وعده رژیمی😋 رژیمی و خوشمزه برای سینه مرغ:نمک صورتی،فلفل سیاه و قرمز پیاز،آبلیمو،روغن زیتون برای پوره:سیب زمینی،شیر،نمک،فلفل سیاه،جوز هندی برای سبزیجات:نمک،فلفل،پودر سیر و پیاز #وعده_رژیمی 🌟

شربت گل ختمی بنفش یا همان گیاه پنیرک طبع سردی داره واین شربت برای تابستان بسیار مناسبه وقتی داخل آب سرد گل این گیاه ریخته میشه رنگ بنفش. تیره بدست میاد برای زیبایی این شربت از زعفران برای رنگ شربت زرد مایل به سبز استفاده کردم آبلیمو زدم ورنگ صورتی شد وآخر سه رنگ رو مخلوط کنید میشه نارنجی .💓

♨️تو تالار بودیم خواهر شوهرم گفت ببین اون خانومه چه قدرموهاش قشنگ درست کرده خیلی برق میزنه🥰 😇 با خجالت رفتیم پرسیدیم کجا آرایشگاه رفتی😢 ❌گفت کسی دیگه آرایشگاه نمیره 🙅🏻‍♀😳🦋 من خودم موهام درست کردم ،کلیپس هام از کانال آفتابگردون میگیرم🌻🌙✨ 💥اینجا منبع انواع کلیپس مجلسی✨کانزاشی ، شونه های شینیون وباندفر...👱🏻‍♀ 😉بیاتو کانال متحیر میشی ازاین همه زیبایی👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2386559157C6aaea52799 💖مدل هایی که هیچ جا پیدا نمیکنی 😌

عصر را هیچ چیز بخیر نمے ڪند؛ جز دو خط شعرِ فروغ دو فنجان چایِ غزل، و یڪ دلِ سیر نگاہ بہ چشمانِ تو ڪہ مخاطبِ این شعری 🍃❤️عصرتون بخیر یاران همیشگی ❤️🍃 @Ajaieb_jahan

☝️🏻آموزش تشخیص زعفران تقلبی📛 🔸فقط در 5 دقیقه با ویدیو📹 دیگه نگران تقلبی بودن زعفرون😉 نباش🔚آموزش تشخیص اصل از تقلبی اونم با #وسایل_دم_دست🥳 داخل کانال زیر👇🏻بکوب رو #لینک🔻 https://eitaa.com/joinchat/331809143C015aca9640 یه سر بزن به کانال ضرر نمیکنی🙃☝️🏻 #پیشنهاد_ادمین

🔴 کار در منزل با تسویه روزانه (فوری) 🔴 ✅ روزانه بین ۶۰۰ تا ۱ میلیون تومان ✅ 🧕🏻خانم ها سریع بزنن رو این👇 《کسب درآمد ویژه خانم ها》 👨‍💼آقایون سریع بزنن رو این👇 《 کسب درآمد ویژه آقایان》 🟣منم اولش باورم نشد ولی وقتی درآمدای اعضای کانال رو دیدم استارتُ زدم🤩بجنب🏃‍♀️👇 https://eitaa.com/joinchat/3201696057Cc93bf7a5af 🎖نمونه درآمد اعضای کانال رو ببین👆

کوفته مرغ با سس خوش طعم 😍😋 مواد لازم برای تهیه کوفته مرغ : ◗ ۱ عدد سینه مرغ ◗ ۱ عدد ران مرغ ◗ ۱ عدد پیاز متوسط ◗ نصف فلفل دلمه ◗ ۱/۲ پیمانه جعفری ◗ ۳ قاشق غذاخوری روغن ◗ نمک و فلفل سیاه ۰◗ پاپریکا ◗ ۳ حبه سیر ◗ ۳ قاشق غذاخوری پودر سوخاری ◗ ۱ عدد پیاز بزرگ ◗ نمک و فلفل و زردچوبه ◗ ۱-۲ قاشق غذاخوری رب گوجه ◗ مقداری آب جوش ◗ زرشک میزان دلخواه #کوفته_مرغ_با_سس 🌟

