#ترفند_شیکپوشی_بستن_شال بستن دو مدل شال و روسری خیلی زیبا ، مخصوص خانم های محجبه و خوش تیپ😍👌 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

آشپزخونه هاتونو اینطوری مرتب کنید😍 . ✔بفرستید برای علاقمندان به دکوراسیون و چیدمان منزل... ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🔻معجون چاق کردن صورت ! ️مواد لازم :👇🏻 🌕 پسته 🌕 بادام 🌕 فندق 🌕 انجیر 🌕 خرما 🦠4 عدد از هر یک از این مغز‌ها را با 2 عدد خرما و انجیر ترکیب کنید و هر صبح نوش جان کنید ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ایده #خلاقیت کلیپ آموزش ❣ #ظرف_پایه دار مناسب #هفتسین و دکور ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

جرم های توستر را از بین ببرید. حتما دیده‌اید که پس از مدتی حتی قسمت بیرونی توستر هم کثیف می‌شود. کمی از کرم تارتار و آب را روی اسفنج بریزید تا توستر شما مانند روز اول خود شود. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

طرح دار کردن پارچه با وایتکس ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🌿 #عنبرنسارا ❌ عنبر نسا همان مدفوع الاغ ماده می باشد که از سوزاندن و دود آن در طب سنتی استفاده میشود 〰♨️〰 🌿 #عنبرنسارا ♨️ دود دادن عنبرنسارا براي كاهش خونريزي و كوتاه كردن دوره عادت ماهیانه بانوان و درمان عفونت هاي واژينال مفید است. 〰♨️〰 💥 #عنبرنسارا ➕دودش برای کاهش خارش #سرخک و #آبله مرغان و #مخملک و سیاه سرفه کودکان مناسب است 〰♨️ 💥 #عنبرنسارا ➕دودش در محیط برای تمام بیماریهای پوستی مفید ➕دودش ضد حشرات در باغات و منازل ➕دودش یرقان را رافع است ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»

کربلا جان داد فرزندی در آغوش پدر سامرا گریان پسر بگرفته بر بابا عزا تسلیت بادا به مولا حضرت صاحب زمان از برای جد مظلومش بود صاحب عزا شاعر : اسماعیل تقوایی شهادت امام هادی علیه السلام بر امام عصر(عج)و همه مسلمانان تسلیت باد #شهادت_امام_هادی_ع_تسلیت #آجرک_الله_یاصاحب_الزمان_عج #ڔښاݪة_ݓݥاٰݦ_ݥږاڄة ❣ 【﷽】 ♡↷ @Resule10 ↶♡

