#سلامت 👈 کیوی پادزهر سیگار است 🔹این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین میبرد. 🔹سیگاریها باید ۴۰ درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو عدد کیوی در روز تامین میشود. ◍•●❥〰️💗〰️•

#بستن_روسری کلیپ آموزشی بستن روسری ◍•●❥〰️💗〰️•●❥

#لیمو_پرورده 🍋 😋 لیمو : ۲ کیلو شکر : ۲ کیلو 🔸سر و ته لیموها رو زدم و به ورقه های نازک برش زدم و دونه های لیمو را در آوردم(حتما باید در بیارید چون تلخ میشه)حالا در شیشه ی خشک و تمیز یک لایه لیمو ریختم و روش یک لایه شکر روی لیموها ریختم وقتی شیشه پر شد لایه آخر رو شکر ریختم و در شیشه رو روش گذاشتم و محکم بستم جلو افتاب گذاشتم تا دو روز بهش دیت نزدم بعد از دو روز با یک قاشق بلند هم زدم درشو گذاشتم و هر دو روز یکبار هم زدم تا شکر آب بشه و جذب لیموها بشه و تا چهل روز هر دو روز یکبار هم بزنید تا لیموها خوش طعم و خوش رنگ بشن و بعد از چهل روز بزارین یخچال

#مشکوفی_قالبی 🍮 😋 ▫️دو لیوان شیر ▫️شش قاشق نشاسته ذرت ▫️شش قاشق شکر ▫️بیست گرم کره ▫️دو قاشق غ گلاب ▫️زعفران به میزان لازم ▫️وانیل کمی 🔸اول شیر رو با نشاسته خوب مخلوط کنین که گلوله نشه و بعد بزارید روی حرارت . بقیه مواد هم اضافه کنین و به غلظت فرنی که رسید توی قالب چرب شده بریزید و حداقل سه ساعت توی یخچال بمونه

#آشپزی #سینه_مرغ تابه ای با کرم مخصوص آبدار ‌و خوش طعم 🍔🍟🍗🍜🍲🥓

🔻نحوه صحیح حمام کردن در بارداری در دوران بارداری مادران باید از حمام آب سرد و داغ، جکوزی و سونا پرهیز کنند. حمام آب داغ یا سرد برای مادر مضر بوده و ممکن است به جنین آسیب برساند. ⁣دمای آب هنگام حمام کردن، نباید از دمای بدن فرد خیلی بیشتر یا کمتر باشد. همچنین در هنگام داخل یا خارج شدن به وان با احتیاط عمل نمایید. ⁣ مادر باردار می تواند هر روز دوش گرفته تا کمردرد و یا گرفتگی عضلاتش تسکین یابد. ◍•●❥〰️💗

 ♦️ #دیابت_نوع 2 که بیش از 90 درصد آمار مبتلایان #دیابت را دربر می گیرد، تنها مربوط به #قند (انسولین) نیست، بلکه #استرس هم در آن نقش بسیار بالایی دارد. ◍

«مَنْ یَتَوَڪَّلْ عَلےَ اللّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ» هرکه اتکایش به خدا باشد، خدا برای او کافی است. پروردگارا❣ من به تو توکل میکنم... ‎‌‌ 🍂🌸🍂

⚠️مضرات استفاده از لنزچشم در خواب ▪️کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه ▪️عفونت ▪️فشار به چشم بعضی افراد این علایم راجدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتي منجر به کوری فردمي گردد

✅مانتى سيب زميني 🥔 😋 سه عدد سيب زميني پخته رو بعد از خنك شدن رنده ريز كردم و همراه پنج قاشق كره آب شده و نمك و كمي زعفران مخلوط كردم، داخل قالب چرب شده ريختم و و فشار دادم تا شكل قالب رو بخودش بگيره ،از قالب خارج كردم و داخلش مايه گوشتى ريختم ،براي مايه گوشتي پياز رو تو تابه تفت دادم تا طلايي بشه و بعد گوشت چرخ كرده اضافه كردم و بعد از اينكه آبش كشيده شد ،كمي رب و نمك و فلفل و زرد چوبه و فلفل دلمه اي نگيني اضافه كردم #مانتی_سیب_زمینی

