6.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذای_کودک
#آش_شیشه_ای #هفت_ماهگی🥰
پیاز نصف، نخود یا عدس 2 ق غ، گوشت یا مرغ 1 تا 2 تکه، سبزی آش ۲ ق غ، زردچوبه کمی، آب یک لیوان
همه رو داخل شیشه تمیز بریزید و درب شیشه رو محکم ببندید. داخل قابلمه پرآب قرار بدید با حرارت کم اجازه بدید بپزه. بعد داخل ظرف بریزید و اگر خواستید میکس یا له کنید.
⭕اگر در وسط پخت غذا، آب قابلمه تمام شد، به آن آب گرم اضافه کنید.
⭕پس از پختن آش شیشه را با احتیاط و به کمک یک دستمال از قابلمه خارج کنید و زمان دهید تا از حرارت بیفتد.
⭕ارتفاع قابلمه و آب باید به اندازه‌ای باشد که حداقل نیمی از شیشه در آب قرار بگیرد. در بیشترین حالت هم آب باید تا زیر در شیشه برسد. اگر شیشه در آب شناور می‌شود، یک وزنه روی در آنها قرار دهید تا درون آب باقی بمانند.
⭕مملو از آهن و ویتامین هستش این آش و به شدت مناسب #وزنگیری_کودک