✅ طریقه مصرف قرص های پیشگیری از بارداری❤️❤️ هر بسته حاوی ۲۱ قرص می باشد. اولین قرص را از روز پنجم قاعدگی آغاز نمایید. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی، در هر دو حال روزانه یک قرص مصرف کنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نکند.پس از اتمام بسته قرص، هفت روز کامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته بعدی را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید. چنانچه تا هفت روز قاعدگی رخ نداد،  به مرکز بهداشتی – درمانی یا پزشک مراجعه کنید 🔴در صورت فراموش کردن مصرف قرص ضد بارداری 👇 چنانچه یک شب مصرف قرص ضد بارداری را فراموش کردید،تا نوبت مصرف قرص بعدی به محض یاد آوردن، یک قرص میل کنید.چنانچه دو شب پشت سر هم مصرف قرص را فراموش کردید، در دو شب بعدی، هر شب به جای یک قرص دو قرص میل کنید و تا آخر بسته مجدداً هر شب یک قرص مصرف نمایید و علاوه بر آن، همزمان از روش پیشگیری دیگری مثل کاندوم استفاده کنید. چنانچه سه شب یا بیشتر مصرف قرص پیشگیری از بارداری را فراموش کردید، از مصرف بقیه قرص ها خودداری نموده، تا شروع قاعدگی از روش دیگری استفاده کنید. سپس از روز پنجم قاعدگی بسته جدید را آغاز کنید. نکات مهم :👌👌👌👌👌 -اثر قرص پیشگیری از بارداری یک هفته پس از شروع اولین بسته قرص ظاهر می شود.  در صورت انجام نزدیکی در این فاصله، باید علاوه بر مصرف قرص از روش دیگری، مثل کاندوم، استفاده کرد. – قرص ها ی ضد بارداری را بصورت نا پیوسته، مثلاً یکماه در میان یا دو ماه در میان مصرف نکنید . در موارد زیر همزمان با مصرف قرص احتمال حاملگی وجود دارد : -ابتلا به اسهال و استفراغ شدید. -مصرف داروهای ضد سل و یا ضد تشنج. -مصرف آنتی بیوتیکهایی،‌مثل آمپی سیلین و تتراساسکلین. در هر یک از موارد فوق همزمان با مصرف قرص باید از یک روش پیشگیری دیگر، مثل کاندوم، استفاده کرد. ✳️ قرص های پیشگیری از بارداری برای چه افرادی مناسب تر است ؟ -خانم هایی که خواهان یک روش مطمئن قابل برگشت پیشگیری از بارداری هستند . -خانم هایی که قاعدگی منظم و دردناک دارند . -خانم هایی که در سال های اول ازدواج به سر می برند . 🍃🍃🍃🍃 ❌موارد منع مصرف قرص های پیشگیری از بارداری * حاملگی یا احتمال آن * سرطان پستان * خونریزی های نا شناخته رحمی * بیماریهای قلبی – عروقی * اختلالات خونی * افزایش چربیهای خون * بیماری های کبدی و کیسه صفرا * فشار خون * سردرد های میگرنی * بیماریهای قند * صرع * افسردگی شدید * خانم های سیگاری چاق بالای۳۵ سال سن که بیش از پنج نخ سیگار در روز مصرف می کنند، بهتر است از روش دیگری استفاده کنند. 🔴 👌نکات مهم در مصرف قرص ضد بارداری: وجود لکه بینی همزمان با مصرف مرتب قرص، به مدت ۲ تا ۳ ماه اهمیتی ندارد. در صورت تداوم بیشتر باید به پزشک مراجعه کرد. علائمی مانند تهوع، استفراغ و سردرد همراه با مصرف قرص به تدریج پس از ۲ تا ۳ ماه برطرف می شود. برای پیشگیری از این عارضه بهتر است قرصها را پس از شام و قبل ازخواب مصرف کرد.( در صورت تداوم علائم تهوع و استفراغ می توان همراه با قرصهای پیشگیری، از قرصهای  ویتامین ( ب – B6 ) به مدت محدود استفاده کرد.) 🍁🍁 ✅ در مدتی که قرص مصرف می شود، حجم خون قاعدگی به نسبت قبل از مصرف، کاهش می یابد که در صورت کم شدن بیش از حد و لکه بینی یک در میان و یا قطع کامل، باید به پزشک مراجعه کرد. برای مصرف قرص  LD محدودیت سنی وجود ندارد و می توان آن را تا سن ۴۵ سالگی و حتی بیشتر تحت نظارت و کنترل ادامه داد. لیکن در مواردی نظیر فشار خون کنترل نشده و مصرف سیگار و غیره توصیه می شود که مصرف قرص به سن کمتر از ۳۵ سال محدود گردد و در سنین بالاتر افراد باید پس از مشاوره از روشهای دیگری استفاده کنند. ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»

#عفونت_ادراری ❌ براي تسكين درد عفونت دستگاه ادراري نصف قاشق چايخوري جوش شيرين را در ۲۰۰سي‌سي آب حل كرده، بنوشيد. ✍🏻 اين كار را يك يا ۲ بار در روز انجام دهيد. ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»

پدر تلفیق سه حرف است: پ:پشتیبانی د:دوستی ر:رحمت روزت مبارک ای رحمت الهی که با مهر و دوستی،در تمام زندگی پشت و پناهم بودی #روز_پدر_مبارك ❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #سلطان_غمـــــــــڪده😔✌️💔🖤 ┄┅═┅♚ ℒℴνℯ ♚┅═┅┄ ₯↬♛ @Nolove3019 ▌▍▎

