#پیام_سلامتی
خوراکی های زیر اثر خوبی برای کاهش افسردگی دارند :
انواع ماهی🐟
اسفناج🍃🌱
شکلات 🍩
عسل🍯
پاستا🍟
میوه های با رنگ بنفش 🌰
گلابی🍐
طالبی
گوجه سبز🍈
انگور🍇
🦋🦋
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
⚫⚫خَِبَِرَِ فَِوَِرَِیَِ⚫⚫
🖤🖤اَِنَِاَِلَِلَِهَِ وَِ اَِنَِاَِ اَِلَِیَِهَِ رَِاَِجَِعَِوَِنَِ🖤🖤
🖤متاسفانه باخبر شدیم هنرمند جوان و مردمی سینما و تلویزیون داغدار شده اند🖤
حرکات عجیب خانم بازیگر در مراسم تدفین👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60
https://eitaa.com/joinchat/847183978C1a47de8d60
شوک به جامعه هنری😔
هدایت شده از تبلیغات عجایب
مراسم تشییع همسر و مادر هنرمند معروف😔😔🖤
🖤عــلت فــوت او و بیقراری های خــانواده اش بعد اعــلام خبر فــوتش 😞
آخرین فیلم از لحظات پایانی عمرش👇👇
.
🌟🖤honarmandan
🌟⚫️honarmandan
🌟⚫️honarmandan
🌟🏴honarmandan
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
شوربا اسفناج ترکیه 🥣
۱پیاز متوسط
۳حبه سیر یا نصف لیوان برگ سیر
۱هویج
۱ لیوان اسفناج خرد شده
۵ لیوان آب
......
برای قوام آش
۱ لیوان ماست
۲ قاشق غذاخوری آرد
۱ تخم مرغ
نمکوفلفل
.......
برای روی آش
۲ قاشق غذاخوری روغن
۱قاشق غذاخوری تاتلی بیبر ، (پودر فلفل قرمز شیرین )
روش درست کردنش تو فیلم کامل مشخص ، امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🌸
#شوربا_اسفناج_ترکیه
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بورک_مرغ
من میزان مواد رو چشمی ریختم
از فیله یا سینه مرغ خرد شده استفاده کنید و حرارت ملایم باشه تا مرغ به آرومی بپزه
به جای اسفناج میتونید از فلفل دلمه استفاده کنید
میتونید پنیر خامه ای رو حذف و دو تا سه قاشق پنیر پیتزا اضافه کنید
خمیر یوفکائی که استفاده کردم برای سمبوسه هست و برشش به صورت مستطیل باریک هست و اکثر سوپر مارکتها دارن
فر من گازی هست و با دمای 200 درجه حدود 30 دقیقه طول کشید تا بورک کاملا طلایی شد
در تابه روی گاز هم میتونید بپزید...کف تابه رو کمی چرب کنید و زیر تابه شعله پخش کن بذارید...یک طرف که طلایی شد برگردونید تا سمت دیگه هم طلایی بشه
بورک رو نباید سرخ کنید و معمولا در فر پخته میشه...ولی دوست داشتید میشه سرخ کرد
🌟
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
سوزنت گیر کرده رو مرغ ؛ قیمه و قُرمه؟
مگه غذاهای فوری و ارزون بلد نیستی🤷♀
خودم از وقتی اینجارو پیدا کردم خلاص شدم برای هر وعده چندتا پیشنهاد #اقتصادی داره😍👇
https://eitaa.com/joinchat/4195614770C650c01c372
☝️☝️
😋 بیا دستور ناهار وشامتو بردار
هدایت شده از تبلیغات عجایب
کانال ارزونی مانتو ،پالتو ؛ تونیک وشلوار 😍😍👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3812163655Cd3729a47f1
تمامی مانتوها فقط.... 🤯🤯🤯
#آف_ویژه #و_بهاری_وتابستونی😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_بادمجان 🍆 .
حدودا برای ۴ تا ۵ نفر خوبه
بادمجان ۲ عدد
تخم مرغ ۱ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
جعفری خرد شده ۳ تا ۴ ق غ
گردو خرد و یا پودر شده ۳ ق غ
خیارشور ۱ تا ۲ عدد
سیر ۱ حبه
سس مایونز ۲ ق غ
خامه ۲ ق غ
سرکه ۱ ق غ
نمک و فلفل به میزان لازم .
.
بادمجان ها رو شستم روشون چند تکه شکاف انداختم و روی حرارت قرار دادم و کباب کردم و بعد پوستش رو کندم و ساطوری کردم .
تخم مرغ رو آبپز کردم و رنده کردم .
گوجه رو داخل آب جوش یکی دو دقیقه قرار دادم و پوستش رو کندم و بعد نگینی خرد کردم .
خیارشورها رو هم نگینی ریز خرد کردم .
داخل ظرفی بادمجان و جعفری خرد شده و تخم مرغ و گوجه فرنگی و خیارشور و گردو پودر شده رو با هم مخلوط کردم .
برای سس : خامه و سس مایونز و سرکه و نمک و فلفل و سیر رنده شده رو با هم مخلوط کردم .
سس رو داخل مواد ریختم و مخلوط کردم . سالاد ما آماده است بهتره یکی دو ساعت داخل یخچال بمونه و بعد سرو بشه .
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#باسلوق_گردویی 🥳🥳🥳🥳
نشاسته گل نصف لیوان
آب سرد یک لیوان
گلاب نصف لیوان
هل ساییده نصف ق چ
شکر دو سوم لیوان
پودر ژلاتین یک ق غ سرپر +یکچهارم لیوان آب
گلوکز یک ق غ سرپر
جوهر لیمو نوک ق چ
روغن مایع چهار ق غ
اول ژلاتین و آب سرد رو مخلوط میکنیم کنار می زاریم
ابتدا نصف لیوان آب رو با نشاسته مخلوط اجازه میدیم حل بشه
باقی آب و شکر و گلاب و جوهر لیمو رو مخلوط روی حرارت میزلریم تا شکر حل بشه وقتی کمی قل زد نشاسته حل شده رو اضافه میکنیم و حرارت رو کممیکنیم با همزن دستی مرتب هم میزنیم یکم غلظت گرفت ژلاتین رو که با آب مخلوط کرده بودیم اضافه میکنیم و هم میزنیم
تا کامل حل بشه مرتب هم میزنیم وقتی مایه باسلوق غلیظ شد و از دیواره ها جدا شد بهش گلوکز و هل و روغن مایع رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم
تو فیلم گذاشتم غلظت نهایی باید چقدر بشه وقتی کامل اومد وسط ظرف کافیه خیلی هم سفت نشه
خاموش کنید بزارید چند دقیقه بمونه از داغی بیفته
🌟
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
❗خبری فوق العاده برای دیابتی ها❗
🚫 اگر شما هم آرزوی دیدن قندخون زیر ۱۰۰ رو دارید و اگر فکر میکنین رسیدن قندخونتون به این عدد براتون سخته، بیاین توی کانال زیر تا شما هم قند زیر ۱۰۰ رو تجربهاش کنید 👇🏻👇🏻
مرکز سلامت تحکیم خانواده 🚻
https://eitaa.com/joinchat/3320774974C7d03375e8e
برای بهبود شرایط دیابتتون الان اقدام کنین‼️
فرم رزرو نوبت مشاوره 👇🏻
https://formafzar.com/form/nlocx
https://formafzar.com/form/nlocx
هدایت شده از تبلیغات عجایب
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
داستان جالب زن با سیاست!!
یک روز، یک زن و مرد ماشینشون با هم تصادف بدی می کنه.
وقتی که هر دو از ماشینشون بیرون میان اون خانم بر میگرده میگه: آه چه جالب شما مرد هستید…
ببینید چه بروز ماشینامون اومده! این باید علامتای از طرف خدا باشه که اینطوری با هم ملاقات کنیم و…..
ادامه داستان....
ادامه داستان....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این میگن دسر 🫶🏼♥️👌🏻
انقدر طعم خوب و بافت لطیفی داره که نگم براتون🌟
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
همه عاشقش میشن 🥰
مواد لازم
شیر ۲ لیوان
پودر نسکافه آماده ۱ بسته
پودر کارامل ۱ بسته
بیسکوییت پتی بور ۱۸ تا ۲۰ عدد
ژلاتین ۱ ق غ
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
🌟اول از همه شیر و ژلاتین و نسکافه و کارامل رو باهم ترکیب کنید و بزارید رو گاز تا کامل حل شه .. لازم نیست بجوشه!!
بعد بیسکوییت و خامه رو اضافه کنید و با گوشتکوب برقی میکسش کنید
تا یکدست بشه.. میتونین تو مخلوط کن هم بریزید ..
💖 بعد هم بریزید داخل قالب سیلیکونی با هر طرحی که دوست داشتین
‼️نیازی نیست قالب رو چرب کنید چون خامه داره راحت خارج میشه از قالب
برای برگردوندن قالبتون اول با یه چاقو بزنید داخل اب جوش بعد دیواره دسر رو از قالب جدا کنید و در نهایت خیلی راحت برمیگرده😍🥰👌🏻
‼️ یک شب حتما تو یخچال بمونه تا خودشو بگیره
دسر عربی از اون دسرهاست که همه عاشقش میشن..
