🟩 برنامه تغذیه برای کنکور و سایر امتحانات
🔹 برای کسانی که میخوان کنکور خوب و موفقی رو پشت سر بذارن و از نهایت پتانسیل مغز و بدنشون در روز کنکور و هر امتحانی استفاده کنند غذاهای زیر رو از یک هفته مونده به امتحان بیشتر مصرف کنند:
کباب تقریبا هر شب لازمه!
هر روز یک عدد سیب
هر روز یک لیوان چای به
هر روز 7 عدد بادام
هر روز 3 عدد خرما
هر روز صبح به اندازه یک عدس کندر بجوید و قورت بدید
✅ نماز اول وقت، در پایان نماز یک سجده یک دقیقه ای داشته باشید.
❌ مصرف آب سرد ممنوع. تا جایی که میشه آب جوشیده به صورت داغ داغ مصرف بشه. خوردن ماست و دوغ و چایی و برنج ممنوع.
جلوی باد مستقیم کولر نشینید. هر سه روز یک بار حمام گرم برید به صورتی که عرق کنید ولی بعد از حمام باد سرد بهتون نخوره.
❌ غذاهای فست فودی و شیمیایی و کارخونه ای و داروهای شیمیایی ممنوع
🌸 طب و سبک زندگی 👇
🪀 @TanhaMasireTeb
🌺 برای دریافت نکات طبی و سبک زندگی بسیار عالی به طور رایگان وارد این کانال بشید 👇🏼👇🏼👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/1953170230Ca03c27ccdc
🚩 تنهامسیرآرامش
🟩 برنامه تغذیه برای کنکور و سایر امتحانات 🔹 برای کسانی که میخوان کنکور خوب و موفقی رو پشت سر بذارن
این پیام رو برای همه دوستان و اشنایان بفرستید تا هم امتحان خوبی بدن و هم وارد کانال طبی ما بشن و از مطالب نابش استفاده کنند
با توجه به نیاز بسیار شدید جامعه ما به سبک زندگی سالم هر کدوم از شما باید سفیران سلامت باشید و مردم رو با طب اهل بیت علیهم السلام آشنا کنید 🌹🌹🌹
دعای عهدAUD-20221007-WA0007.mp3
زمان:
حجم:
1.8M
💬 قرائت دعای "عهــــد"
🎧 با نوای استاد فرهمند
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🔸تنهامسیری شوید👇
http://eitaa.com/joinchat/63963136Ca672116ed5
🚩 تنهامسیرآرامش
#ارسالی_تنهامسیریها 🌹
با عرض سلام وادب واحترام
صبح قشنگتون متعالی و نورانی
خیلی خیلی ممنونم از راهنمایی شما
حال دلم عالی شده
باور بفرمایید از صبح تا شب دلخوشی ام
آقا امام زمان عج هست که حرف های دلم رو براش می نویسم
مطمئن هستم کاملا اِشراف داره
چون با نوشتن توجه اش رو جذب می کنم
ایشون هم نگاهش رو دریغ نمی کنه
واصل حالم فوقالعاده عالی شده
الحمدالله رب العالمین
بسیار سپاسگزارم
خیر دنیا وآخرت نصیب شما
دعای امام زمان عج بدرقه زندگی شما
#اطلاعیه
✅🔹 یکی از ادمین های خوب و فعال ما دچار یه مشکل اقتصادی شده و آبروش در خطره. بنده مبلغی کمک کردم بهشون. شما بزرگواران هم هرچقدر که میتونید کمک بدید تا خدای نکرده زندگی این خانم مومنه دچار مشکل نشه:
6037997327049962
6037997574927951
6037998263707712____________________
400170000000336852442006
630170000000359452096008خانم مهنی
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷آرامگاه کودکان میناب بعد از ۱۷۰ روز...
💔@IslamLifeStyles
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷 شهید امام خامنه ای:
✅ جهاد تمام شدنی نیست....
باید مستمر و همیشگی مجاهدت کنیم....
همه وجود ما سهم خداست...
❇️@IslamLifeStyles
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دادستان تهران: برخورد با تخلفات و جرایم منافی عفت برخی کافهها و رستورانهای تهران و همچنین فروشگاههایی که اقدام به فروش البسه نامتعارف میکنند بهصورت جدی در دستورکار قرار دارد.
💠@IslamLifeStyles