🔴 اصلاح فرم کمر
♻️ دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید و در روز این حرکت را تکرار کنید.
❗️قبل از انجام حرکت اول خودتان را گرم کنید.
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
.
شام یکشنبه ۱۶ شهریور ، در کشور عزیزمان یه ماه گرفتگی داریم ، از اون مدل نادری که ماه خونین بهش گفته میشه.
🌖 چند نکته را جهت یادآوری عرض کنیم خدمتتون:
🔹نماز آیات بر همه واجب میشه.
🔹از مجامعت در زمان گرفت ماه پرهیز بشه.
🔹از نگاه مستقیم به ماه گرفتگی اجتناب بشه.
🔹خانم های حائض ، نفساء و باردار نگاه نکنند و زیر آسمان قرار نگیرند.
🔹نگاه کردن افراد بیمار هم ممنوع ، ممکنه بر حالات جسمی و روحی شون اثر بذاره.
🔹از زمان شروع گرفت ماه ، ذکر «صلوات» و «لا حول و لا قوة إلا بالله» تکرار بشه.
🔹 نماز آیات تاخیر نیفته و قبل از اینکه ماه شروع به باز شدن بکنه اقامه نماز کنید.
.
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 روش درست کردن #کره_حیوانی در خانه
سالم و تازه👌
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
🍂 صبحانههای خونساز مناسب پاییز
🍁 زرده تخم مرغ عسلی🍳
🍁 مربایهویج🥕
🍁 مربای سیب🍎
🍁 مربای بـــــه 🍋
🍁 مربای زردک🥖
🍁حریره بادام 🥜
🍁 شــــیر بادام🥛
(مرباها به همراه شکر قهوهای
یا سرخ، طــبخ شود🍯👌)
تخم مرغ هر روز خوب نیست
‼️نکته مهم: در فصلپاییز تا
حد امکان از میوه ها و خوراکی
های مناسبفصلاستفادهکنید
از تداخل میوه با غذا و مصرف
نوشیدنی بعد از میوه به شدت
بپرهیزید🍂
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
782.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمان #لک_صورت و نحوه #روشن_سازی آن
🔉 حکیم حسین خیراندیش
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میــ خـواسـتـم اولیــن نـفــری بـاشـم کـه
پائیـز امسال بـرات دعای خیــر میـکنه
آرزو دارم پائیـزی کـه
پـیـش رو داری؛
آغـاز اون روزهـایـی باشه کـه
آرزو داشـتـی
➺➺➺
پائیـــزتـون مبــارک 🍁🍂
لحـظه هاتـون معطـر به عطـر سیـدالشهدا
🔴 تاثیر یونجه در رفع کمخونی
♻️ جهت رفع #کمخونی نصف استکان #عرق_یونجه را با کمی #شیره_خرما مخلوط کنید و روزی سه مرتبه میل کنید.
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9
402.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 موثرترین و بیعارضهترین داروی #آرتروز در طب سنتی
🔉 حکیم خیراندیش
#سیاهدانه
#عسل
کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇
http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9