☯️ریزش مو پس از زایمان تا چه اندازه طبیعی است⁉️ ✴️تغذیه مناسب جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان 💢تمامی زنان پس از زایمان به دلیل افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون و خروج جفت دچار ریزش شدید مو بعد از بارداری میشوند و تا شش ماه پس از زایمان این ریزش ادامه دارد. منابع غنی از ب ۶ دانه غلات سبوس دار، ماهی، موز، آلوی خشک، مرغ، جوانه گندم، گوشت، آفتابگردان، جوانه گندم و سبوس گندم را به شدت برای کاهش ریزش مو پس از زایمان توصیه میشود. 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

🔰فوایدی که مسواک زدن با نمک برای دندان‌ها دارد🧂 🔹جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔸قوی شدن لثه در برابر میکروب 🔹کاهش حساسیت عصب دندان به گرما و سرما 🔸ضد عفونی کردن زخم های دهانی 🔹برطرف کردن گلودرد 🔸مبارزه با تنفس بدبو 🔹برطرف کردن عفونت دندان و لثه 🔸کاهش درد دندان 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

✨ایده درست کردن ابر دیواری با استفاده از پوم پوم برای اتاق بچه ها . پوم پوم ها رو با استفاده از کامواهای اضافه که توی خونه دارید درست کنید . طرح ابر رو روی کارتن یا نمد بکشید و این پوم پوم ها رو روش بچسبونید. 💞خلاقیت_ترفند ••———*💕*~💕~*💕*———•• ┅┅🍃✿❀🌼❀✿┅ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂ ━━═━━⊰✹💝✹⊱━━═━━

#جاشمعی 🌟 تو رو دور بادكنك بزارید بايد دور تا دور تور رو چسب چوب بزنيد( چسب چوب بيرنگ رو با آب مخلوط كنيد) مثل تصوير با قلمو انجام بدين ┅┅🍃✿❀🌼❀✿┅ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂ ━━═━━⊰✹💝✹⊱━━═━━

مدل ابرویتان درباره شما چه می‌گوید؟ 🤔 🔸ابروهای گرد فرد بسیار مهربانی هستید. همیشه در زمان تصمیم‌گیری علاوه بر خواسته‌های خود، خواسته‌های دیگران را هم در نظر می‌گیرید 🔸ابروهای صاف فردی بسیار منطقی هستید ودر عین حال واکنش‌گرا نیستید. 🔸ابروهای قله‌ای بر اساس احساساتتان تصمیم‌گیری می‌کنید و به هر تصمیمی به سرعت عمل می‌کنید 🔸ابروهای مدل ملکه‌ای در چهر‌ه‌خوانی چینی،شما معمولا حس خوبی را به دیگران منتقل می‌کنید، حسی واقعی از استایل و زیبایی. تمایل به کمال گرایی دارید . معمولا از خود انتقاد می‌کنید و به خودتان سختگیرید 🔸ابروهای بلند علاقه دارید دوستان زیادی داشته باشید. بسیار اهل معاشرت و خوش برخوردید 🔸ابروهای کوتاه شما هم دوست دارید صاحب دوستان خیلی زیادی باشید.معمولاً ترجیح می‌دهید از دیگران درخواست کمک نکنید. 🔸ابروهای ضخیم بسیار قاطعید و به صورت ذاتی اعتماد به نفس دارید. بسیار منطقی هستید 🔸ابروهای نازک و پراکنده خوش قلبید ولی معمولاً دارای اعتماد به نفس پایینی هستید. عصبانی و پرخاشگر نیستید. ┄┅┅✽💕♥️💕✽┅┅┄ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂

‍ #تمیزی_حمام بعد از آنکه استحمام شما تمام می‌شود از اینکه فن آن را روشن گذاشته اید اطمینان حاصل کنید. در واقع بعد از بیرون آمدن از حمام باید اجازه دهید فن یا هواکش، به مدت 15 الی 20 دقیقه کار کند تا بخار و نم داخل حمام کاملا از بین برود و مانع از به وجود آمدن لک‌ها و سیاهی به مرور زمان بر روی سقف و دیوار‌ها شود. حمام شما فن ندارد؟ می‌توانید پنجره ی حمام را باز کنید و بعد از هربار دوش گرفتن با این کار اجازه دهید تا نم و رطوبت داخل حمام کاملا از بین برود.