در اولین جمعه رجب دهانت رو خوشبو کن به ذکر صلوات 🌺الّلهُمَّ 🌸صلّ 🌺علْی 🌸محَمَّد 🌺وآلَ 🌸محَمَّدٍ 🌺وعَجِّل 🌸فرَجَهُم ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

صبح را آغاز می کنیم با نام دوست جنبش عالم همه با یاد اوست آن خدایی که عشق را در ما نهاد مهر و محبت هرچه زیبایی در اوست بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم ○ عجایب جهان ○👇 cнαɴɴεℓ◌➣ @Ajaieb_Jahan ⁉️

💚 علت و درمان خواب رفتن دست و پا ⬅️ عوامل ایجاد کننده وتشدید کننده خواب رفتن اعضا: 🌼🌰🌼🌰🌼🌰🌼🌰🌼 🔹اختلالات کبدی ،عدم تحرک کافی ،خواب زیاد ،بد خوابیدن یا نشستن ،زیاد ایستادن،افزایش قند خون ،چاقی ،بیماری های قلبی و عروقی،پیری ،ضعف و کم خونی ،استمنا،افراط در مصرف تخم مرغ،پنیر ،خوابیدن در حالت عرق داشتن زیر کولر ،فشار زیاد بر پا ،سردی (خوارکیهای ترش و بی مزه )داروها (داروهای ضد میگرن )،کمبود (فلورین ،کلسیم ،آهن ،ویتامین d) 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ⬅️ درمان خواب رفتن دست و پا: 🔹گرمی (خوراکیهای تند و شیرین )،نخود سبز ،سوپ (گوشت +نخود سبز+هویج+فلفل قرمز +جعفری +سیر+آرتیشو+آب لیموی تازه) فلفل نیمکوب را در آبغوره بخیسانید و هر روز بمالید (قسط تلخ +فلفل قرمز +روغن زیتون )را بجوشانید و بر موضع بمالید. شیر +زنجبیل +عسل+کاکائو، ۵گرم دم کرده گل بومادران +۵گرم رازیانه+۱گرم زنجبیل+۹گرم اسطوخودوس . چای دارچین یا زنجبیل ،استفاده فراوان از میوه ها ،شیر +عسل +یک قرص مخمر آبجو+کپسول روغن ماهی ،برگ چغندر ،لوبیا چشم بلبلی ،کباب جگر سیاه کباب ماهی .🌺🍃 ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»

ایده جالب برای پوشاندن شوفاژ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#نظم_دهی به کابینت ها ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

یه آشپزخونه مرتب کلی جون میده برای آشپزی #جا_قاشقی و جا_ادویه رو خودتون درست کنین #ایده #مرتب_سازی_کابینت ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

ساخت گلدان طبقاتی اونم فقط با قوطی کنسرو و چسب و شن. #گلدان_طبقاتی #استفاده_از_دورریختنی_ها ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

الان که نزدیک عید و خونه تکونیه فوت و فن یادبگیر 👆💪 خودتو خسته نکنی😀😀 کاربردهای نمک در بشوربساب😀 #ظرافت_خانه_داری ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#هنری پادری بسیار زیبا مدل تکه دوزی 😍😍😍😍 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفند_خانه_داری👆☺️ اگه تو خونه رب زیادی داری و میترسید کپک بزنه اونا رو داخل زیپ کیپ بریزید و فریز کنید 👌 من خودم ازین روش استفاده میکنم 👌 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#ترفند برق انداختن و از بین بردن خط و خش اجاق گاز استیل با خمیر دندان 👌👌👌👌 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

