از پتوی سنگین استفاده کنید تحقیقات روانشناسی ثابت کرده که هرچه پتویی که درهنگام خواب ازآن استفاده میکنیم سنگین تر باشد به انسان احساس آرامش بیشتری داده و اضطراب و بی خوابی راکاهش میدهد

زیر بغلت از بس سیاهه و بو میده شوهرت پیشت نمیشینه؟! 😷 جرات نداری هیجا لباس بندی بپوشی ابروت میره از بس سیاهه🙋🏻‍♀🤮 اینجا یه ماسک خونگی براتون گذاشتیم که تو ۵ دقیقه بو و سیاهی زیر بغل رو از بین ببرین🤩👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2 بیا اینجا دیگه از مام های سرطان زا استفاده نکن😍👆 این ماسکشو خودم استفاده کردم عالیه👇🏻🧘🏻‍♀ http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2

دستامو میدیدین عین #ننه_ها تازه بدتر از اونا پر از #لک‌و‌خشک‌وخشن شده بود 😕🤒😍 باورت میشه من بعد هر کاری کلی #کرم_دست میزدم ولی فایده نداشت 😞🦋🦋💅 از #دستام خجالت می‌کشیدم ☹ دوستم گفت بیا اینجا ‌👇🏿⁩ نگران چی هستی با یه چیز ساده خوشملش کن حتی لک‌های صورتتم می‌بره 😍👇 http://eitaa.com/joinchat/26279948Cff8257eac2 بیا پنبه ای کن خودتو☝🎉🔞

شیرینی سیب و گردو مواد لازم 250 گرم کره (نرم همدمای محیط) 1 پیمانه سرخالی پودر قند (120 گرم) وانیل یک پاکت پنج گرمی یا کمی وانیل خالص 1 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری ماست 1 قاشق مربا خوری بیکینگ پودر آرد 3و یک چهارم پیمانه (من 450 گرم استفاده کردم کیفیت آردها با هم فرق داره کم کم اضافه کنید تا جایی که خمیر نرمی بدست بیاد و به دست نچسبه) مواد میانی: 4 عدد سیب یک چهارم پیمانه شکردانه ریز (50 گرم) 1 قاشق مرباخوری دارچین نصف پیمانه گردوی درشت خرد شده #آشپزی آشپزی‌ و کیک پزی خوشمزه‌های ناب 🍔👩‍🍳👇 @khoshmazehayenab 🍕🍗🥘

کیک کاستلا پنبه‌ای🥮 مواد لازم : شیر ۱۰۰ گرم آرد قنادی ۱۰۰ گ پود کاکائو ۱۸ گرم شکلات تخته‌ای ۲۵ گرم شکر دانه ریز ۹۵ گرم روغن نباتی ۹۰ گرم تخم مرغ ۸ عدد آب لیمو ۸ گرم وانیل ۸ گ ۴۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه فر ازپیش گرم

ساندویچ گوشت مورد علاقه همه 🤤🥩 گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم قارچ : ۱۰۰ گرم پیاز درشت : ۱ عدد نمک و فلفل پودر آویشن : به میزان لازم رب : ۱ قاشق غذاخوری

قارچ پنیری شکم پر🍄 این رسپی یکم باحال و خاصه☺️

❌یک کانال براتون پیدا کردم #سم_خالص فقط بخند عرررررر😂😂👇👇👇 ❌اگه میخای از #خنده بتررررکی جات اینجاس 👇👇👇😂😂 عضو شو تا #پاک نکردم 😂👇🏿 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f منبع جوک های #طنز باحال 😂👆🏿

‌‌تفاوت حموم رفتن دهه 60 با دهه90❌️🤣 🚷 حموم رفتن دهه شصتی هااا 😳😂🤣👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f https://eitaa.com/joinchat/1961885714C35d566fd0f 😂🙈 بزن روش ببین چی میاد😈 🤣👆

سیب زمینی ترد تنوری با پارمزان 🥔🧈 سیب زمینی کوچک روغن زیتون پنیر پارمزان کره ذوب شده ( قابل حذف ) نمک و فلفل سیاه آویشن ادویه پولبیبر

کیک مرغ با ظاهر شیک و خاص❤️✨ مواد لازم : ◗ ۳ عدد سینه مرغ ◗ ۳ قاشق غذاخوری پیاز داغ ریز ◗ ۴۰۰ گرم قارچ خرد شده ◗ ۳-۴ قاشق زعفران دم کرده ◗ ۲ عدد انار دون شده ◗ سس مایونز ◗ آویشن و نمک و فلفل

اینم #کیک_تولد دخترمِ 🍰خودم_پز😋👆 اونم #بدون_فر 😚🤩 ازوقتی درست کردم همه عاشقش شدن👌 😍 مادرشوهرم بعد خوردن #کیک و #غذاهام هر جا نشسته تعریف #دستپختم و کرده میگه توکه #فر نداشتی چجوری درست کردیشون 🤔 😳 منم نگفتم🥴که عضو این کانال شدم و کلی چیز میز یاد گرفتم خدا خیرشون بده هم #رایگان هم بافیلم 📸و عکس👇👇 https://eitaa.com/joinchat/939524147C07237c7c8c آموزش #فر_دستساز و #خونگی 😍👆

