#ترفند عاقاااا همین شیشه های سس و خیارشور هستا 😮 ببین چجوری تزیینشون میکنه. گلدون میسازه ببین و ایده بگیر و بدرخش ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ترفند با #رزین گل های طبیعی قاب گوشیتو زیبا کن ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ایده_های_روزمره ببینید چه ترفندای باحالی براتون اوردم😍👌 درست کن و بدرخش✨ ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ترفند یه کاردستی جذاب با مقوا ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ترفند با این ترفند خلاقانه از بیشترین فضا استفاده کنید ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ایـده #خلاقـیت❣ آموزش #پادری قلبی 💚❤️👇 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ ↶【 @idehbano 】↷ ┗━━━🍂💞🍃━━━┛ 💕

🔴✅ تنبلی تخمدان 💢💢 ♨️ علل بیماری : ژنتیک تغذیه ( غذاهای سردیجات) تاثیر محیط( حمام طی دوران پریود، عفونت شدید گوش ، بیخوابی در زنگ خواب ، بستن لوله زنان ، دستگاه آی یو دی ، عفونت رحم ، کم خونی ، خواب زیاد در روز برای بلغمی ها ، میگرن ، ورم شکم ، رطوبت زیاد بدن ) 💢🌹 ♨️ نشانه های بیماری : تخمک گذاری کم و نامرتب عدم تخمک گذاری به مدت طولانی که بصورت پریودهای دیر به دیر بروز میکند. زیاد شدن هورمونهای مردانه یا علایم آن ، از قبیل افزایش موهای زاید در نواحی خاص ( چانه و لب) و زبر شدن آن. بروز چاقی و آکنه( جوش های صورت در سن بلوغ) و هیرسوتیسم یا پرمویی وجود کیست های متعدد کوچک در تخمدان در سونوگرافی بزرگ شدن تخمدانها یا نداشتن رشد طبیعی 💢🌹 🌀درمان : مدت یک الی سه ماه طول میکشد اگر به طور کامل انجام دهید. 1_ بادکش زیر شکم وکمر. سعی شود توسط افراد با مهارت انجام.شود. 2_ شبی یک لیوان دم کرده ی رازیانه همراه با یک ق م عسل بغیر از زمان پریودی. 3_ دوسین( سیاهدانه نیم کوب وعسل) روزانه دو ق م صبح و شام. 4_ داروی ترکیبی ( زاج باندازه یک نخود، بیشتر نشود+ یک ق م عسل+ یک ق چ روغن زیتون بودار تصفیه نشده) ساخته ودر ایام پاکی در14 مرحله بصورت واژینال استفاده نمایید. 5_ درمان تکمیلی حجامت عام ( پشت بین دوکتف) ،حجامت ساکرال( پایین ستون مهره ها) ،حجامت زیر شکم هر دو هفته یکبار میباشد که باید تحت نظر دکتر طب سنتی باشد. 6_ باروغن.بادام شیرین روی رحم بمالند. 7_ هر شب یه.کیسه آب گرم در محل تخمدانها برای چند ساعت قرار دهند. واز شستشوی این ناحیه با آب سرد پرهیز شود. 8_ بعد از ظهرها یک فنجان دم کرده ی بومادران بخورند. 9_ ماست وخیار، قند وشکر ممنوع. 10_ شربت خاکشیر باعسل صبحها. 11_ دم کرده اسطوخدوس روزی یک فنجان. 12_ تغذیه گرم وتر. 13_ فقط با واجبی ( نوره) موهای زاید رحم را ازاله کنند نه با تیغ. 14_ درزمان پریود، حمام، شلوار تنگ، غذای سرد، ممنوع. 15_ نخود، هلیم با دارچین، زیاد مصرف بشه. 16_ پیاز باگوشت گوسفند چرخ کرده با روغن کنجد با تخم مرغ محلی بخورن. 17_ غذا در ظرف مسی بپزند. 18_ در هفته یکبار قلم شتر در خورشتی بیندازند. 19_ آب نخود فراوان بخورند. دارجین. فلافل خانگی با روغن کنجد. 20_ دود اسپند و با کندر و با عنبرنسارا در زیر دامن بدهند به رحم. 21_ مالیدن روغن زنجبیل به روی رحم ( اگه حساسیت پوستی ندارند) 22_استخر رفتن ممنوع. 23_ گوشت گاو ممنوع. 24_ میوه سبز وکال ممنوع. 25_ سبزی گشنیز و آش ممنوع. 26- آب سرد و یخ وبستنی ممنوع. 27_ شیرینی طبیعی، خرما، توت، مویز، عسل 28_ یبوست ممنوع. 29_ خوردن سرکه انگبین ┏━━✵┈✾❣✾┈✵━━┓ ⚘|❀ @Dooctor ❀|⚘ ┗━━✵┈✾❣✾┈✵━━┛

