هدایت شده از طبیبِ جان 🇮🇷
#پست_هشتم 8⃣
#هورمون
#قوه_مولده
#قوه_مربیه
#اصلاح_تغذیه
#مدیریت_غرائز
🏷 پست هشتم | اصلاح تغذیه؛ اولین گام برای بیدار کردن قوههای زنانه
چرا اولین گام در اصلاح قوا، تغذیهست؟👇
چون تمام قوای درونی برای فعالیت، به «مادهی خام صالح» نیاز دارن؛ (تو دوره های حضوری گفتم یادتون هست اسم دیگه ش چی بود؟!😊)
➕و این مادهی خام، از غذا میاد و بخار لطیف، خون صالح، رطوبت معتدله، حرارت غریزی… تولید میشن
اگه غذا ناصالح باشه، بهجاش سردی، رطوبت لزج، خلط فاسد و بخار سنگین تولید میشه و قوا یا ضعیف میشن یا از بین میرن!😵💫
⛔️ غذاهایی که باید حذف یا محدود بشن:
ماست، دوغ، شیر سرد، پنیر شور یا کهنه
خیار، گوجه، کاهو، کلم، سالاد سرد در وعده شب
ترشی، تمرهندی، لواشک صنعتی و بستنی
چیپس، پفک، سوسیس، کالباس، پیتزا، کنسرو، قرمه سبزی
کیکها و شیرینیهای بازاری، نان فانتزی، بیسکوییت
نوشابه، دلستر، شربتهای صنعتی
چای پررنگ، قهوه، نسکافه با معدهی خالی
غذاهای مانده، سردشده، یخزده یا چندبار گرمشده
خوراکیهایی که موقع ناراحتی یا با استرس خورده میشن
✅ غذاهایی که قوههای زنانه رو تغذیه میکنن:
گوشت بره با استخوان (آبگوشت، خورش، چلوگوشت)
خورشهای گرممزاج: خورش به، قیمه
برنج زعفرانی با هویج و روغن زرد
حریره بادام شیرین با عسل
شیره انگور با روغن حیوانی یا نان سنگک
سویق گندم، سویق کامل، سویق سنجد (صبح ناشتا)
زرده تخممرغ نیمبرشت با دارچین یا رازیانه
دمنوشهای ترکیبی مثل: رازیانه+بابونه+چوب دارچین
شیر گرم با گلاب و عسل (عصر یا پیش از خواب)
سیب پخته، هویج بخارپز، موز رسیده، گلابی شیرین
🌟 اصول طلایی غذا خوردن:
با آرامش بخور، نه با استرس، عجله یا گریه
لقمه رو کامل بجو؛ تا وقتی غذا در دهان خوب جویده نشده، هاضمهی قوی نمیسازی
وسط غذا آب نخور، حتی آب گرم
تا وعدهی قبلی کامل هضم نشده، وعدهی جدید نخور
حداقل یکساعت بعد از غذا دراز نکش یا نخواب
شام دیرهنگام و سنگین، دشمن قوهی مولدهست
با غذا فکرهای آزاردهنده نکن؛ روان سالم، هاضمهی خوب میسازه
معده جای غذاست، نه غصه!
بعد غذا کمی قدم بزن یا بنشین؛ دراز کشیدن یا تحرک شدید ممنوعه
✍ سید روحالله حسینی
با ما همراه باشین با هشتگ #مدیریت_غرائز
🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
طبیبِ جان 🇮🇷
#پست_هشتم 8⃣ #هورمون #قوه_مولده #قوه_مربیه #اصلاح_تغذیه #مدیریت_غرائز 🏷 پست هشتم | اصلاح تغذیه؛ اول
🔺
دوباره بخونین به مناسبت بحث هورمون ها و موهای زائد و...
کل بحث هورمون ها اینجاس:👇
https://eitaa.com/Javaher_alhayat/25690
14.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️مواضع وطن فروشانۀ رضا پهلوی، موجب اعتراض حتی افرادی مانند شهرام همایون، از عناصر شناخته شده ضد انقلاب نیز شده است.
.
طبیبِ جان 🇮🇷
🔰 به چند دلیل مهم متاسفانه ما توفیق مشاوره نداریم: 🔸۱. مراجعه کننده نوبت میگیره و سر ساعت تماس نمی
🔺
قبلا دلایل مشاوره ندادن رو گفته بودم قبلا
.
