از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 👌 شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

🌸الهی! ✨از تو میخواهم ✨در لحظات زیبای ✨ملکوتی افطار ✨قلبهای دوستان و عزیزانم را ✨از عشق به خود و مخلوقاتت ✨لبریز بفرمایی ✨و به آنها اندیشه‌ای پاک ✨دلی نورانی‌ و ✨تنی سالم عطا فرمایی 🌸طاعات و عباداتتون قبول ─━━━━⊱🌟⊰━━━━─ ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

­#همسران اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی #حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه. #چطوری؟ از همسرتون #تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه. بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده. اگر همسرتون احساس کنه که بهش #اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده. ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

مهر ورزیدن زیباترین پدیده هستی است. همچون آوای مرغ حق و به زیبایی ستارگان در آسمان. مهر ورزیدن راهی است که خداوند برای آفرینش حیات، برگزیده است مهــــــــربان باشیــــم 🎈 🌱🌺🍃🌺‌💖 ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

✅هنگام نداری آبروی شوهر را نریز 💫 دو سه روز غذا در خانهٔ حضرت زهرا سلام الله علیها نبود. حضرت زهرا (س) به امیرالمومنین علیه السلام هیچ نگفت، تذکر نداد. یک روز حضرت امیر علیه السلام مشاهده کرد که رنگ و روی حسنین علیهم السلام پریده، رنگ صورت آنها نیست. معلوم شد که سه روز است غذا در خانه نبوده، حضرت امیرالمومنین علیه السلام به حضرت زهرا سلام الله علیها فرمودند: «چرا به من نگفتی تا برای بچه ها یک چیزی تهیه کنم.» 💫حضرت زهرا سلام الله علیها عرض کردند: پدرم در شب عروسی به من سفارش کردند که از شوهرت چیزی تقاضا نکن. شاید نداشته باشد و از تو خجالت بکشد. من به وصیت پدرم عمل کردم. 💫 چقدر خوب است که پدرها شب عروسی به دخترشان این مطالب رو بگویند. تذکر بدهند که اگر شوهرت وضع مالی‌اش خوب نبود، به کسی نگو. آبروی شوهرت را نریز. صبرکن. 💫 بعضی مادرزن ها هم عالی هستند. شنیدم زنی عصبانی شد واز خانه شوهرش قهر کرد و به خانه پدر آمد. مادر او را راه نداد و گفت: «برو زندگی کن! برو زندگی کن!» رفت و زندگی کردند عالی، باهم خوب هم شدند. 📚از بیانات ارزشمند آیت الله مجتهدی(ره) ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

🔴 دمنوش رز هیپ 🍃رزهیپ، میوه گل رز است که اغلب به رنگ قرمز و نارنجی دیده می شود. ✅تقویت سیستم ایمنی ✅کاهش چین و چروک صورت ✅درمان مشکلات گوارشی ✅ضد التهاب ✅کنترل وزن ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

🥛برای رسیدن 🍰به آرامش درون 🥛زلال باش و رها 🍰با دلی پاک و باصفا 🥛عشق و مهربانیت 🍰را بیشتر کن 🥛آنقدر که بتوانی همه 🍰را در آن جا دهی 🥛عصرتون بخیر 🍰دلتون کاشانه عشق ومحبت... ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

❤️ #امام_علی علیه السلام فرمودند: 🍀 لا تَثِقَنَّ بِعَهدِ مَن لا دِینَ لَهُ. 🍃 به عهد و پیمان کسی که دین ندارد اعتماد نکن. 📖 غرر الحکم، ص10163. #انتخابات ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

پنج شنبه آمد و غم✨ دوری آنهایی✨ که کنارمان نیستند بانثار دسته گلی از فاتحه و صلوات✨ یادی کنیم✨ از آنها و موجب شادی و آرامش شان باشیم✨ روحشان شادو یادشان گرامی✨ ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

🍀عصرتون پراز عطرگل 🌹بانگاهے عاشقـانه به 🍀زندگے بنگرید 🌹تاچشمانتـون جز 🍀زیبایے چیـزے نبیند 🌹دستاتون سرشاراز نعمت 🍀لحظه هاتون آروم 🌹وپراز فـراوانی ‌💖Join👇 ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

💢 ✍ #نکته 🌸اگر نمیتوانی به کسی امید بدهی نااميدش هم نکن …🍃🌸 اگر شنونده خوبی هستی رازدار خوبی هم باش …🍃🌸 اگر نمیتوانی زخمی را مرهم باشی نمك هم نباش …🌸 یک کلام‼️مهربان باش😍🍃🌸 ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

✍امام صادق (ع) : هر کس از ترس فقر ازدواج نکند نسبت به لطف خداوند بد گمان شده است. زیرا خداوند میفرماید: اگر آنان فقیر باشند خداوند از فضل و کرم خود بی نیازشان می کند. 📚من‌لایحضره‌الفقیه ج۳ ص۲۵۱ 🌓🔥𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋👇🏻👇🏻     ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