#پیام_سلامتی ✅روزی 2 تا 3 فنجان چای قهوه بنویشید، تا کمتربه دیابت مبتلا شوید مصرف روزانه یک لیوان چای سبز استرس را از بین میبرد و ریزش مو را کاهش میدهد 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترشی‌_فلفل😍😋 سیر و فلفلُ بریز تو بطری تا یه طعم ناب رو تجربه کنی😍 نیم کیلو فلفل سبز شسته شده رو روی پارچه پهن و خشک کنین بهتره از فلفل های باریک و رنگ روشن استفاده کنین سرشونو بزنین و ۲ تکه کنین یک بوته سیر رو خرد کنین. فلفل ها رو داخل بطری پلاستیکی بریزین و وسطاش هم سیر بریزین داخل هر بطری با کمک قیق 1ق چ نمک، 1ق چ شکر ( قابل حذف هست)، 1 استکان چایخوری سرکه انگور، یک استکان چای خوری روغن گیاهی بریزین در آخر یک برش لیمو ترش بذارین و دراشونو ببندین روزی چند بار بطری ها رو روی سطح حرکت بدین تا مزه ی فلفل خارج بشه. بعد از یک هفته آماده ست، بطری که فلفل های باریک تر داشت ، زرد تر و رسیده تر هست. بطری رو با چاقو ببرین و فلفل ها رو داخل شیشه بریزین تا یک سال داخل یخچال می تونین نگهداری کنین

#تزیین_میوه_ژله_ای 2لیوان شیر و 2 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین و 2 قاشق غذاخوری عسل ودرظرفی بریزید وروی حرارت بزارید تا ژلاتین حل بشه. . سر طالبی یا گرمک را برش بزنید وکاملا خالی کنید وبا برش‌های میوه دلخواه( توت فرنگی، انبه، پاپایا، کیوی و...) پر کنید . وطبق فیلم ژله را روی میوه ها بریزید تا کاملا توی طالبی پرشود وبعد برای یک شب دریخچال بزارید تا خوب ژلاتین بسته شود وبعد برش بزنید وتزیین کنید

💙 وان یکاد 👁 میخوانم برای امروزتان 💙 از بلا دور 👁 از چشم بد در امان 💙 گره از مشکلات باز 👁 و از نگاه نامردمان در امان باشید 💙بهترین ها را برایتان آرزو میکنم

زن داداشم ۲۶ سالشه اما بلا برده جدیدا خوشگل شده و اندام خوشگل داره 😕 ما خواهرشوهرا داشتیم سکته میکردیم دیگه از دست دلبریای این دختربچه با اینهمه سلیقه‌ش 😰😡 طفلی آدرس این کانالو داد بهمون گفت من همه سلیقه مو مدیونشم #اینجام عضو شین خوشگل میشین بخدا ? 👇👇👇 😍https://eitaa.com/joinchat/4075225271Cf21afd2028 چند دقیقه دیگه لینک کانال پاک میشه جا نمونی❌

ایده بگیرید❤️ فوروارد کن گلم😍 ♥️

#میکاپ_چشم👆😍

🌹میدونی بهترین دوستت کیه؟ کسی که اولین قطره ی اشکت وببینه🌹🍃 دومی رو پاک کنه سومی رو به خنده تبدیل کنه🌹🍃 تقديم به دوستان با وفا🌹🍃

"هر شب" بدون هیچ اطمینانی از بیدار شدنمان به خواب می‌رویم اما با این حال برای فردا برنامه میریزیم این "یعنی امید" ...! زندگیتون پُر از آرزوهای دست یافتنی... شبتون بخیر🌙 ❤️✨❤️✨❤️✨❤️ 🆔 @pelepeletakhodaaaa

‌امروز همان روزی‌ست که، زندگی منتظرِ توست.. صبح بخیرهایت را فراموش نکن به همه بگو به گل‌ها به کوچه به خیابان بگو...