اگه سوالی داشتی بپرس مثل همیشه جواب میدم☺️🌟
نوش جونتون♥️
🔆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پودینگ توت فرنگی و میوه
تابه به قطر 20 سانتی متر
مواد لازم پودینگ توت فرنگی:
- توت فرنگی 150 گرم
100 میلی لیتر شیر
- 120 گرم شکر
- پودر ژلاتین (10 گرم)
- 1.1 لیتر شیر
مواد شفاف:
- ژلاتین ۵گرم
- شکر 100 گرم
- آب 800 میلی لیتر
میوه به دلخواه
- پودینگ توت فرنگی: همه مواد را با هم مخلوط کنید، در حین هم زدن بپزید تا بجوشد، در قالب بریزید، بگذارید بماند تا در دمای محیط بماند، از قالب خارج کنید سپس به 16 قسمت مساوی برش دهید.
- مواد شفاف: همه مواد را با هم مخلوط کنید و در حین هم زدن بپزید تا بجوشد
- کمی داخل قالب بریزید تا شفاف شود سپس پودینگ توت فرنگی و میوه ها را بچینید
.
🌟
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
گیز میز رو براتون آوردیم تو ایتا 😍😍
جوکاشو باید زنونه مردونه کنیم😂😍😰
دخترا بزنن رو این👇👇
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
پسرا بزنن رو این 👇👇
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
بزن تا لینکو برنداشتن ⛔🔥
هدایت شده از تبلیغات عجایب
پسرا بزنن روی هلو دخترا بزنن روی سیب 😍
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂 😂
😂 🍎 😂
😂 😂
😂 😂
😂 😂
😂 🍑 😂
😂 😂
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوسیس کالباس خونگی فوری
مواد لازم:
فیله مرغ - 1 کیلوگرم
1 پیاز
ژلاتین -20 گرم
آب لبو -2 قاشق غذاخوری
250 میلی لیتر آبگوشت
نمک ، پاپریکا ، فلفل قرمز ، فلفل سیاه ، سیر .
مرغ را با پیاز تا زمانی که پخته شود ، جوشانده ، در مخلوط کن یا در چرخ گوشت چرخ کنید و اضافه کنید ادویه جات ترشی جات ، آب لبو تازه اضافه کنید. ژلاتین را درون آبگوشت حل کنید تا کاملاً حل شود و همچنین با مخلوط مرغ را اضافه کنید و کاملاً مخلوط کرده و درون بطری های پلاستیکی ریخته
چند ساعتی درون یخچال میگزاریم ..سپس از قالب (بطری نوشابه🙈)خارج کرده و برش میزنیم
#سوسیس_کالباس_خونگی_فوری
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با شيريني مارمالادي متفاوت از مهمونات پذیرایی کن
تخم مرغ ۲ عدد
شکر ۱۵۰ گرم
کره همدمای محیط ۱۲۰ گرم
رنده پوست یک عدد لیمو یا پرتقال
آرد قنادی ۳۵۰ تا ۳۷۰ گرم
- بچه ها بسته به نوع و کیفیت آردها ممکنه آرد کمتر یا بیشتری مصرف بشه، ولی شما باید تا جایی آرد رو اضافه کنید که خمیر لطیف باشه و به دست نچسبه(من همون ۳۵۰ گرم برام کافی بود)
- به هیچ وجه خمیر رو ورز ندید در حد اینکه خمیر جمع بشه ورز دادن کافیه
- بعد هر بار که کاتر میزنید و اضافه های خمیر رو میگیرید، اگر میبینید خمیر خیلی شل شده مجدد تو یخچال استراحت بدید و دوباره باز کنید .
- اگر کاتر زدن و فرم دادن خمیرتون خیلی طولانی شد، بعد اینکه خمیرها رو تو سینی چیدید، ۱۰ دقیقه بزارید یخچال و بعد داخل فر بپزید.
- دمای پخت برای فر گازی ۱۹۰ و فر برقی ۱۷۰ درجه هست
- مدت زمان پخت ۱۵ دقیقه بسته به دمای فر شما هست ولی به محض اینکه کمی شیرینی طلایی شد از فر خارج کنید
- اگر دمای فر بالا باشه یا مدت زمان پخت زیاد باشه شیرینی خشک میشه
#شیرینی_مارمالادی
.