#ارسالی_مخاطب
سلام استاد گرامی
خوب هستین
اعیاد ماه شعبان بر شما مبارک باشه
انشاالله که از دستان پر نور اهل بیت علیهم السلام عیدی بگیرید🌷🌸
خواستم تشکر کنم از شما خیلی خیلی ممنونم بابت لطف بسیاری که به بنده و پدرم داشتید
ما یکبار مشاوره از شما گرفتیم که عرض کردم خدمتتون پدر سفت و سخت وایستادن و دارو و درمان نمی خورند
شما پیشنهاداتی دادید و تحلیل هایی داشتید از وضعیت ایشون که ما خودمون به این نظم و با این دقت متوجه نبودیم
الان حال ایشون با انجام دادن همون پیشنهادات خیییلی بهتره
زندگیمون واقعا خداروشکر آرامش خیلی بیشتری داره
نفسمون بالا اومد
الحمدالله
و اینکه استاد یادتونه گفتم پدر و مادرم طلاق عاطفی گرفتن؟
الان مادرم احتمالا باردار باشن☺️❤️
این هم یکی از نتایج بهتر شدن حال خانوادمون هست
خلاصه که استاد
خیلی خوشحالم و نمیدونم چطور این لطف رو جبران بکنم
به نیابت از شما میرم آقا سبزقبا زیارت میکنم
و عذر خواهم باید زودتر تشکر و قدردانی میکردم از خدمتتون🙏🏻🌷🌸
.
طبیبِ جان 🇮🇷
#ارسالی_مخاطب سلام استاد گرامی خوب هستین اعیاد ماه شعبان بر شما مبارک باشه انشاالله که از دستان پر
👆
خداروشکر مشاوره دادن ما سبب خیر و برکت شده😊
این نتیجه مشاوره چند ماه پیش هست
برای الان نیستااااا. خیلی وقته مشاوره ندادم
.
طبیبِ جان 🇮🇷
🔹۲. چرا سرزمین فلسطین و کلا نیل تا فرات مهمه و بهش «سرزمین موعود» میگن؟ 👈خداوند این سرزمین رو به خا
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔸 مجاهدان یمنی در دفاع از ایران با انتشار این فیلم نوشتند : به زودی !
.
طبیبِ جان 🇮🇷
. 🔸 مجاهدان یمنی در دفاع از ایران با انتشار این فیلم نوشتند : به زودی ! .
.
🔺یه نکته ای عرض کنم برای اولین بار هست، این صحبت نگه داشته بودم بمونه، اما چون شما خیلی خوبین میگم
از اونجایی که آیات و روایات و فرمایشات تاریخی در بحث ظهور سراسر رمزی و امنیتی هست شاید بشود گفت منظور از سید یمانی و سید خراسانی یعنی👇
آقایی (سیادت) و بزرگی و شجاعت مردم یمن و مردم اهل خراسان (ایران)
✅ سید رو به معنای بزرگی و سروری تعبیر کنیم. یعنی مثلا مردم یمن به نقطه ای میرسن که آقایی میکنن تو منطقه و بعد قیام هم میکنند. این میشه قیام سید یمانی!
[عرض کردم تحلیل بر اساس احتمالات هست]
#ظهور
طبیبِ جان 🇮🇷
. 🔺یه نکته ای عرض کنم برای اولین بار هست، این صحبت نگه داشته بودم بمونه، اما چون شما خیلی خوبین میگ
.
برای بقیه علامات حتمی (واجب) ظهور هم میشه یک معنای مجاز و کنایه گفت. اگر دوست دارین درباره ظهور باهم بیشتر صحبت کنیم یه صلوات تو این آیدی برام بفرستید:
@Rahnama_javaher
ظهور اسراری داره که بعضی هاش رو تا حدودی میشه تحلیل کرد
طبیبِ جان 🇮🇷
. برای بقیه علامات حتمی (واجب) ظهور هم میشه یک معنای مجاز و کنایه گفت. اگر دوست دارین درباره ظهور ب
.
چقدر صلوات شد😍🥰
خداروشکر. خدا برکت بده بهتون 🌹
.
طبیبِ جان 🇮🇷
. ⤴️ دوتا پست درباره فلسطین مظلوم تقدیم به شما 🔅 ما برای زمینه سازی مقدمات ظهور به اتحاد و اجماع مو
🔺
دو سال پیش یه نکته ای درباره سه ضلع #ظهور گفتم، ایشالا زنده باشم فردا شب بیشتر درباره ش میگم
.