این شاخه گل تقديم حضور پر مهرتون بهترینها را براتون آرزو دارم 🌸 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐

#فیلم_آموزشی #کیک_شیفون

از جمله خواص غذایی و درمانی #گریپ_فروت : 🍊 میوه ی گریپ فروت، #اشتها را تقویت می کند. 🍊 گریپ فروت، عمل #هضم را آسان می کند و ترشح شیره ی معدی و کیسه ی صفرا را سرعت می بخشد. 🍊 گریپ فروت دارای ویتامین C و بیوفلاوونوئید است. این ها در حفظ سلامت #قلب و عروق بدن مؤثرند. 🍊 گل های گریپ فروت، خاصیت #ضدتشنج و لرز را دارد. 🍊 گریپ فروت، #خون را تصفیه می کند. 🍊 گریپ فروت، میوه ای خنک است و #عطش را رفع می کند. 🌿

❌️عادت هایی که شما را در سن 20 سالگی همسن مادرتان نشان می دهد ۱. لاغری بیش ‌از حد ۲. مالیدن چشم ‌ها ۳. کم ‌خوابی ۴. خوابیدن روی صورت ۵. نوشیدن با نِی ۶. استفادهٔ نادرست از مواد دارای خاصیت ضد چروک ۷. اضطراب همیشگی ۸. استفاده از مواد آرایشی اس پی اف دار به‌ جای ضدآفتاب ۹. تمرکز صرف بر چروک ‌ها ۱۰. بی ‌توجهی به گردن و دست ‌ها ۱۱. استفاده نکردن از عینک آفتابی ۱۲. شست ‌و شو با صابون ۱۳. سیگار کشیدن ۱۴. کینه به دل گرفتن ۱۵. کار کردن پیوسته با تلفن همراه ۱۶. رژیم غذایی ناسالم ۱۷. دویدن زیاد ۱۸. چند وظیفه‌گی ۱۹. تماشای زیاد تلویزیون ۲۰. نشستن طولانی ‌مدت ۲۱. قوز کردن ۲۲. اخم کردن ۲۳. محدود کردن کالری دریافتی ۲۴. برنزه کردن

🌹پنج شنبه ۱۹اسفندماه تون 🌹سرشار از بهترین ها 🌹تنها 10قدم تا بهار 🌺دوست خوبم 🌺زندگی یعنی دیدن 🌺لبخندعزیزانی 🌳که دوستشان داریم 🍃خوشبختی یعنی 🌸شادی های بی دلیل 🌸خنده های ازته دل. 🌸خوشبختی هیچ ربطی 🌳به ثروت نداره 🍃آدماى مثبت، 🌼هرجا باشن و با هر شرایط 🌼حالِ لحظه هاشون خوبه

#سبزه_عید🌱 اموزش سبزه ذرت داریم زودی دست به کار شو که چیزی به عید نمونده‌ 🎀 🌸 🎀 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano به دوستاتونم بفرستین💞

#هفت_سین🌟 لازم نیست برای سفره هفت سین هزینه زیادی کنید میتونید با فنجان و نعلبکی یک هفت سین زیبا و متفاوت داشته باشید 🍎💰 🎀 🌸 🎀 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano به دوستاتونم بفرستین💞

آموزش تزیین باکس گل وپول. #تزیین_پول #تزیین-باکس-گل ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano

ایده دیزاین سبزه به صورت آبشاری اول سر یک سیخ کباب رو ب صورت اوریب کج کردم و با چسب حرارتی داخل جام چسبوندم . قسمت پایین سیخ و برعکس قسمت بالا کج کردم و روی یک سینی چسبوندم ‌.بعد روی سیخ پنبه گذاشتم و با تور یا گاز پانسمان روی پنبه رو پوشوندم . بذر خاکشیر و که چند ساعت خیس کرده بودم و آروم روی توری کشیدم ب صورتی که بذرها روی هم نباشه.آروم با دست خیس روش بکشید درست میشه . بعد با یک نایلون خیلی بزرگ که به بذرها نچسبه و چند سوراخ داشته باشه پوشوندم و تا سه روز روزی سه با با اسپری اب پاشی کردم . بعد سه روز نایلون و برداشتم و روزی چند بار اب پاشی کردم تا بذر ها سبز شد . این کار و پنج شش روز قبل از عید انجام بدهید خوبه . #سبزه #هفت_سین 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano

فکرشو میکردید که همچین فندکهای هیجان انگیزی تو دنیا وجود داشته باشه؟ 😍🙌 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano

💡 . آموزش گره براتون آوردم،زیبا و کاربردی👌🏻😍 ایده های #شیکپوشی ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 💜 #إیــ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ @IdehBano