‍درمان_انواع_کیست 🍁🌱🍁🌱🌱🍁🌱🍁🌱 💠🔰💠معمولا علت کیستها تجمع ماده کثیف و عفونت و لبنیات و سردی خوردن زیاد است. ولی کیستهای تخمدان بعلت بلغم، استرس و اضطراب است و ربطی به عفونت ندارد و از طرفی کیستهای سینه به سه علت، بلغم، استرس، و یک علت ماورایی دارد. 🌳🌳 💠درمان_کیست_سینه : حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده (رازیانه + انیسون) حل نموده بنوشند. معمولا بین ۳ تا ۵ مرحله مصرف، کیستها کوچک و ناپدید می شوند. 🌳🌳 🔰درمان_کیست_کلیه : حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در دمکرده یک لیوان (سداب + آویشن) حل کرده و بنوشید. این عمل را چند شب تکرار نمایند. 🌳🌳 💠درمان_کیست_تخمدان : پودر تباشیر را در تشت آب ولرم حل کرده و بصورت آبزن استفاده کنند. البته با برطرف کردن اضطراب و خوش بینی به زندگی و اطرافیان به تجربه دیده شده بدون هیچ دارویی تمام کیست های تخمدان از بین می روند. و در صورتی که علت عصبی آن برطرف نشود، هیچ دارویی بر آن اثر نخواهد داشت. 🌳🌳 🔰درمان_کیستهای_دیگر_بدن : پودر تباشیر را یک لیوان دمکرده (بابونه + آویشن + پونه + سنا + ناخنک + رازیانه + انیسون + گشنیز + شوید) حل کرده و چندین شب بنوشد. 🌳🌳 💠درمان_کیست_مویی : پرهیز از خوردن فست فودها حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دمکرده (رازیانه + انیسون) حل نموده بنوشند. معمولا بین ۳ تا ۵ مرحله مصرف، کیستها کوچک و ناپدید می شوند. حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در دمکرده یک لیوان (سداب + آویشن) حل کرده و بنوشید. این عمل را چند شب تکرار نمایند.9 پودر تباشیر را یک لیوان دمکرده (بابونه + آویشن + پونه + سنا + ناخنک + رازیانه + انیسون + گشنیز + شوید) حل کرده و چندین شب بنوشد. مالیدن روغن بنفشه یا شیره درخت انجیر به موضع کیست. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#ترشی_بندری 😊😊🌺 #آموزش_درست_کردن_ترشی_بندری ترشی بندری از اون دست ترشی های پرطرفداره. برای درست کردن این ترشی مواد ترشی رو ریز کنید. موادش هم مثل ترشی مخلوط شامل گل کلم، کرفس، پیاز ریز، سیر، فلفل، هویج و خیار هست. در مرحله بعد سرکه رو بذارید رو شعله تا به جوش بیاد. بعد رب رو به سرکه در حال جوشیدن اضافه کنید(برای درست کردن یک دبه 3 کیلویی ترشی بندری، به نیم کیلو رب نیاز دارید). بذارید تا 10 دقیقه جوش بزنه و بعد شعله رو خاموش کنید بذارید سرکه خنک بشه. بعد هم 300 گرم جعفری رو کامل خورد کنید و به همراه نمک و ادویه ترشی، به سرکه اضافه کنید. خوب مخلوطش کنید و روی مواد ترشی خالی کنید. در آخر میتونید نیم کیلو گوجه رو هم رنده یا چرخ کنید و روی ترشی بریزید. نکات مهم برای درست کردن ترشی بندری: رب رو باید با سرکه بجوشونید و بصورت خام اضافه نکنید. پیاز ریز انتخاب کنید. چون مزه بهتری نسبت به پیاز درشت داره. پیاز رو حتما حتما خورد کنید و اصلا رنده نکنید. چون آب تلخیش توی ترشی در میاد و بعدا ترشی قابل مصرف نیست. ترشی بندری اساسا باید تند باشه. اما اجباری در این کار نیست. ممکنه شما تند دوست نداشته باشید. پس سخت نگیرید. هر طور راحت ترید. برای اینکه ترشی زودتر قابل مصرف بشه بهتره موادش رو خیلی ریز کنید. اگر سیر رو درشت بندازید خیلی دیرتر مزه اش توی ترشی در میاد. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

