🌷 هرکس عید غدیر را گرامی بدارد، شهید از دنیا می‌رود ! #استاد_پناهیان #عید_غدیر ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌷◌❒☘❁࿐

●←تداوم و تسلط بر حبس تنفس، شامل دو مرحله دم و بازدم می‌باشد. 🔺دم: یعنی هوایی که از طریق بینی به داخل کشیده می‌شود. دم باید از پایین ( تنفس دیافراگمی_ شکم) و از بخش میانی (تنفس دنده ای) به سمت بالا کشیده شود و در نهایت منطقه بالای شُش‌ها را پر کند.(تنفس ترقوه ای) ←و این امر باید، بدون هیچ سختی و فشاری و اجباری انجام شود. 🔹حبس دم یعنی: یعنی نگهداشتن هوا برای دو ثانیه 🔸بازدم یعنی: یعنی هوا را دوباره ازطریق دهان بیرون میرانیم. میتوانید یک بار خودتان امتحان کنید؛ ↘️ شش‌هایتان را تا نیمه پُرکنید و دم را نگه دارید و سپس باز دم را انجام دهید و پس از ان شش‌ها را تا نیمه پُرکنید و اجازه دهید هوا در شش‌ها به آرامش برسند و بعد از 2 ثانیه ماندن در حالت حبس دم، دوباره هوا را به آرامی، بیرون برانید. ✍ادامه دارد... #تنفس_درمانی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكِينَ بِوِلاَيَةِ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْأَئِمَّةِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ. #همه_با_هم_برای_غدیر #عید_ولایت #اطعام_عید_غدیر https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 💞 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

😍خواب خوب: ⏰مکان خواب: ☀️خوابیدن در آفتاب مضر است و توصیه نمی‌شود ⚡️زیرا موجب هیجان اخلاط و تحریک صفرا می‌شود و بخاطر صعود بخارات، باعث عفونت سر و سردرد می‌شود. 📕-شرح ساده از حفظ الصحه ناصری، ص۱۳۹ #خواب #تدابیر_خواب #معرفت_النفس #مکان_خواب https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━😴❀ೋ❀━━━━━━

🔸چگونه پر انرژی باشیم؟ 🔸راههای رفع سستی و کسالت بدن #استاد_ضیایی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ♦️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔹اضطرار به امیرالمؤمنین علیه‌السلام، امتداد اضطرار به نبی‌اکرم صلی الله علیه و آله و سلم است. #غدیر #عید_ولایت https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ♻️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

سلام. وقتتون بخير🌷 برای عید غدیر، هم تخفیف فروشگاه داریم و هم تخفیف آموزشگاه😊 یک عیدی ویژه هم داریم 🎁

مکمل چاق کننده 90000 تومان مکمل لاغر کننده 90000 تومان معجون تقویت حافظه 50000 تومان روغن ارده کنجد یک لیتری 150000 تومان ارده ۷۰۰ گرمی 65000 تومان سه شیره ۹۰۰ گرمی 45000 تومان 💥 نوره ۵۰۰ گرمی فقط 8000 تومان 💥 تخفیف تا فردا شب ادامه داره👏👏😍😍 در ضمن برای سفارشات بالای ۲ میلیون، یک عدد عسل چند گیاه و سفارشات بالای ۴ میلیون، ۲ عدد عسل چند گیاه به عنوان هدیه گذاشته میشه 😍🌹 ادمین فروشگاه: @Adforosh محصولات ارگانیک جواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

فرصت واريز تا آخر امشب هست ⬆️✴️ خرج کردن در راه غدیر توفیق بزرگی می‌خواهد. هر کاری که در یک روز فضیلت زیادی دارد یعنی آن کار موثرتریت عمل در آن روز است 🔺اطعام در روز غدیر موثرترین حرکتی است که میتونیم انجام دهیم

🔰یَوم غدیر 🔸در عربی یک کلمه "یَوم" داریم که به معنای یک شبانه روز یعنی 24 ساعت است. روز در عبارات دینی از غروب (یا مغرب) شروع می‌شود و تا غروب بعدی ادامه دارد. کلمه دیگری داریم که "نَهار" است. این کلمه فقط برای روز استفاده میشود که در برابر آن "لیل" یعنی شب است. 👈 برای عید غدیر، کلمه" یوم" استفاده شده است. و این یعنی از غروب امروز عید غدیر است تا غروب فردا. از همین امشب می‌توانید اطعام دهید تا غروب فردا 🔅البته رجاءاََ هم می‌توانید تا پس فردا اطعام دهید(بنا بر سنت سه روز بودن عید غدیر) https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌟فضائل امیرالمومنین علی علیه السلام ❇️ ده بار هم بشنوید کم هست هر چقدر میتونید منتشر کنید. گوش دادن و نشر فضایل مولا، عبادت هست👌 #غدیر #انتشار_عمومی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌷◌❒☘❁࿐

🍃الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكِينَ بِوِلاَيَةِ أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ وَ الْأَئِمَّةِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ🍃 عید الله الاکبر، عید سعید غدیر، بر همه مومنین مبارک باد❤️ #غدیر #عید_غدیر ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌✨◌❒☘❁࿐

💥تخفيف ویژه عید سعید غدیر خم #عید_غدیر 💯دوره زبان شناسی [ثبت‌نام: @alhayat64] 💯دوره کرم سازی مقدماتی [ثبت‌نام: @alhayat64] 💯دوره کرم سازی پیشرفته [ثبت‌نام: @alhayat64] 💯دوره تکمیلی عنبیه شناسی [ثبت‌نام: @alhayat64] 💯دوره تربیت فرزند 8 تا 14 سالگی [ثبت‌نام: @Bahar_poor2] 💯دوره تربیت فرزند 15 تا 21 سالگی [ثبت‌نام: @Bahar_poor2] 💯دوره مقدماتی کف شناسی (پالمیستری) [ثبت‌نام: @alhayat64] 💯دوره تخصصی کف شناسی (پالمیستری) [ثبت‌نام: @Bahar_poor2] 🎁٪۲۵ تخفیف برای همه‌ی دوره ها😍 🌴تابستانتون رو با دوره های جذابِ علمی پُربار کنید. 💎آموزشگاه مجازی جواهر https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🎁 عیدی ما به شما مخاطبین محترم : در یکی از این دوره ها میتونید به صورت رایگان شرکت کنید ☝️ عیدی از دست سید هست، برکت داره براتون، حتما شرکت بفرمایید 🌺 #غدیر #عید_غدیر

. 🔸روزی شعار کلِّ جهان می شود "عَلی" ✨💐 عید شما مبارک. عیدی ما ظهور وارث #غدیر ان شاءالله... #غدیر #عید_غدیر_خم #حضرت_علی_علیه_السلام https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 💞 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

▫️ غدیر یک قطعه تاریخی نیست .... 🎙استاد علی صفایی حائری https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 💞 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

💥هم اکنون برگزاری دوره ی سوم حضوری؛← شخصیت شناسی مقدماتی در مشهد مقدس https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 📚 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

سلام علیکم. خداقوت به همگی. عیدتون مبارک باشه ان شاءالله❤️ لطفا برای اطعام عید غدیر واریز نفرمایید 🔺. ان شاء الله سال آینده بازهم توفیق داشته باشیم😊

#گزارش #اطعام_غدیر #عید_غدیر ❇️ کمک هزینه اطعام 2000 نفر، توسط مخاطبین مجموعه جواهرالحیاة (کانال طبیبِ جان و دیگر کانال های مجموعه) تامین گردید از همگی قبول باشه ان شاءالله 🌷 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🔸◌❒☘❁࿐