فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شنبه هفتم اسفند ماهتون عـالی🌺🌸
امیدوارم شروع هفته تـون🌺🌸
بـا بـهتـریـن لحـظـه هـا 🌺🌸
و موفقیتها گـره بخوره🌺🌸
و سرشـاراز خیرو برکت🌺🌸
و لبـریـز از آرامـش بـاشـه🌺🌸
و تـا انتهای هـفته
حـال دلتـون خـوب خـوب باشـه🌺🌸
﮼پشت‌صحنه‌خانه‌داری
با سلام خدمت دوستان.کمتر کسی پیدا میشه که از مشکل #نفخ بعد از خوردن غذاهای نفاخ مثل آش و آبگوشت و عدسی و ...شکایت نداشته باشه.من برای رفع این مشکل اولا حبوبات رو حداقل یک شبانه روز خیس میکنم و آبش رو دور میریزم ,ثانیا یک خیار درشت رو بدون اینکه پوست بکنم حلقه های درشت میبرم و داخل غذاهای نفاخ میریزم.موقع سرو غذا خارج میکنم.نه مزه ی غذا عوض میشه ,نه رنگ اون تغییر میکنه
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
🌹نگهداری از حبوبات در منزل:🤩👇👇🤩🤩👇
💗حبوبات را به اندازه مصرف ماهانه تهیه کنید و از نگهداری مقدار زیاد حبوبات خودداری کنید .
💗حبوبات را پاک کنید و در ظرف بریزید و داخلش نمک یا چند دانه میخک یا چند حبه سیر با پوست به آن اضافه کنید، این مواد از حشره زدن حبوبات جلوگیری میکنند. .
💗حبوبات را باید در جای خنک و خشک و بدون نور و ترجیحاً در ظرف شیشه ای نگهداری کرد، قوطی های فلزی و پلاستیکی اصلاً مناسب نیستند .
💗حبوبات را میتوان در یخچال و فریزر نگهداری کرد، این روش عالی و بدون مشکل است .
💗ریختن حبوبات در بطری نوشابه یا آب یکی دیگر از روش های نگهداری حبوبات است، در این روش هوا به داخل بطری راه پیدا نمیکند
💗حبوبات را بعد از خرید ۲۴ ساعت در فریزر بگذارید، سپس تمیز کرده و در ظرف بریزید، بااین روش از حشره زدن جلوگیری میشود
💗بعضی حبوبات را میتوان پخت و در فریزر نگهداری کرد که البته نگهداری طولانی مدت توصیه نمیشود
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
#لیموخشک
#لیمو
#لیمودمنوش
#لیموعمانی
🍋🍋🍋🍋🍋😋😋🤤🤤
لیموهارو شستم با پارچه تمیز خشک کردم، حلقه حلقه خورد کردم و هسته هاشو جدا کردم
سبدیا آبکش پلاستیکی رو برعکس کردم و لیموهارو چیدم ، اینکار باعث میشه زیرشم هوا جریان داشته باشه و کپک نزنه سریع خشک بشه ،
بعد از یک هفته خشک شدن تو این مدت لیموهارو جا به جا کردم تا پشتو روش خوب خشک بشه
بعد از یک هفته گذاشتم تو سایه و چند روز موند، اینطوری مطمئن میشید کامل خشک شده و تو ظرف داخل کابینت کپک نمیزنه ،
من داخل دمنوش ،چای، و غذا استفاده میکنم واقعا طعمش عالی میشه
امتحان کنید ،نوشجانتون🌸🌸🌸💝
#ستاره
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیب_زمینی_سوخاری 😍😋
سیب زمینی ۲ عدد
جعفری ۲ قاشق غذا خوری
کرفس خرد شده ۲ قاشق غذا خوری
تن ماهی ۱ عدد
سس کنجد چیلی ۲ قاشق غذا خوری
نمک ۱ قاشق چای خوری
فلفل سیاه و اویشن (هرکدوم نصف قاشق چ خ )
