#پیام_سلامتی
🍅خرمالو و درمان کبد چرب👌
🔸امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند
🔸خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوههایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است
تو این روزهای پاییزی خوردن خرمالو رو فراموش نکنید😋
👇👇🏿👇
"سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد!
در زندگی هم بعضی مسائل ريزاند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند!
کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛
نگاه تحقيرآميز به فقرا؛
تکبر و فخرفروشی به مردم؛
منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛
نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛
بخشی از سنگريزههای مسير تکامل ما هستند!
آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم
پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦄 آموزش میکاپ چشم 💜
قسمت 1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦄 آموزش میکاپ چشم 💜
قسمت 2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این روزها قدر آدمها و زندگی را
بیشتر میدانم.
لحظهها برایم غنیمتاند و آدمها
برایم نعمت.
شبیه به بیگانهای که از جزیرهی
دورافتادهای بازگشته، سرم درد میکند
برای یک زندگی آرام و معمولی، سرم درد
میکند برای آب دادن به گلها،
برای بیرون رفتن و قدم زدن،
برای ملاقات آدمها، برای حرف زدن...
این روزها بیشتر از هر چیزی،
معمولیها آرامم میکند،
نه افراط میخواهم نه تفریط،
نه خاص میخواهم، نه منحصر بفرد،
دلم یک جهان معمولی میخواهد با آدمهای معمولی.
دلم میخواهد هر صبح که چشم باز
میکنم نور آفتاب، چشمانم را اذیت کند،
یاکریمها پشت پنجره خودشان را برانداز
کنند و بچهای برای رفتن به شهربازی،
تمام کوچه را روی سرش گذاشتهباشد.
دلم میخواهد همه چیز معمولی باشد.
دوست دارم خودم را در دل یک زندگی
معمولی و آرام رها کنم و سخت نگیرم
به رابطهها و آدمها.
تازه فهمیدهام که آدمها بد نیستند...
با کمک لیمو ترش و زنجبیل وزنتان را کاهش دهید 👌
🍋نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه ای مناسب برای سمزدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر است.
🍋نوشیدن آب گرم همراه با آبلمیو و زنجبیل افزایش اندک دمای بدن را به همراه خواهد داشت و موجب چربی سوزی می شود.
🍋همچنین، این نوشیدنی میتواند به کاهش التهاب، تسکین دردهای معده، و تسکین یبوست کمک کند
دَمِ عصــــری
کافه_و_شعر
فنجان و چای☕️
قهوه و فال
وایــــن خمارِ چشمانـت
چه جانی به تنِ
خستــــه ی مـــــن داده
عصرانه تون پراز شادی☕️
❤️پروفایل
💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓
ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