. چرا همسرم انقدر به خانواده ش وابسته ست؟ https://eitaa.com/Setare_mobin .

. بقیه سوالات بمونه برای فردا بریم برای خواب😴😴 #راهکار و اما قبل خواب برای آرامش بیشتر می تونید تمرین تنفس عمیق انجام بدید همون تنفس شکمی که قبلا یاد دادیم👌 چشم هاتون رو ببندید و نفس بکشید تمرکز تونو بذارید روی دم و بازدم☺️ هرچند باری که حواستون پرت شد اشکالی نداره ولی دوباره توجه تون رو بیارید روی نفس کشیدن تون🌱 حتی می تونید تصور کنید که الان ریه داره پر می شه و بعد موقع بازدم خالی می شه🫁 این تمرین به آرامش ذهنی قبل خواب بسیار کمک می کنه🥰 شبتون قشنگ🌱 .

. سلام سلام سلام🙋‍♀️ عصرتون قشنگ 🌱 آماده هستین بریم سراغ سوالات؟ ☺️ .

. سلام دوست گرامی مشخصه که خیلی آزرده هستید از گذشته و آدم ها و این شرایط طبیعیه که باعث کم شدن تاب آوری و حوصله و ظرفیت شما شده 😥 حتی دلتون بخواد جایی ساکت و خلوت باشید یا به کسی اعتماد نکنید ولی نذارید این احساسات و حالت ها شما رو به سمت افسردگی و نشخوار فکری ببره 😔 این احساسات رو هر روز بنویسید تا تخلیه بشید ✍️ حتما مشاوره بگیرید و اصلاح مزاج انجام بدید که خیلی کمک کننده ست آیدی برای نوبت گرفتن بالای کانال سنجاق شده. خلاصه که غبار غم برود حال خوش شود حافظ...🌱 .

. سلام دوست عزیزم چه خوب که شما همسر امین و رازدار و مهربونی هستید. این که همسر شما هیجانی و گاهی رفتار می کنه، منزوی هست و ارتباطی با دیگران ندارید خب نقاط ضعف ایشونه. و هر زن و مردی نقاط ضعف دارند اما من نمی دونم شما چه اقداماتی انجام دادید در این رابطه یا همسر شما چه تلاش هایی برای شغلش کرده و ... برای همین بهتره یه سری آموزش ببینید برای رابطه موثر با همسر و از مشاور کمک بگیرید. .

. سلام عزیزم متاسفانه آقایون به این راحتی حاضر نمی شن برن مشاوره و فقط شوهر شما این حرفو نمی زنه🤦‍♀️ اما همه قبول داریم که زندگی ها سخت شده و از لحاظ اقتصادی فشار روی آقایون زیاده از اون طرف بداخلاقی شون خانم ها رو اذیت می کنه ببینید اکثر آقایون بلد نیستن ابراز محبت کنن یا اصلا بد می دونن.😢 از نظر خودشون همین که زندگی رو تامین می کنن یعنی عشق شونو نشون می دن👩‍❤️‍👨 روش درست ابراز نیاز رو باید یاد بگیرید که در موردش حرف می زنیم. و اینکه به این راحتی اسم طلاق نیار خواهر گل من و شوهرت رو روی لجبازی ننداز اینجوری فقط اوضاع رو خراب تر می کنی😔 به شدت به شدت توصیه می کنم دنبال آموزش های همسر داری و ارتباط موثر باشید👌 .