✅ روشهای درمان یبوست 💠دلایل زیادی برای ایجاد یبوست وجود دارد.یبوست میتواند از خشکی یا از بلغم و ... باشد. ⁉️ یبوست از نگاه طب سنتی یعنی اگر کسی روزی یکبار اجابت مزاج نکند یبوست دارد. نسخه های استاد به شرح زیر است: 1⃣انجیر شبی ۷ عدد داخل یک لیوان آب یا گلاب خیس داده میل شود. *📢توجه:اگر بیمار خشکی هم داشته باشد بسته به میزان خشکی به ترکیب بالا از ۳ تا ۷ عدد آلو اضافه می شود.اگر شدت خشکی زیاد باشد از انجیرها کم میکنیم. 2⃣اگر یبوست خیلی شدید باشد علاوه بر رعایت مورد بالا از ترکیب(۵ واحد روغن بادام شیرین +۲ واحد عسل) روزی ۲ قاشق غذاخوری استفاده کنید. (صبح ناشتا و عصرها) 3⃣از نسخه زیر نیز به تنهایی میتوانید برای درمان یبوست استفاده کنید:⤵️⤵️⤵️ 🔴شبی یک لیوان گلاب را با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته ۱۵ دقیقه ملایم بجوشانید پس از ولرم شدن با کمی عسل میل کنید. **📢توجه:اگر شدت یبوست زیاد باشد میتوان از هر سه نسخه استفاده نمود. ضمنا طول درمان بسته به شدت یبوست از ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد. 🌸نسخه های حکیم امانی🌸 ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»

خونریزی زیاد قاعدگی🌹🌹🌹🌹 -درمان خونریزی بیش از حد قاعدگی ✅یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را در آب سرد حل کنید و حداقل سه بار در روز آن را بنوشید. دم‌نوش دارچین نیز یکی از درمان ها است. برای این کار، یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را در یک لیوان آب بجوشانید و مقدار کمی عسل به آن بیافزایید. چهار بار در روز این دم نوش را بنوشید که از خونریزی بیش از حد قاعدگی جلوگیری می کند. -✅ مقداری برگ تازه جعفری را به همراه یک لیوان آب بجوشانید. اگر این محلول را در سه روز اول قاعدگی بعد از هر وعده غذایی (سه بار در روز) بنوشید، مطمئنا از فواید آن بهره خواهید برد. بر اساس تحقیقات، درمان منوراژی با IUD میرنا موثرتر از قرص های ضدبارداری می باشد -✅ آب شنبلیله باعث کاهش خونریزی و درد می شود. 5 قاشق مرباخوری تخم شنبلیله را در یک لیتر آب بجوشانید. بعد از 7 تا 10 دقیقه، درون مخلوط‌کن بریزید. افزودن یک قاشق مرباخوری عسل و یا نصف قاشق مرباخوری شکر به آن، محلول حاصله را خوشمزه می کند. -✅ استفاده از زنجبیل تازه و خام باعث کاهش خونریزی و درد می شود. 200 گرم زنجبیل را رنده کنید و با نصف لیتر آب به مدت 10 تا 12 دقیقه بگذارید تا بجوشد. مقداری عسل به این دم‌کرده زنجبیل اضافه کرده و چهار بار در روز آن را بنوشید. - ✅پاپایا (انبه هندی) را در طول قاعدگی، بجوید (تصویر روبرو). باعث می شود که هم خونریزی و هم درد قاعدگی کم شود. - ✅یک قاشق مرباخوری پودر کنجد را به همراه دو قاشق غذاخوری آب داغ بنوشید تا جلوگیری از خونریزی و درد زیاد گردد. شما می توانید این نوشیدنی را دو بار در روز، طی دو روز اول قاعدگی و یا فقط در روز اول قاعدگی بنوشید. - ✅5 عدد گل همیشه بهار را در نصف لیتر آب به مدت 7 تا 10 دقیقه بجوشانید. دو روز قبل از شروع قاعدگی تا سه روز بعد از قاعدگی، سه بار در روز این محلول را بنوشید. -✅ میوه رسیده گل سرخ منبع غنی از ویتامین C می باشد و مقدار آهن کافی را از غذاها جذب بدن می کند و درنتیجه جلوگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن می کند. -✅ دو لیوان دمنوش گل سرخ را از سه روز قبل از قاعدگی تا پایان قاعدگی بنوشید.🌺 ❁ ٰвٰάήُσٌ »❣« إيـِ.ٖ.ٖ.ٖــڋٍہٍ ❁ cнαɴɴεℓ◍➲ @Idehbano ⇦«◌»