💢 یک تکه فویل آلومینیومی چگونه می‌تواند در انجام راحت‌تر کارهای خانه به شما کمک کند؟ 🔺 ویدئو را ببینید👆 ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

اگر می‌خواهید کاغذ دیواری نصب کنید، جای سوراخ میخ‌ها خلال دندان بگذارید تا برای نصب تابلوها جای میخ را به راحتی پیدا کنید. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#گل_وگیاه کاشت سبزیجات در آپارتمان يه مشكل سبزيجات بازاری اينه كه اكثرا با آب ناسالم و کود شیمیایی رشد از حالا هر روز بجای مغازه، برای تهيه سبزی سالم و تازه سری به پنجره آشپزخونه بزنيد ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#پیام_روزانه تقويت روابط صميمی و سازنده با ديگران همه ما انسان ها نياز به محبت و پذيرش داريم، اين محبت و پذيرش بيشتر از ناحيه دوستان ارضا می گردد اين ارضای نياز است كه احساس لذت و خوشی به انسان می بخشد بنابراين ابراز وجود و پذيرشی كه از يک دوست صميمی حاصل می شود، می تواند تاثير زيادی بر احساس مثبت ما در زندگی داشته باشد، پس سعی كنيد دوستان خوبی انتخاب كنيد، دوستانی كه شما را به ياد خدا بيندازند و در شرايط سخت، شما را رها نسازند و هميشه يار و ياور و غمخوار شما باشند، پس روابط خود را با آنها بيشتر كنيد. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

‍ #نکات_ریز_خانه_داری ازبین بردن لکه سوختگی یا شمع ازروی موکت: هرگز دستمال را روی موکت مالش ندهید چون باعث می‌شود به داخل فیبر نفوذ کند، فقط سعی کنید آن را خشک نمایید. با فشار دست روی حوله خشک، این قسمت را تقریبا خشک کنید. با لکه‌بری که خود می‌سازید، لکه را تمیز کنید. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#همسرانه فراموش نکنيد که شما مالک هم نيستيد بلکه شريک زندگی يکديگريد. پس سعی کنيد همه چيز را با مشارکت پيش ببريد و در عين حال نظرات فردی خود را داشته باشيد. خسته کننده ترين آدم ها کسانی هستند که خود را فراموش کرده اند و همواره ممتنع و بدون نظر هستند. مانند فردی كه انتخاب رستوران و مكان تفريح را هميشه به ديگری واگذار می كند. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

چگونه بدون گریه پیاز خرد کنیم؟ 🔺پیاز خرد کردن یکی از گریه آورترین کارهای خونه است. با این ترفندهای ساده بدون اشک ریختن پیاز خرد کنید ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

چگونه بدون گریه پیاز خرد کنیم؟ 🔺پیاز خرد کردن یکی از گریه آورترین کارهای خونه است. با این ترفندهای ساده بدون اشک ریختن پیاز خرد کنید ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#گل_وگیاه کاشت سبزیجات در آپارتمان يه مشكل سبزيجات بازاری اينه كه اكثرا با آب ناسالم و کود شیمیایی رشد از حالا هر روز بجای مغازه، برای تهيه سبزی سالم و تازه سری به پنجره آشپزخونه بزنيد ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#فرزند_پروری ✅ کودکان دوست دارند برای آنها ارزش قائل شوید 🚫 اگر نمی‌توانید به حرف‌های کودک گوش بدهید، تظاهر نکنید. ✅ بهتر است هنگام صحبت با فرزند خود، گوشی موبایل را کنار بگذارید و با همه حواس به حرف های او گوش فرا دهید. 👈 این باعث می شود تا اعتماد به نفس پیدا کنند و آن حس ارزشمندی که دنبالش هستند را از شما بگیرند. ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