انرژی بار دانه چیا «منظور از پیمانه لیوان دسته دار فرانسوی کوچیک» موادلازم👇 جو دوسر پرک دو پیمانه مغزیجات دلخواه یک مشت دانه چیا نصف پیمانه مغز افتاب گردان نصف پیمانه عسل نصف پیمانه شیره خرما یا هر شیره ای به مقدار لازم بادام یا هر مغزی برای روی انرژی بار __ اول مواد خشک رو داخل تابه بریزید و تفت بدین تا بوی خامیش گرفته بشه بعد از روی حرارت بردارید بهش عسل رو اضافه کنید و مخلوط کنید داخل ظرفی که سلفون کشیدین بریزید و با دست مرطوب فشرده کنید روی آن شیره بریزید و با براش یکدست کنید روش مغز دلخواه رو بچینید و به مدت یک ساعت داخل یخچال بزارید. #انرژی_بار_پروتئین_بار 🌟

۱_ نیت کن 🫡 ۲_ بوتاکس رو از بین قلب ها لمس کن ! ۳_ دکمه پیوستن کانال رو بزن ... ۴_ تخفیف ژل و بوتاکس بگیر 👇            ♥️ ♥️        ♥️ ♥️        ♥️ 💉 🌸 🌸  💉 ♥️        ♥️🍃♥️ 💉♥️🍃♥️         ♥️💉♥️💉♥️💉♥️             ♥️🍃 ♥️ 🍃♥️                  ♥️ 💉 ♥️                        ♥️ 🙄 دیگه چی میخای ؟ 👆

•پنینی مرغ و قارچ😍• ~❤️موادلازم: یک سوم سینه مرغ قارچ ده عدد پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای ریحان خرد شده یک قاشق خامه یک قاشق نان باگت مینی هفت عدد ~❤️ ادویه شامل: نمک،فلفل،پاپریکا،پودرسیر،پودرگشنیز. #پنینی_مرغ_قارچ 🌟

🌀میدونستی لیمو این‌همه کاربرد داشته تو آشپزخونه؟ ✅هوای داخل مایکروفر و ماشین‌ظرفشویی را تازه می کند. ✅ بوی نامطبوع سطل زباله را از بین می برد ✅لکه های روی فلز برنج را نابود می کند. ✅شیرآلات سرویس بهداشتی را برق می اندازد. .❣

نسـخـه درمان #بلغم و #لاغری کـه حکیـم خیراندیش آمـوزش دادنـد😳❌ 🎁 ۱۰ کیلو لاغـری فقط در ۱ مـاه با درمـان بلغـم و بـدون ورزش⚠️ ⭕️ نابودی و ازبین بـردن چــاقـی #شکم و #پهلو در کمتر از یـک مــاه تضمینـی😲 فقط با مصـرف جوشانـده ۴ گیــاه☕️ 〽️ معرفی کامل نسخه جوشانـده ۴ گیاه در کـانـال زیـر موجــود است (رایگـان)😍 🔴 فرصت رو از دست نده برای درمان بلغم و لاغـری سریـع همین الان وارد کانال زیر شو🤩👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35

۳۰ کیلـو کـاهش فقط در ۳ مـاه ⭕️تضمینی⭕️ اگر #یبوست داری ، کبدت چربـه یا حتی #کمکـاری_تیروئید باعث چاقیت شده😱‼️ فقط با مصرف یک معجـون فــــوق العاده چــربــی ســــوز ۴ گیــــــــاه راحت لاغر میشی😎🔥 بــرای دریـافت آمـوزش (بصورت رایگــان) همیـن حالا روی لینک آبــــی کلیک کـن🤩👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35

🌸تقدےم به گلهای کانال🌸 مرسی که هستین 😃😍☺️ @Ajaieb_jahan

دنبال یه عینک آفتابی😎اورجینال 💯و قیمت مناسب میگردی؟ هرمدل عینکی که بخوای اینجا داریم👌 زنانه 🧕مردانه🤵‍♂ بچه گانه🙎‍♀ با کلی آموزش‌های خفن درمورد عینک😎 و ضمانت مرجوعی ❌ مستقیم از واردکننده بخر😎 سنجاق کانال رو نبینی ضررکردی👇 https://eitaa.com/joinchat/3620733303C81a59a51ed .