👸🏻 ی صورت صاف وسفید آرزوی همه خانم دخیاس! 💋دیگه نگران پوست تیره وکدرت نباش ✨با این روش خونگی پوستت مثل برف سفیدمیشه 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2626289775C6ddc091c44 ورود پسرا ممنوع🤬👆

👸🏻 ی صورت صاف وسفید آرزوی همه خانم دخیاس! 💋دیگه نگران پوست تیره وکدرت نباش ✨با این روش خونگی پوستت مثل برف سفیدمیشه 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2626289775C6ddc091c44 ورود پسرا ممنوع🤬👆

دشمن چاقی و دیابت ! تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون می‌شود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد Join ➣👉

✍استشمام عطرهای شادی آور 👈 استشمام عصاره خوش عطر گل محمدی و یا بوییدن مشک و عنبر حالت شادی آور داشته و انرژی و نشاط را افزایش می‌دهد.

#خلاقیت های زیبا و کاربردی با سنگ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌

👩‍🍳کوکو اسپاگتی👨‍🍳

#سوپ_سبز 🥦👌 تقدیم به همه شما . دوستان عزیز گیاه‌خوار آب مرغ و خامه رو حذف کنید. . 🔷برای ۴ نفر: اسفناج : اندازه فیلم (یک مشت) بروکلی: یک عدد متوسط (اندازه من) کدو: ۱ عدد قارچ: ۸ عدد متوسط آب (یا آب مرغ) : تا روی سبزیجات (۲۰ دقیقه زمان پخت) ادویه: پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه : ۱/۳ قاشق چای‌خوری آویشن: ۱/۲ قاشق چای‌خوری فلفل قرمز: ۱/۳ قاشق چای‌خوری (اگه دوس دارید) نمک: ۲ الی ۳ قاشق چای‌خوری (مزه مزه کنید) زنجبیل تازه: یک کوچولو رنده کنید . سبزیجات رو پوره کنید. . جو پرَک: ۴ قاشق غذاخوری (۱۵ دقیق زمان پخت) خامه (خامه صبحانه): ۱ قاشق غذاخوری ( اینجا حرارت خاموش شود) جعفری تازه خورد شده: ۲ قاشق غذا خوری . امیدوارم که همیشه بخندید

پخت گوشت در ظرف شیشه ای پخت غذا در شیشه یکی از روش های مرسوم پخت محسوب می شه که هم زمان پخت رو کم می کنه و هم طمع و مزه ی مواد غذایی رو حفظ می کنه _اگر در فر میپزید نباید در شیشه ای طرف رو ببندید چون باعث شکستن ظرف میشه و از کاغذ روغنی و فویل استفاده کنید _همچنین می تونید درب ( فلزی ) ظرف شیشه ای رو ببندید و در یک قابلمه آب قرار بدید تا آب داخل قابلمه به جوش بیاد و به آرومی بپزه و در این روش دقت کنید که سطح آب تا زیر در ظرف شیشه ای باشه . _ برای این غذا می تونید گوشتتون رو از قبل مزه دار کنید و یا به همراه گوشت پیاز و ادویه دلخواهتون رو اضافه کنید _اگر پخت به این روش رو دوست داشتید یا تجربه ی استفاده از اون رو داشتید به ما بگید تا دستورهای بیشتری از این روش پخت براتون تهیه کنیم 😉 _مدت پخت در فر یک ساعت با دمای ۲۵۰ درجه .

‌ 🚨 در قـم چه خبر است؟ 🚒😳 برای اطلاع از اوضاع و احوالات شهر قم 👇 https://eitaa.com/joinchat/1358823611Ca0ec7eb63a https://eitaa.com/joinchat/1358823611Ca0ec7eb63a ‌

♥️یک شب دلنشین یک لبخند از ته دل 🌹یک شادے بےدلیل و خداےهمیشه همراه ♥️باهزار آرزوے زیبا تقدیم لحظه هاتون

🌸گوینــد 💕سـلام صبح 🌸طلایی ترین کلیــد 💕برای ورود به قلبهاست 🌸پس صمیمی ترین 💕ســـــلام 🌸تقدیم به شمامهربان ها 💕امیدکه طلـوع امروز 🌸آغاز بهترین ها برایتان باشد 💕صبح قشنگ دوشنبه تون بخیر

۰۰. ۰۰۰

ست لباس