چطور از یک عدد پرتقال یک پارچ آب پرتقال بگیریم؟ چطور از یک عدد پرتقال یک پارچ آب پرتقال بگیریم؟ ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

⭕️ با چه روشی شکم بزرگم را کوچک کنم ؟ ◾️ بین وعده های اصلی غذایی ، میان وعده های کم حجمی را قرار دهید تا از گرسنگی بیش از حد شما به هنگام صرف غذای اصلی جلوگیری کنند . ◾️میوه ، سبزیجات را در سبد غذایی روزانه خود قرار دهید . ◾️به مرور زمان مصرف نشاسته را کاهش دهید زیرا بیشترین انباشتگی چربی از مصرف نشاسته منشا می گیرد ◾️از مصرف غذاهای پر چرب اجتناب کنید ◾️معمولا افراد با شروع رژیم های غذایی به طور ناخودآگاه به خود تلقین می کنند که مدام گرسنه هستند ، این حس را از خود دور کنید زیرا گرسنگی شما را چند برابر می کند و باعث می شود که رژیم غذایی تان را نیمه کاره و بدون هیچ گونه نتیجه مثبتی رها کنید ◾️حرکات فیزیکی و ورزشهایی که باید انجام دهید ◾️ برای اینکه چربی های مستحکم ناحیه شکم را از بین ببرید باید هفته ای سه مرتبه و هر بار به مدت یک تا یک و نیم ساعت ورزش مداوم داشته باشید . ◾️ شما همین طور می توانید در حین کوچک کردن شکمتان حرکاتی را نیز که باعث ماهیچه ای شدن شکمتان می شود انجام دهید ولی باید صبور باشید اگر خواهان شکمی صاف و زیبا هستید ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

💢مسواک‌های کهنه رو دور نندازید. 🔹ببینید چه جوری میشه از این مسواک‌ها استفاده خلاقانه و کاربردی کرد.👆 ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

چطور پرده‌های کرکره‌ای یا سینی فر را به راحتی تمیز کنیم؟ ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

⬅️ مواد خوراکی مفید برای کاهش غلظت خون 🔸گل‌گاوزبان 🔹 آب‌زرشک 🔸 آب ترب 🔹 خرفه 🔸 عناب ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

#گیاهان مقاوم به #کم آبی ✨بگونیا را قبل از آنکه سطح خاک خشک نشده است آبیاری نکنید، این گیاه خصوصاً در زمستان نیاز به آبیاری کمتری داشته و آبیاری زیاد منجر به نابودی گیاه خواهد شد ❇️زاموفیلیا به‌سادگی در محیط‌های خشک و کم‌نور نیز رشد خود را داشته و اگر آبیاری آن را فراموش کنید نگرانی از جهت پژمردگی گیاه نخواهید داشت ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

زندگی مثل یه پل قدیمیه. به این فکر نکن که اگه تنها ازش بگذری دیرتر خراب میشه، به این فکر کن که اگه افتادی یکی باشه که دستت رو بگیره ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

اگه میخواین از دست جوشهای قرمز راحت بشین هفته ای یکبار صورتتون رو با شامپوی ضد شوره بشورید. 👌مواد تشکیل دهنده شامپوهای ضد شوره میتونه جوشهارو سریع خشک کنه ! ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛

میدونین یه کاربرد جالب خاک اره چیه؟؟؟ از خاک اره نرم و لطیف برای پاک کردن فلزات حکاکی شده قیمتی مانند طلا و نقره می توان استفاده کرد.😊😊😊   ┏━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┓ 📌 ⃟◍☞【 @idehbano 】❥◍⃟📌 ┗━•━━•°✵•♪°🎈°♪•✾°•━━•━┛