190C52cfd5dbe9

طرز تهیه شیک موز و توت فرنگی 🍓🍌🍓🍌 مواد لازم برای ۲ نفر👇🏻 ‌ 🍌موز نصف پیمانه 🍓توت فرنگی نصف پیمانه 🍦بستنی یک و نیم پیمانه 🥛شیر یک سوم پیمانه 🌟

#کوفته_سیب_زمینی😍😋 400 گرم گوشت چرخکرده 4 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 پیاز کوچک رنده شده 1 حبه سیر 1 تخم مرغ کوچک 4-5 شاخه جعفری ، ریز خرد شده 1 قاشق چایخوری نمک 1/2قاشق چایخوری زیره 1/4قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 10-12 سیب زمینی ریز 1 قاشق غذاخوری روغن 1/2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1/2قاشق غذاخوری رب فلفل 1/2 قاشق چایخوری آویشن 1.5 لیوان آب نمک،فلفل مواد کوفته را در یک کاسه بریزید و خوب ورز دهید. با دست نم دار به اندازه گردو برداشته ،فرم دهید و در سینی فر بچینید سپس سیب زمینی های کوچک را از وسط نصف کنید و بین کوفته ها قرار دهید،برای آماده کردن سس، کره و روغن را در قابلمه کوچکی گرم کنید،رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و با هم تفت دهید آب و ادویه ها را اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد،بعد از روی حرارت بردارید و روی کوفته و سیب زمینی بریزیدسینی را در فر از قبل گرم شده با حرارت 190 درجه برای حدود 40 دقیقه گذاشته تا سیب زمینی ها نرم شوند،سپس 10 دقیقه گریل را روشن کنید تا روی آن برشته شود و گرم سرو کنید 🌟