🌹 #سیاستهای_همسرداری 🔹 در مقابل شریک زندگی‌تان، هر چند که حق با شما باشد، لجبازی و اصرار، فقط رابطه را خراب می‌کند. 🔸 همیشه به این فکر کنید: « اگه اینو بگم رابطه‌ام با همسرم بهتر میشه یا نه؟!» 🔹 حتما گاهی حق با شماست، اما رابطه‌ی خوب با همسر از همه چیز مهمتر و ارزشمندتر است... .

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 🔴سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان : ⏰روزی ۳دقیقه به همسر خود ۳ وعده غذای عشق دهید: ۱- توجه ۲- عاطفه ۳- سپاسگزاری 🔺وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید. 🔺وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد. 🔺وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید. ✅در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود. 💚میان وعده عشق به شرح زیر است: 🔸وقتی از کنار او رد می شوید حتما زیبا از او استقبال کنید. 🔹یک تلفن فوری بزنید و بگویید دوستت دارم. 🔸او را تحسین کنید چقدر خوشگل شده ای 🔹با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید. 🔸یادداشتهای عاشقانه یا پیام عاشقانه به همسرتان بدهید.

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری 🔴 زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟ اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم که عبارتند از: - خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (۲ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه). - تجدید دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دلمشغولی‌های هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته). - محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). - قرار هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته). - تحسین هم و قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته). و به همه اینها استقبال و بدرقه رو هم می شه اضافه کرد که 1یا2دقیقه بیشتر زمان نیاز ندارد با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.

🌹 #سياستهای_همسرداری #سیاستهای_مردانه "آقایان عزیز احساساتتان را به زبان بیاورید!" 🍃 مرد برای اینکه اثبات کند زنش را دوست دارد، از بلندترین کوه بالا می‌رود، در عمیق‌ترین دریا شنا می‌کند، در صحرای بی آب و علف سر می‌کند، نه یک شغل بلکه سه شغل دارد تا برای ابراز علاقه به همسرش چیزی بخرد. ابراز علاقه مرد در خریدن است. 👈 ولی خانمها این را دوست داشتن نمی‌دانند! خانمها می‌گویند: «دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببیند» 👈 بنابراین خانمها شاکی‌اند که چرا مرد ابراز احساسات نمی‌کند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره!!! 👈 پس خانم عزیز؛ اگر همسر شما برای شما چیزی خرید، بدانید دارد به تو ابراز احساسات می‌کند. آقای محترم؛ یادت باشد کارهایی که می‌کنی، زن ابراز احساسات نمی‌داند. فقط کافیست به او بگویی: «عزیزم...» تا هزار برابر آن چیزی که خریدی، کار کند.

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #خانومها_بخوانند 🌸 لطفاً #داوري و #قضاوت نكنيد. هيچ مردي افكار واقعي اش را نمي گويد اگر دريابد كه #تحقير يا نكوهش مي‌شود. اظهاراتي مانند #چطور توانستي اين كار را انجام دهي يا اگر من بودم چنين نمي كردم را #رها كنيد. آزادي اين را به او بدهيد كه آشكارا و #صادقانه هر آنچه كه مي‌خواهد توضيح دهد بدون قضاوت شما، آنگاه شما شگفت زده خواهيد شد. شما #مجبور هم نيستيد كه او را ببخشيد يا با او موافق باشيد. شما با اين كار به راحتي #محيطي آزاد را براي او ايجاد كرده ايد كه هر آنچه فكر مي‌كند براي شما بگويد. 🌸 از بكار بردن كلمه #چرا بپرهيزيد. وقتي كه شما از يك مرد بپرسيد كه چرا اين كار را اينطور انجام داده اي، او اينطور استنباط خواهد كرد كه به او گفته ايد كه تو #احمق هستي كه روي زمين اين راه را براي اين كار انتخاب كرده اي! حالا او قبل از اينكه #جملاتتان را تمام كرده باشيد حالت تدافعي به خود مي‌گيرد. تمرين كنيد كه به جاي استفاده از كلمه چرا بگوييد درباره اين #موضوع برایم بيشتر بگو.

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 #هر_دو_بخوانیم 🚺 مهربان باشید چیزی که #زن دارد و مرد را تسخیر می کند ،#مهربانی اوست نه سیمای زیبایش زن مهربان میتواند #خشگمین ترین مردان را آرام کند 💟 معذرت خواهي كنيد اگر اشتباهي كرديد #معذرت خواهي كنيد، و نگران غرورتان نباشيد ،مهم نیست اگر انسانی برای کسی که #دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از #دست بدهد! 💟 با درايت باشيد اگر همسر شما از شما #ناراحت است، تنها توسط خود شما به #آرامش مي رسد، تمام تلاشتان را بكنيد تا اين شما باشيد تا #همسرتان را به آرامش مي رسانيد. 💟 مسئول باشيد میزان #حماقت انسانها رو میشه از میزان استفادشون از دو کلمه ی #همیشه و هرگز فهمید، بيشتر به فكر راه #حلي باشيد تا سرزنش كردن. 🚺 عاشق باشيد هیچکس #تصادفی برای کسی فرستاده نمی‌شود، مثل يك #معجزه به همسر خود نگاه كنيد.

🌹 #سیاستهای_همسرداری ✅ زمانی که شریک زندگی‌تان اشتباهی مرتکب می‌شود، نباید آن را تبدیل به دعوا و مشاجره کنید. گاه کلماتی که در این شرایط به زبان می‌آورید، تاثیری همیشگی دارند. به عنوان مثال بگویید: 🔹 بهت حق میدم! 🔸 اعصابتو خرد نکن! 🔹 نبینم غصه بخوری! 🔸 تو در هر شرایطی برایم عزیزی ✅ معنای واقعی این جملات این است: «با وجود اشتباهاتی که مرتکب شده‌ای، من هنوز هم دوستت دارم». تفکّر برای ساختن این جملات زیبا و به‌کارگیری آنها به شما کمک می‌کند تا در مقابل منفی‌بافی و کینه‌ورزی مبارزه کنید.