🇵🇸 | #القدس_هي_المحور
✅ برگزاری نشست ماه مبارک رمضان توسط قرارگاه رشد و کادر سازی در شهرستانهای دهلران ، بدره ، چرداول ، هلیلان ، زرین آباد، ایلام ، ملکشاهی ، ایوان ، مهران
#مجمعفاطمے 🌱
#قرارگاهرشدوکادرسازی 💯
🆔 @bdilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🏫 | #سپاس_معلم
💠 معرفی آثار شهید مطهری به مناسبت هفته معلم توسط قرارگاه فرهنگی شهرستان چرداول
#مجمعفاطمی 🌱
#قرارگاهفرهنگی 💯
🆔 @bdilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🏫 | #سپاس_معلم
💠 معرفی آثار شهید مطهری به مناسبت هفته معلم توسط قرارگاه فرهنگی شهرستان ایلام
#مجمعفاطمی 🌱
#قرارگاهفرهنگی 💯
🆔 @bdilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🏫 | #سپاس_معلم
💠 معرفی آثار شهید مطهری به مناسبت هفته معلم توسط قرارگاه فرهنگی شهرستان درهشهر
#مجمعفاطمی 🌱
#قرارگاهفرهنگی 💯
🆔 @bdilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🏫 | #سپاس_معلم
💠 معرفی آثار شهید مطهری به مناسبت هفته معلم توسط قرارگاه فرهنگی شهرستان ایوان
#مجمعفاطمی 🌱
#قرارگاهفرهنگی 💯
🆔 @bdilam
#مشـاوره_تحصیلے😎🌱
📚چهار تکنیک عالی برای درس خوندن
✅ با درسی شروع کنید که داخلش ضعیف هستید
چون:
ذهنتون هنوز خسته نشده، انرژی دارید و راحت تر درکش میکنید.
✅ درس ها رو فقط نخون !
سعی کنید حتما بعد از درس خوندنتون نمونه سوال حل کنید یا از بین نمونه سوال بیرون بیارید .
✅ برای خودت هدف های کوچیک روزانه تعیین کن!
میدونی هر کاری در راستای هدف پیش میره !
مثلا: کسب نمره ی ۲۰ در امتحان ۲۰ بهمن یا حل حداقل ۲۰تا مسئله ی ریاضی تا آخر هفته
✅ هر یک ساعت درس خوندن؛ یک ربع استراحت!
برای جلوگیری از این که ذهنتون خسته بشه
💯| #مجمـعفاطمے
📚| #قـرارگاهعلمے
🆔 @bdilam
#مشـاوره_تحصیلے😎🌱
●نکته های ضروری برای پایبندی به برنامه ریزی●
برنامتو بصورت دست نویس همیشه روی میزت داشته باش تا کارایی که باید در طول روز انجام بدی برات مرور بشه و خودتو تنظیم کنی
چارت ها و مباحث نوشته شده توی برنامه رو به انجام برسونید و نذارید هرمورد بیشتر از حد طول بکشه
اگر برنامه ریزی درسی داری، وقت استراحتت رو زیاد نذار، اینجوری از فضای درس دور میشی و برای این ک دوباره تو جو درس خوندن قرار بگیری طول میکشه
تا جایی که میشه از فضای مجازی دور بمونین!
ممکنه فقط بخواید ۵دقیقه اینستاگرام رو چک کنید اما به خودتون میاید تا وقت زیادی رو صرف گشت و گذار کردید و وقتتون از دست رفته!
💯| #مجمـعفاطمے
📚| #قـرارگاهعلمے
🆔 @bdilam
#مشـاوره_تحصیلے😎🌱
🔆 برای افزایش ساعت مطالعه و جذاب شدن درس چیکار کنیم؟
1⃣ اول از همه باید بفهمی که توی چه ساعتی از روز بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن و یادگیری بیشتره! .
2⃣ نباید روز اول به خودت خیلی فشار بیاری و یهو نه ده ساعت بخونی! روز اول هرچقدر که کشش داری بخون .
3⃣ وقتی روز اول مثلا 5 ساعت مطالعه کردی، از روز بعد، هر روز ده دقیقه به ساعت مطالعه ت اضافه کن .
4⃣ با این شیوه درس خوندن هم مطالعه برات جذاب تر میشه، هم ساعت مطالعه ت زیاد میشه .
💯| #مجمـعفاطمے
📚| #قـرارگاهعلمے
🆔 @bdilam
#مشـاوره_تحصیلے😎🌱
چیکار کنیم تا درس خوندن برامون جذاب شه؟ 🙃
خب قطعا خیلی از شماها بعضی از دروس که احساس میکنید مفید نیستن، براتون جذاب نیست؛
ولی خب برای ادامه تحصیل مجبوریم اونا رو بخونیم دیگه :)
حالا باید چیکار کنیم تا این دروس کسل کننده رو بخونیم؟
باید از تکنیکی به اسم قصه گویی استفاده کنیم 👌🏻
برای این کار، باید همه مطالب رو مثل قصه کنار هم بچینید 📖
این کار کمک میکنه تا میل و علاقه بیشتری به مطالعه پیدا کنید و اون مبحث از میزان خسته کننده بودنش کم میشه!
از طرفی، تبدیل درس به قصه میتونه به یادگیری بهتر شما توی مطالعه کمک کنه ✅
💯| #مجمـعفاطمے
📚| #قـرارگاهعلمے
🆔 @bdilam