. خب بیایم سراغ جواب: این ماده خوراکی ...... هست😄 .

. 😄😄 .

. چهار حرفی هست .

. بعضی ها هم جواب درست رو گفتن😉 .

. آخرشم غلط املایی داشت😄 تنها کلمه سخت زندگیمونه .

. چقدر عجیبه که این همه حدس زده اما هیچکدوم از اینها نیست 😅 .

. این حجم از شاهدانه مغز رو خیلی خیلی فعال میکنه در حدی که فضانوردی هم میکنین😄 .

. اسم این ماده غذایی پر از خاصیت و فایده، زردک هست☺️ به صورت پخته، خورشت، مربا و... میشه مصرف کرد. مخصوصا تو این روزها که هوا داره رو به سردی میره، گزینه مناسبی برای استفاده هست. حتما تو سبد غذایی هفتگی تون باشه زردک با هویج فرق داره🔺 👈 خواص زردک #زردک

. فردا روش های آماده سازی و مصرف این خوراکی پرمنغعت رو بهتون میگیم😊 اما این رو بدونید که آبگیری زردک باید آخرین گزینه باشه. روشهای مصرف بهتری داره که باعث میشه بدنتون خواص کامل زردک رو دریافت کنه 🔺نکته بعدی اینکه زردک با هویج فرق داره و خواصی که برای زردک گفتیم، هویج نداره .

. 🥕مهمترین خواص #زردک ▪️@Javaher_alhayat

•┈┈••✾• ﷽ •✾••┈┈• . 🇮🇷شهید ناخداسوم مهدی تیموریان🇮🇷 به روح مطهر این شهید، یک سوره حمد و توحید و یک صلوات هدیه کنید و طلب صبر و عافیت برای بازماندگانش🥀 •اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم• #شهدای_رمضان #ناو_دنا . ✍🏻 کانال رسمی طبیبِ جان @Javaher_alhayat