🕊
#خیار
چرا باید در روزحداقل یک عدد خیار خورد🥒
✅ خیار به علت داشتن آنزیم هایی که به هضم مواد پروتئینی کمک می کند، فرایند هضم غذا را تسهیل می کند.
✅ خیار حاوی الیاف غذایی است که به کاهش وزن کمک می کند.
✅ خیار دارای میانگین بالایی از عناصر غذایی مانند ویتامین ب و ویتامین سی است و عناصر غذایی مانند کلسیم و منیزیم نیز درآن وجود دارد.
✍ اینکه گفته شده هر روز یک خیار ، فقط در تابستان و بهار است ، خوردن خیار در زمستان ضرر دارد به تنهایی
✍ اگر خیار را با خرما بخورید فایده آن را چندین برابر میکند 👌
یاران مهربان
@JVANSER
🌹🍃🌾🌷🌹🍃🌾🌷
🍃 برای #چربی_سوزی 🍃
🔷آب تصفیه شده
🔷چند برگ #نعناع
🔷چند حلقه #خیار
🔷چندحلقه #لیمو_ترش
🔷یک برش #زنجبیل
🔷همه را در پارچ بزرگ
با هم ترکیب کنید و دریخچال به
مدت هشت ساعت بزارید و میل کنید.
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
یاران مهربان گیاهان داروئی سنتی اسلامی
🍃✨ @JVANSER
🌹خودتان🌹
🔖 خلط #بلغم
چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟
غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آشها و سوپهايی كه لعاب زيادی دارند يا خورشهای ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كلهپاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می شوند يا غذاهای پختهای كه به صورت سرد ميل می شوند خلطب بلغم تولید میکنند.
همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيبزمينی، #سسها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوهها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوههای ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند.
استاد حکیم خیراندیش
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2
🌹خودتانرا در خانه رایگان درمان کنید🌹
🔖 خلط #بلغم (۲)
چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟
غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آشها و سوپهايی كه لعاب زيادی دارند يا خورشهای ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كلهپاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می شوند يا غذاهای پختهای كه به صورت سرد ميل می شوند خلطب بلغم تولید میکنند.
همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيبزمينی، #سسها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوهها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوههای ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند.
ادامه دارد...
استاد حکیم خیراندیش
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2