یک پیمانه ارد
۲ عدد باگت
۳ عدد تخم مرغ
پنیر موزارلا ۵۰ گرم
مواد سس👇
سس کنجد باربیکیو ۴ قاشق غذا خوری
خیار شور ۲ عدد
لیمو نصف
سیب زمینی پخته رو با مواد مخلوط کنید ،نون رو ۱۰ دقیقه تو فر بزارید و رنده کنید،حالا سس تون هم آماده کنید و از یک وعده مقوی لذت ببرین ، در ضمن این سس کنجدی که من استفاده کردم بر پایه ارده ی کنجده که توفورمولاسیونش روغن افزوده نشده ، یک محصول کم چرب بدون تخم مرغ و بدون کلسترول و کاملا گیاهیه. کلیه خواص کنجد از قبیل پروتئین، آنتی اکسیدان، کلسیم، ویتامین E را داره و به دلیل اینکه طعم مطلوب و مورد انتظار مصرف کننده را داره می تونه به عنوان یک محصول خوشمزه سالم جایگزین سایر سس ها بشه
🥗🍔
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبزه_عید🌱
#سبزه_ذرت 🌽
ذرت رو چهار رو خیس میکنیم و مرتب آبش رو عوض میکنیم اما جاش رو هرگز عوض نمیکنیم وقتی جونه زد لایه دستمال میزاریم و مرتب آب اسپری میکنیم وقتی سبز شد داخل یه آبکش که تو تنگ ماهی بره، ریخته و بعد از مدتی این شکلی میشه 😍🌱🌱
🎀 🌸 🎀
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
به دوستاتونم بفرستین💞
#دیزاین_تخم‌مرغ🐣
ایده ی بامزه برای تزیین تخم مرغ سفره ی هفت سین 👌🥚
قسمت بالای تخم مرغ رو کمی سوراخ کنید و داخلش رو خالی کنید بعد شستشو و خشک شدن گلهای کوچیک زیبا داخلش بزارید 🌸
🎀 🌸 🎀
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
به دوستاتونم بفرستین💞
#تیرامیسو_بدون_تخم_مرغ
پنیر ماسکارپونه ۱ بسته یا ۲۵۰ گرم، خامه فرم گرفته ۳۰۰ گرم ، اسپرسو ۲ الی ۳ شات،بیسکویت لیدی فینگر ۱ بسته
خامه رو چند دقیقه بزنید تا فرم بگیره بعد پنیرو بهش اضافه کنید و یک دقیقه دیگه بزنید تا ترکیب صاف شه کرم رو بریزید تو قیف بزارید کنار دستتون بیسکویتای لیدی فینگرو بزنید تو اسپرسو دو طرفشو خیس کنید بچینید تو ظرف یا قالب یا لیوانتون مورد نظرتون یه لایه کرم بزنید و بعد دوباره یه لایه بیسکویت و در آخر کرم مقداری پودر کاکائو روی تیرامیسوتون الک کنید بمدت ۱۰ الی ۱۲ ساعت بزارید تو یخچال استراحت کنه تا خوب جا بیوفته 🧁🧁
🎀 🌸 🎀
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
به دوستاتونم بفرستین💞
#هفت_سین🌟
ایده زیبا و خلاقانه هفت سین با #پالت_نقاشی 🎨😍
🎀 🌸 🎀
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
به دوستاتونم بفرستین💞
#دیزاین_تخم‌مرغ🐣
ایده ی بامزه برای تزیین تخم مرغ سفره ی هفت سین 👌🥚
قسمت بالای تخم مرغ رو کمی سوراخ کنید و داخلش رو خالی کنید بعد شستشو و خشک شدن گلهای کوچیک زیبا داخلش بزارید 🌸
🎀 🌸 🎀
💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو
↬ @IdehBano
به دوستاتونم بفرستین💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا