💜 پایه ۷ دکلره ، این رنگ روی موی بدون دکلره تا پایه بالاتر میشه زد به تغییرات ترکیب توجه کنید ترکیب خیلی راحت 👇🏻👇🏻👇🏻 رنگ مصرفی بن سای نسکافه ای ۷/۰۵ حجم اصلی برای موی تا سرشانه نصف تیوپ یاسی ۹۹/۹۱ پنج الی شش سانت هر یک سوم تیوپ رنگ اول اکسیدان ۳ یا ۶ درصد من ۳ درصد زدم روی موی حتما نمدار بریزید مساژ بدید رنگ گرفت حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه مکث سپس آبکشی کنید و ماسک بزنیدوتا سه روز مو شامپو نشود در مدت مکث مو دائم چک شود رنگپذیری مو با مو فرق دارد موی طبیعی میتوانید چند بار با فاصله بزنید نسکافه ای ۹/۰۵ حجم اصلی نصفش دودیدیادخاکستری ۸ باداکسیدان ۶ و ۹ درصد به یک اندازه بعد چند بار میشه ترکیب بالا زد پایه ۶ شفاف یا کدر نسکافه ای ۶/۰۵ حجم اول + یک ششم حجم اول دودی ۶ +رنگ سوم پایه کاملا زرد ۷ همین ترکیب مقداری یاسی بیشتر بریزید پایه ۸ همین ترکیب یا نسکافه ای یک شماره بالاتر پایه ۹ نسکافه ای ۹/۰۵ + یاسی ۹۹/۹۱ دو سانت جای یاسی مرواریدی ۹۹/۱۹ + یک سانت بنفش هم میشه زد و نتیجه این ترکیب هم زیباست برای گرفتن زردی بیشتر به ترکیبات بالا یک الی دو سانت بنفش میشه اضافه کرد رنگ کمی تیره تر میشود خیلی کم 💜

✅ دستور سه ماسک درمانی با ریواس ♨️ریواس له شده را با مقداری سرکه مخلوط نمایید و روی تمام صورت بمالید این ماسک برای از بین بردن کک و مک و جوش های چرکی و و از بین بردن لک و جای جوش مفید است. ♨️ریواس رنده شده را با آب لیمو مخلوط نمایید و این لوسیون را به پوست خود بمالید این لوسیون موجب از بین رفتن جوش و لک می شود. ♨️ماسک ریواس و عسل نیز یکی از ماسک هایی است که برای برطرف کردن جوش های سرسیاه کاربرد دارد. 🍃🌸

با خوردن این میوه‌ها زودتر لاغر می‌شوید 🔸 فلفل : ترکیبی به نام کپسایسین موجود در فلفل منجر به تبدیل چربی‌های سفید به چربی‌های قهوه‌ای انرژی سوز در بدن می‌شود. 🔸 زغال اخته : سرشار از آنتوسیانین‌ها و پلیمر‌های فلاونوئید است. به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می‌کند. 🔸 گلابی : این میوه نیز دوز سالمی از پلیمر‌های فلاونوئید را دارد و فیبر بالای موجود در آن منجر به احساس سیری طولانی مدت می‌شود. 🔸 سیب‌ها : سیب سرشار از فلاونوئید‌ها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید 🔸 توت فرنگی : همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می‌کند 🦋🦋

ظرف #حصیری بساز 👉بفرست واسه دوستت - 🍃🌸

🔘شربت هشت عرق درمان چربی خون ✍️امروزه به علت مصرف کردن غذا‌های آماده، فست‌فود‌ها و رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب افراد دچار چربی خون و بیماری‌های مختلف می‌شوند 🔸شربت هشت عرق (عرق شوید، زنیان، سیر، کاسنی، شاه‌تره، مرزه، جعفری و گشنیز) می‌تواند به کاهش چربی خون و سایر بیماری‌ها کمک شایانی کند. 🦋🦋

🔻شایعترین سرطان ها در جهان: ▫️معده: پیشگیری با زنجبیل ▪️سینه: پیشگیری با چای سبز ▫️ریه : پیشگیری با کلم بروکلی ▪️روده بزرگ : پیشگیری با سیـر ▫️پروستات : پیشگیری با گوجــه 🦋🦋

ترفندهای مخصوص خانه تکانی😍 #خلاقیت . . . . . . . .

#آموزش جامدادی کاکتوس #خلاقیت . . . . . . . .

خدا را بابت هر آنچه اکنون داری، شکر کن.🤲🌷 به محض این که شروع کنی به سپاس‌گزاری بابت چیزهایی که در زندگی داری، خودت هم مات و مبهوت می‌شوی که چطور به واسطه‌ی افکار بی‌پایان قدردانی، چیزهای بیش‌تری را به سوی خودت جذب می‌کنی. تو باید استارت بزنی، سپس قانون جذب افکار سپاس‌گزاری تو را دریافت می‌کند و چیزهای مشابه دیگری را به تو بر می گرداند. تو روی فرکانس سپاس‌گزاری نگه داشته می‌شوی و تمام چیزهای خوب مال تو خواهد شد.🍃 پس هر روز و هر لحظه بگو خدایا بابت تمامی نعماتت شکر🤲🤲☺️ @Ajaieb_jahan

•سالاد رنگارنگ😋• یک سالاد راحت و خوشمزه🥳 ~❤️موادلازم: سیب زمینی نگینی پخته شده لوبیا چیتی خیارشور نگینی هویج نگینی پخته شده نخود فرنگی ذرت شوید تازه یا خشک ~❤️ترکیب سس: سس مایونز ، ماست چکیده ، لیمو ترش ، نمک و فلفل به اندازه #سالاد_رنگارنگ 🌟

•پلوتن😋• برای اولین بار خوردم عاشقش شدم خیلی خوشمزه تر از سبزی پلو ماهیه😍 #پلوتن 🌟

شیک طالبی 🍈و موز🍌😍😋 مواد لازم:طالبی،موز،بستنی وانیلی،یخ،شکر یا عسل در صورت تمایل نوش جان🥛🥰 #شیک_طالبی_موز 🌟

تکنیک تهیه ی یک ادویه ی عالی👌👌 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

سالاد سیب زمینی خوشمزه و عالی😍 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

این چپیس حبابی خیلی خوشمزه ست کوچولو ها عاشقش میشن🍟😋 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

غذای_خوشمزه😍😋 مواد لازم: سیب‌زمینی🥔 روغن زیتون 🫒 پودر سیر🧄: ۱ قاشق چای‌خوری گوشت چرخ‌کرده🥩: ۸۰ گرم ادویه گوشت: زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری پاپریکا🫑: ۱ قاشق چای‌خوری نمک🧂: ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه🌶: نصف قاشق چای‌خوری پودر پیاز🧅: نصف قاشق چای‌خوری پیازچه و جعفری خورد شده🌱☘ نصف فنجون آب💧 سس پنیر: آرد🥡: ۲ قاشق چای‌خوری روغن زیتون(یا کره)🧈: ۲ قاشق غذاخوری نصف فلفل دلمه🫑 شیر🥛: ۱ فنجان (در سه مرحله اضافه شود) پنیر گودا🧀: ۴ ورق #غذای_خوشمزه 🌟

مگه بهتر از اینم داریم که خودمون تو خونه با یک کیلو نعناع کلی عرق نعناع خونگی و خالص درست کنیم پس شما هم دست به کار بشید و این خوشمزه پر فایده را درست کنید😃 ✅نکته ای که هست اینه که بهتره از نعناع بومی ررای این کار استفاده بشه که عطر بهتری داره، اگر نبود همون نعناع معمولی خودمونم خوبه. ✅رنگ این عرق نعناع مثل بیرونیها سفید و شفاف نیست و این خاصیت خونگی بودنشه. ✅این عرق نعناع را داخل شیشه تمیز و خشک در یخچال نگهداری کنید، چرا چون هیچگونه مواد نگهدارنده ای نداره. ✅میتونید عرق نعناع را در مقدار کم درست کنید تمام که شد دوباره تازه درست کنید، چون همیشه در طول سال نعناع در بازار موجوده و مثل گل محمدی نیست که فصلی باشه. ✅ حواستون باشه به محض تبخیر شدن کامل آب نعناع ها شعله را خاموش کنید که ته نگیره و عطر عرق نعناع از بین نره. .💓

✨خدایا شبی آرام وخوابی رویایی و ... قلبی نورانی ... نصیب دوستانم ڪَردان همراهان ڪَلم بهترینهارو براتون آرزو می‌ڪنم شبتون‌وصل‌به‌فردایی‌روشن🌜⭐️ @Ajaieb_jahan

براتون یک روز زیبا و ......... الهی به امید تو.......❤️🤲 @Ajaieb_jahan

✨💞✨ درود بہ صبــح💖 و درود بہ دوستان مهربـــانم💞 سلام صبحتـــون پر از عطـر بهـــار🌸🍃 دلتـــون گـرم از آفتـــاب امید☀️ قلبتون سرشار از مهربانےツ 💓☕🌸 @Ajaieb_jahan

🌀پنکیک پروتئینی با جو دوسر 😋 #پنکیک_پروتئینی 🌟

•رشته پلو با سس گوشت🥰• بی نهایت خوشمزه و خوش طعمه این غذا🥹 #رشته_پلو_با_سس_گوشت 🌟

•کیک پیازچه😋• حتما بافت نرم و خوشمزه ش و تست کنین😍 #کیک_پیازچه 🌟

پاستا با سس گوجه فرنگی داغ😍😋 موادلازم 300 گرم اسپاگتی🍝 (سس برای 500 گرم پاستا مناسب است) 600 گرم گوجه فرنگی کنسرو شده🍅 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون🫒 1 نصف پیاز🧅 1 / 2 فلفل قرمز تند🌶 2-3 حبه سیر🧄 1 / 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی🥫 1 مشت ریحان تازه🍃 نمک و 1 حبه قند🧂 سایر ادویه ها: آویشن🍃، ریحان🌱، فلفل سیاه🌶 نصف قاشق چایخوری 1 پیمانه آب جوش پاستا💧🔥 3-4 قاشق غذاخوری پارمزان یا پنیر چدار🧀 قدیمی مانند پنیر تولوم ازمیر #پاستا_با_سس_گوجه 🌟

موکا دارچین مواد لازم: -چوب دارچین -یک شات اسپرسو -فوم شیز -شیر سرد -یخ -شکر #موکا_دارچین 🌟