شب انتهای زیباییست برای امتداد فردایی دیگر تا زمانی که دلت همواره یاد "خداست" کسی نمی تواند دلخوشیهایت را ویران کند! شبتون بخیر

بـه نـامِ خـداونـدِ دلهـای پـاک🍂🌸 کـه نامـش بُـوَد در دلت تابناک بـه نـامِ کسی کـه تـو را آفـریـد🍂🌸 سرآغـازِ عشق است و نـورِ امیـد #الهـی_بـه_امیـد_تـو🍂🌸 💖#کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

ســـــــلام ☺️🌸 صبح پاييزيتون با طراوت و چون صدای باران گوش نواز دلتون خالی ازغصه🌸 زندگيتون شیرین تر از عسل دنیاتون غرق درشادی و آرامش #سلام_صبحتون_بزیبایی‌شکوه‌آفرینش🍂🌸 #کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

ســـــــلام 🕊🍑 آخرین چهارشنبه آبان ماهتـون🕊🍑 بـخیر و شـادی یـه روز خـوب 🕊🍑 یـه حس خـوب یـه تـن سـالم یـه روح آرام و بـزرگ🕊🍑 آرزوی قلبی من براى شما روزتـون سرشـار از زیبـایی🕊🍑#کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

صبحتان به طراوت باران دلتان‌ به ‌پاکی نسیم‌ صبحگاهي خوشه های افکارتان سبز وپایدار لحظه‌هایتان ‌زیبا..... سلام صبحتون بخیر❤️❤️❤️🌹🌹🌹#کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

#امروزتون_شاد امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجودتون سبز و سلامت زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت #درود #بامدادتون_پراز_خیر_و_شادی 🍀🍀🍀#کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

الهی دلتون مثل آفتاب گرم وروشن ومثل برکه آروم الهی نگاه مهربان خدا همیشه همراهتون باشه #درود #بامداد_تون_لبریزازشادی_وخوشحالی 🍀🍀🍀#کانال_رسمی【☜‌‌‌‌‌‌‌‌عجایب جهان☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌】  .↶🇯‌🇴‌🇮‌🇳↷. cнαɴεℓ↬♡ @Ajaieb_Jahan ♡↶

🌻 ترشی بامیه 🌻 بامیه رو بشور بچین توی ظرف شیشه ای یا بطری نوشابه چند حبه سیر و نمک و فلفل و سیاهدانه بهش بزن بعد سرکه بریز روش درش و محکم ببند معمولا یه هفته ای جا میفته و قابل خوردنه 😋😋 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢ ✨

ترشی کلم قرمز مواد لازم:🔻 کلم قرمز خرد شده:500 گرم سرکه سفید:1/2+1 پیمانه آب:1/2+1 پیمانه نمک:2 قاشق چایخوری شکر:1 قاشق چایخوری طرز تهیه:🔻 سرکه و آب و نمک و شکر رو مخلوط کنید و چند دقیقه بجوشونید. بعد کلم رو بریزید و حدود 10 دقیقه بزارید بجوشه و خاموش کنید بعد از سرد شدن, تو شیشه بریزید و یخچال بزارید. 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#خودت_بساز 💪 استفاده از شیشه ترشی فقط کافیه طرحتون رو با مقوا دربیارید و روی شیشه بچسبونید و شیشه رو رنگ کنید بعد از خشک شدن مقوارو جدا کنید و شیشه رو تزیین کنید 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#سیر_ترشی بعد اینکه پوست سیر رو گرفتین و توی ظرف پر کردین پر از سرکه کنین و توش دو قاشق شیره انگور بریزید👌😋 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🎀 تزیین ظرف مربا و ترشی 🎀 میتونین از روبان و پارچه های رنگی برای در ظرف، یا استیکرهای مناسب برای قسمت شیشه ای و یا از بافتنی های شیک برای تزیین ظروف استفاده کنین 😍👌 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