ریرش مو داری؟اینو گوش کن🚨🎙️ خانم احمدی میگه: خودم به حدی ریزش مو داشتم که از ترس وجود مو توی غذا و فرش آرامش نداشتم🤦‍♀ اما الان... 👇😍 ۵ تا پیام آخر کانال طبیب مشهدی را ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/128189013Cae5338cf96

نوشیدنی هندوانه و توت فرنگی مواد لازم: ده اسکوپ هندوانه🍉 ۵ عدد توت فرنگی🍓 نصف یک عدد لیموترش🍋 یه قاشق سرخالی شکر یا عسل🍯 اگه دوست داشتین کمی رقیق تر باشه و راحت تر میکس شه آب هندوانه اضافه کنید فقط کافیه هندوانه و توت فرنگی ۶ ساعت داخل فریزر بزاری و موادو با هر وسیله ای ک داری میکس کنی 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

•مرغ سوخاری🍗• مرغ سوخاری رو به این روش درست کن عااالی میشه🤤 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌ 🌟

حاجت گرفتن از دستان پاک حضرت علی(ع) در شب و روز عید غدیر❗️😍 حاجت داری بلند بگو یاعلی و روی پاکت نامه های زیر بزن! 😢👇👇 💌💌 💌💌 💌💌💌💌💌💌💌 💌💌💌💌💌💌💌 💌💌💌💌💌 💌💌💌 💌 ❌ اگه منتظر معجزه ای پس عجله کن تا به خواسته هات برسی! بیا اینجا پشیمون نمیشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2369716893Cdd34eb1d0e

_ کیا به حضرت علی (ع) ارادت دارن؟؟!! + من ✅ ✅ ✅ . عاشقان حضرت علی به اینجا بپیوندید 👇👇😍😢📿 https://eitaa.com/joinchat/2369716893Cdd34eb1d0e

دونات نرم وپنبه ای🤌 تخم مرغ همدمای محیط ۲عدد شیرولرم ۳/۴ پیمانه (۱۵۰گرم) خمیرمایه ۱ق س سرخالی (۷گرم) کره نرم شده یاروغن جامد ۶۰گرم شکر ۱/۴ پیمانه(۵۰گرم) نمک ۱/۲ق چ اب ولرم ۱/۴پیمانه (۵۰گرم) آرد حدود ۵۰۰ گرم (۳ تا ۴ پیمانه) 👈اب ولرم (داغ یاسرد نباشد) + یک ق چ ازشکروخمیرمایه را مخلوط کنید واجازه بدین تا عمل بیاد درون ظرفی دیگر تخم مرغهارا باچنگال بزنیدتاازلختی دربیاد شکر _نمک_ کره یاروغن(روغن مایع هم میشه) اضافه کرده وهم بزنید سپس شیرولرم وخمیر مایه عمل امده رابریزید و درنهایت اردالک شده را کم کم اضافه کنید _ابتداباقاشق ودست اخربادست خوب هم بزنیدو ده دقیقه ورز بدین (تاجایی ارداضافه کنیدکه خمیرلطیف ونرمی که به دست نچسبه شکل بگیره) بسته به جنس اردممکنه اردکمتریابیشتری نیازباشه ولی بیش ازاندازه ارداضافه نشود چون خمیرسفت وسنگین خواهدشد ودوناتهای پوکی نخواهید داشت ) درحدی که خمیر بدست نچسبد افزودن اردکافیست ،خمیررادرظرف چرب شده قراردهید روی ان را بپوشانیدودردمای اتاق ۴۵دقیقه تایک ساعت استراحت دهید تا حجم ان دوبرابرشود بعدازاستراحت کمی ورز بدین و ازخمیرچونه های ۸۰گرمی بگیریدباکف دست چونه ها راپهن کنیدتا ضخامت ۱سانت پیداکنند وسط انهارا باکاترگرددراورید(یا خمیر را به ضخانت نیم تا یک سانت پهن کنید وبا قالب دونات قالب بزنید) هرکدام ازچونه هارا روی کاغذروغنی ای که به شکل مربع ۱۵بریده وچرب کرده اید قرار بدین تاانداختن اونها درون روغن راحت ترباشدوموقع برداشتن وانداختن درون روغن دوناتهاشکل خودراازدست ندهند ادامه دارد #دونات بخش اول 🌟

بخش دوم دونات، نرم وپنبه ای🤌 ادامه پست قبل روی خمیرها رابه مدت حداقل ۲۰دقیقه دیگه بانایلون پبپوشانیدتا پف دوم کنند اگرروی انهاخوب پوشانده نشودوهوابخورندسطح انها خشک شده وموقع سرخ شدن ترک میخورند بعدازاستراحت دوم دوناتهاراداخل ظرفی که حدودپنج سانتی مترروغن ریخته ایدوروغن راباحرارت ملایم داغ کرده اید سرخ کنید،حرارت به حدی ملایم است که سرخ شدن هردونات چند دقیقه طول می کشددراین صورت مغزدوناتها پخته #دونات 🌟