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 مجله ی #شمالی اااا مخصوص مازندران😍
🥁 ترانههای #شاااد چکّه سِما مازندران
💃 رسم های محلی از مجالس شاااد عروسی
🎬کلیپهای طنز #مازندرانی🤩
🎻 #آهنگ و #کلیپهای #مازندرانی 👇
https://eitaa.com/joinchat/2125856775Cc4faf1e3b9
اگه درخواست کانال داستانهای عاشقانه داشتین اینم یه کانال توپ براتون اوردم 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/2125856775Cc4faf1e3b9
😇به درخواست زیاد شما عزیزان دوباره لینک کانالشو گذاشتم زود تا پاک نشد☝️☝️
هدایت شده از تبلیغات عجایب
4_5897489172607799641.mp3
2.74M
🟥🟥
مرجع کلیپهای شاد و عاشقانه
آهنگهای شاد محلی و فارسی
https://eitaa.com/joinchat/2125856775Cc4faf1e3b9
دوستداران آهنگهای قدیمی و سنتی بیان این کانال لطفا 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/4133748740Cd94d26b1b4
۸۰ هزار عضو😍
بزن رو لینک شک نکن💪👍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لیموناد برزیلی
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
سس مایونز از نوع خونگی👌🥣
🤩لطفا فوروارد کن✨✌
هدایت شده از تبلیغات عجایب
. ♨️✅معجزه لاغری✅♨️
💥 کسانی که شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه
✅اگراین علائم روداریدرولینک زیرکلیک کنید
👇♨️👇♨️👇
https://formafzar.com/form/fdab4
https://formafzar.com/form/fdab4
✅ برای مشاوره #لاغری و #رفع_بلغم و سردی بزن رو لینک و فرم رو پر کنید
👇♨️👇♨️👇
https://formafzar.com/form/fdab4
https://formafzar.com/form/fdab4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شامی کباب لرستانی 🧆😋😍
برای این شامی کباب خوشمزه نیاز داریم به 👇🏻
۴۰۰گرم گوشت چرخ کرده
۱۰۰گرم سبزی ریحون ترخون گشنیز و جعفری (ریز خورد کنید )
۸۰گرم گردو (باید پودر بشه)
۱ پیاز بزرگ (رنده ریز بزنید )
۲قاشق غذاخوری نخودچی
۱عدد تخم مرغ
ادویه ی بی نظیر آروما اسپایس ،نمک و پودر سیر
برای سس غذا:
۱ پیاز بزرگ (رنده ریز کنید )
۲۰گرمگردو
۲قاشق غ رب انار
نمک
*وقتی که شامی ها رو سرخ کردید ،پیاز رنده شده رو تو همون روغن بریزید و بعد گردو و رب انار و یک لیوان آب اضافه کنید .کمی شعله رو زیاد کنید تا آب بجوشه و تا جوش خورد شعله رو کم کنید و شامی ها رو بچینید توی سس بعد از بیست دقیقه تا نیم ساعت شامی کباب لرستانی شما آمادست 😍نوش جان♥️
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بحث غذا که وسط باشه غذاهای ایرانی رو دست نداره
این ترکیت تهچین از خود بهشت میاد🥲🤲🏻
کیفیت مواد اولیه تو طعم نهایی غذایی خیلی تاثیرگذاره
مواد لازم:
دوپیمانه برنج (آبکش میکنیم و زنده برمیداریم)
یک عدد تخم مرغ کامل و یک زرده (سفیده
باعث انسجام تهچین میشه)
سه قاشق غذاخوری ماست چکیده
یک قاشق زعفران دم کرده خیلی غلیط
یک چهارم پیمانه (لیوان) روغن مایع
یکقاشق چایخوری گلاب
بیست گرم کره
یک قاشق چایخوری عرق هل یا نوک قاشق
چایخوری پودر هل
یک قاشق چایخوری نمک
چوب دارچین یک عدد (برای عطر برنج یدونه
چوب دارچین میذاریم روی برنج و در انتها بعد پخت بر میداریم)
مواد میانی تهچین:
یک عدد پیاز نگینی خرد شده
یک مشت گردو آسیاب شده
یک قاشق رب انار
مرغ نگینی
و زعفران
قالب: داخل قابلمه یا قالب تهچین
مدت پخت: ۴۵ دقیقه داخل فر با دمای ۱۸۰
و یا یک ساعت روی گاز با شعله کم
نکته: دورش که طلایی شد بردارین و کمی صبر کنید تا از دما بیفته بعد برگردونید.
هدایت شده از گسترده 5 ستاره 🌟🌟🌟🌟🌟
✨✨
لحن بیانت ضعیفه؟!!!
دیدی بعضیا تو جمع طوری حرف
میزنن که همه بهشون گوش میدن🤔
میخوای تو هم یاد بگیری😍
بیا اینجا؛
.....مطالب این کانال معجزه میکنه👇
https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a
اینجا کلی ویس آموزشی رایگان هست برای کمک بهت👆👆