👇طرز تهیه 120 نوع غذای نونی و محلی 😋😋 #نان_شیرمال و #نان_کروسان 🥐 #آموزش انواع #ساندویچ عالی😋😋😋 #دونات_عالی و #سیب_زمینی_کرانچی🍟 60 نوع غذا با #گوشت_چرخکرده 60 نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗 😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غداهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته https://eitaa.com/joinchat/939524147C07237c7c8c عاااااااالیه😱♥️➖

تزئین میوه😃🍊

ترکیب سبزی ها برای تازه عروس ها😍👌

🎥کلیپهای😂فان وخنده داردوست داری👇 🎥آموزش پیف زاف های مهلا بلا😂 🎥کلیپ 😂فان باباش گفته تبلت با حرکات تو شارژ میشه👌 🎥عجب سیلی بهش زدا😂🤣 🎥بابا:دختر و پسر برام فرقی نداره! رفتار بابا👇 🎥کیا با این در قابلمه ها👇 سوختن لایک کنن🥴😂👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/joinchat/2094530851C7dc7ef393e #سرنا🦋 #دپ❤️‍🔥 #کلیپ_فان🤣 #دابسمش😍 #سکانس😂 #غمگین😔#کلیپ_اینستا♥️

🎥قضیه 🤣تاکسی سوار شدن مهران مدیری: 🚕راننده میگفت نفت ایران چهارشنبه تموم میشه.....😂😂 تا این حدکه...🤣🤣 🎥ادامه داستان از زبان مهران مدیری 🤣روده برشدم ازخنده بخدا

🌹دوستان گلم 🍃عصرتون خوشبوتر از هرگل 🌹عصرتون به خيـر 🍃عصرتون به شادى و آرامش 🌹عصرتون پراز مهربانى 🍃عصرتون سرشار از عطر خدا 🌹عصرتون به زيبايى گلها 🍃و زندگیتون پراز 🌹آرزوهای برآورده شده @Ajaieb_jahan

🔴برگزاری آزمون های استخدامی آموزش و پرورش در اسفند ماه برای قبولی‌درآزمون‌ابتدایی وپرورشی منـــبع مطالعه رو#کتـــابچه کن ✅ همــه منــابع رو در کـــتابچه خلاصه مفــیدکردیم ! کیــفیــت کــــتابچه رو کارنامه قبولی های ابتدایی ودبیری تیم معلم شو#تـضــمیــن کردند 😎 ما کنارتیم تا قبولی نهایی😉 تو کانال عضو شو و پیام#سنجاق_شده رو کامل بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

‌ 👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫 منبع مطالعاتی قبولی در ‌ استخدامی آموزش و پرورش بزن رو کتاب ها و منابع رو بردار😍👇 📚📚📚📚📚📚📚📚 📚📚📚📚📚📚📚📚 📚📚📚📚📚📚📚📚 قبولی تضمینی با لمس کتاب ها 😎👆 ‌

نان_مخلوط_خانگی😍😋 یک دسته پیازچه رو خرد کنید یک عدد هویج رو ریز کنید دو عدد فلفل سبز رو خرد کنید دو عدد سوسیس رو ریز کنید 400 گرم آرد یک قاشق چایخوری خمیر مایه یک قاشق چایخوری نمک و سبزیجات و سوسیس خرد شده رو داخل کاسه بریزید به آرامی آب گرم اضافه کنید تا جای که خمیر نرم بشه کمی ورز بدین و روی خمیر رو بپوشونید یک ساعت استراحت بدید پف خمیر رو بگیرید و داخل تابه چرب شده باز کنید در تابه رو ببندید و بیست دقیقه استراحت بدین تابه رو اجاق و شعله پخش کن بذارید نیم‌ساعت با حرارت متوسط زمان بدین نان رو برگردونید تا سمت دیگه هم کمی طلایی بشه ده دقیقه زمان بدین نان رو از تابه خارج کنید و برش بزنید #نان_مخلوط_خانگی 🌟

#کیک_شکلاتی😍😋 تخم مرغ ۲ عدد کوچک شکر نصف لیوان وانیل کمی روغن مایع ۲/۵ ق غ شیر نصف لیوان آرد سه صفر یک لیوان بکینگ پودر ۲ ق چ پودر کاکائو ۲ ق چ برای سس اینا لازمه: شیر یک لیوان روغن مایع ۱/۳ لیوان شکر ۱/۳ لیوان پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری شکلات تخته ای ۵۰ گرم ️ 1⃣تخم مرغ ها رو به همراه شکر و وانیل حدود ۷ دقیقه با همزن میزنیم تا کرمی و کشدار بشه 2⃣شیر و روغن رو هم اضافه میکنیم و در حد مخلوط شدن هم میزنیم آرد و پودر کاکائو سه بار الک بشن 3⃣حالا مخلوط آرد و پودر کاکائو بکینگ پودر طی سه مرحله به مواد اضافه میکنیم و هم میزنیم 4⃣کف قالب چرب چرب کنید و از مواد بریزید 5⃣داخل فر برقی یا توستر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ حدود ۳۰ الی ۴۰ دقیقه 6⃣بعد از این زمان حتما با خلال دندون یا سیخ چوبی وسط کیک رو چک کنید اگر کیک بهش نچسبید یعنی پخته دستور سس: 1⃣برای سس هم همه ی مواد رو با هم ترکیب کنید و روی حرارت قرار بدید تا یکدست بشه 2⃣وقتی کیک رو از فر خارج کردید در حالیکه داغ هست برش بزنید و چند تا سوراخ روی کیک ایجاد کنید و از سس ولرم شده روش بریزید کیک حداقل ۲ ساعت داخل یخچال بزارید 🌟