#سوهان_آجیلی_(بدون شکر) بدون فر ، بدون شکر ، با هر نوع مغزی به دل خواه می تونید درست کنید ☺️😍 #سوهان_آجیلی(بدون شکر) کنجد نصف لیوان مغزیجات کاملا دل به خواهی یک لیوان (من از گردو و بادام درختی استفاده کردم ، پسته ، بادام زمینی ، فندق و .... هر چی بخواید میشه ) شیره انگور ۳ ق غ ارده ۲ ق غ عسل ۱ تا ۲ ق غ داخل تابه ای کنجد رو ریختم و روی حرارت کم ۵ دقیقه تفت دادم . بعد مغزیجات رو اضافه کردم . من از گردو و بادام استفاده کردم که قابل تغییر هست . ۵ دقیقه هم با هم تفت دادم . حالا حرارت رو خاموش کردم و اجازه دادم یک کم از دما بیفته و بعد شیره و ارده رو اضافه کردم و حرارت رو روشن کردم ، ۴ تا ۵ دقیقه با هم روی حرارت کم مخلوط کردم تا یکدست بشه . اگر دیدید کمی سفته می تونید شیره بریزید . حرارت رو خاموش کردم و بهش عسل اضافه کردم و ترکیب کردم . عسل هم قابل حذف هست اما بودنی هم خوش طعم و لذیذ و هم بافت خوبی میده . بلافاصله سریع همون طور که گرم هست روی کاغذ نسوز پهن کردم . ( بهترین گزینه کاغذ نسوز هست که راحت میشه جدا کرد ، فویل ازش جدا سازی سخت و امکان چسبیدن در این مورد هست )وقتی کامل فشرده کردم ، به دل خواه روش خلال پسته و بادام ریختم و فشار دادم که ثابت بشه . یک ساعت یخچال قرار دادم که منسجم بشه و خودش رو بگیره و بعد با چاقو به شول دل خواه برش دادم . ⬅️مغزیجات کاملا دل به خواهی هست این که چه ترکیبی و از چه مغزیجاتی استفاده کنید قابل تغییر هست . ⬅️می تونید جای شیره انگور از شیره توت ، شیره خرما و ..‌‌. و همچنین از شکر قهوه ای هم استفاده کنید . 🌟