*مهم نیست چند سالته اوریگامی یه سرگرمی عالی برای شماست* 👌 *فروش کاغذ های تخصصی اوریگامی با کیفیت عالی* آموزش هم داریم 😊 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

*شب درست کنید بذارید تویخچال ویه صبحانه رژیمی بخورید* 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#ترفندهای نظم دهی 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🌸بارالها... 💫بر عزیزانم 🌸آنگونه تقدیر کن: 💫تاهمواره 🌸زیستن شان از سر ذوق 💫خندیدن شان از ته دل 🌸وگریستن شان 💫از سر شـوق باشـد.. 🌸آمین....🙏 🌸شبتون بخیر 💫در پناه خـدای مهربون

#خلاق_باشیم 🌷 با وسایل خیلی ساده و یکمی خلاقیت وسایل تزئینی جالب بسازید🤗

خانووما ❌شستن لباس زیر با لباسشویی ممنوع❌ شستن لباس ها فوت و فن داره از این کیسه ها بدوز و برای جوراب و خرده ریزها استفاده کن👆 💓

#حدیث 🌹 فضیلت خواندن #قرآن_کریم از رو ... 🌸اَبِی عَبْدِ اللَّهِ سلام اللّه علیه قَالَ: مَنْ قَرَأَ الْقُرْآنَ فِی الْمُصْحَفِ مُتِّعَ بِبَصَرِهِ وَ خُفِّفَ عَنْ وَالِدَیهِ وَ إِنْ كَانَا كَافِرَینِ. 🌸امام صادق علیه السلام فرمودند: هر كه قرآن را از روی آن بخواند از دیدگان خود بهره ‏مند شود ، و سبب سبک شدن عذاب پدر و مادرش گردد اگر چه آن دو #كافر باشند. 📚اصول کافی جلد ۲ صفحه ۶۱۳ 🌹 الّلهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن، اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن، اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن ، اَللّهُمَّ اغْفِرلَنا ذُنُوبَنا بِالْقُرآن ‌‌‌‌‌‌‌ 🍂🌸

🌹۱۰ قانون برای داشتن یه زندگی شادتر: ۱. احترام گذاشتن به مردم🌹 ۲. کارای نیک انجام بدید🌹 ۳. بخشیدن خطای دیگران 🌹 ۴. به هیچ کس آسیب نرسونید🌹 ۵. مثبت اندیشی 🌹 ۶. از گفتن دروغ پرهیزکنید🌹 ۷. صداقت در زندگی 🌹 ۸. پس انداز داشته باشید 🌹 ۹. اسراف نکردن🌹 ۱۰.احترام متقابل همسران به یکدیگر 🌹 🍂

🌹۱۰ قانون برای داشتن یه زندگی شادتر: ۱. احترام گذاشتن به مردم🌹 ۲. کارای نیک انجام بدید🌹 ۳. بخشیدن خطای دیگران 🌹 ۴. به هیچ کس آسیب نرسونید🌹 ۵. مثبت اندیشی 🌹 ۶. از گفتن دروغ پرهیزکنید🌹 ۷. صداقت در زندگی 🌹 ۸. پس انداز داشته باشید 🌹 ۹. اسراف نکردن🌹 ۱۰.احترام متقابل همسران به یکدیگر 🌹 🍂

⚠️اثرات جانبی احتمالی آمپول سه ماهه ضد بارداری 🔹افزایش وزن در بعضی زنان 🔹سردرد 🔹اکنه 🔹تغییر درعلاقه جنسی 🔹تغییرات خلق وخوی 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

خانمها توجه کنند در صورتی كه رویش‌ موهای زائد ناگهانی باشد یا به مقدار زیاد روی صورت یا گردن باشد و همراه با بروز سایر علایم مانند جوش ، قاعدگی‌ نامنظم باشد باید به پزشك مراجعه کنید 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