🌸🌸برشهای لیمو‌ترش برای سالاد و تزئین کنار غذا و همینطور چاشنی و ترشی استفاده میشه لیموها رو باریک برش می‌زنیم، توی سنگ نمک آسیاب شده غلت می‌دیم و توی شیشه می‌چینیم. روش کمی آب جوشیده میریزیم و کمی روغن زیتون روی شیشه میریزیم که هوا به لیموها نرسه و کپک نزنه. بعد از ۲۰ روز آماده میشه 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

ترشی لبو 😋 لبو ۱ کیلوگرم سیاه دانه ۲ قاشق تخم گشنیز ۱ قاشق شکر ۲ قاشق دانه فلفل ۵ عدد رزماری ۱ برگ سرکه ۲ لیوان لبو رو به مدت 2 ساعت بپزید. بعد ورق ورق و به دلخواه قالب بزنید بعد در سرکه 2 دقیقه بجوشانید سرد که شد ادویه و رز ماری را اضافه کنید در صورتی که تمایل داشتید شکر را داخل سرکه بجوشانید ترشی بعد از یک هفته آماده است و در یخچال باید نگهداری شود 👌 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

ترشی لیموترش با آبلیموی کهنه 🍋 به لیموی قاچ شده نمک و یا فلفل قرمز دونه درشت و روغن زیتون می زنیم بعدم روش ابلیموی کهنه می ریزیم می ذاریم تو افتاب تا یک ماه 😋😋 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#خانه_داری👌👌 برای جلوگیری از کپک زدن، مقداری گلپر به ترشی و مقداری دارچین به مربای خود اضافه کنید. این دو چاشنی خاصیت ضد عفونی کننده ای دارند که مانع از کپک زدن میشود 🍯🍯 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

سیر ترشی😍 سیرها رو تمیز کنید و پوستهای اضافشو جدا و داخل ابکش بریزید و ۲ تا ۳ روز بزارید تا هوا بخورن بعد سیرها رو داخل ظرف بچینید و یک قاشق نمک روی سیرها بریزید و در آخر سرکه رو اضافه کردم سرکه تا حدی باشه که روی سیرها رو بپوشونه و در ظرف رو بستم و در جای خنک و تاریک قرار دادم بعد از چند روز در ظرف رو باز کنید ،تو این مدت اگه سرکه به خورد سیر رفته بود و سطح سرکه پایین رفته بود دوباره کمی سرکه اضافه کنید 🧄🧄 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

آموزش ترشی قارچ 🍄 باید بگم برای این ترشی بهتر قارچ شما ریز باشه وحتما هم تازه باشه بعداز شستن داخل آب جوش بریزید وبعداز پنج دقیقه آبکش کنید واجازه بدین خنک بشه بعد چندحبه سیر،چندعدد فلفل تند،نمک،واگر دوست داشتین زیتون،گوجه مینیاتوری،بهش اضافه کنیدخیلی خوشگلتر میشه وکمی هم روغن زیتون البته اگر دوست نداشتین می تونید حذف کنید حالا مخلوط این مواد رو داخل شیشه خشک بریزید وداخلش روبا سرکه پرکنید سفید بهتر چون رنگش قشنگ میشه ولی فرقی نمیکنه قرمز هم مشکلی نداره چند روزی داخل بخچال بمونه. 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢

#دسر_شیر_موز: موز ۳ عدد شیر پرچرب ۲ لیوان شکر ۱۰۰ گرم خامه ۱/۲ پاکت وانیل ۱ ق چ آب جوش ۱ استکان پود ژلاتین ۲ ق غ پودر ژلاتین رو در آب جوش حل کرده کنار میذاریم شیر و شکر و روی حرارت گذاشته تا شکر حل بشه بعد برداشته میذاریم خنک بشه وقتی خنک شدتو مخلوط کن ریخته موز و وانیل و خامه رو بهش اضافه کرده مخلوط میکنیم تا یه دست بشه حالا ژلاتین حل شده رو اضافه میکنیم مخلوط کرده در غالبای مورد نظرمون میریزیم و تویخچال میذاریم تا ببنده روشو با موز و پسته میتونین تزیین کنین 🍌 🎀 🌸 🎀 ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #ایـــده_بانــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @idehbano ❁✧❢