طبیبِ جان
✅ طرح اصلاح تغذیه و اصلاح مزاج عمومی و درمان علائم سرماخوردگی و حساسیت های فصلی وَ كُلُوا مِمّا ر
#گزارش
#مشاوره #درمان
🔅سلام عرض میکنیم به همه عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند. به مجموعه بزرگ اصلاح مزاج و تغذیه طبیبِ جان خوش آمدید.
🔹اینجا یک مرکز سلامت جسمی و روحی هست. مشتاقانه در خدمت گزاری حاضریم😊🌷
دریافت نوبت مشاوره 👉
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌▪️◌❒🍀❁࿐
محرم 1444 شب سوم.mp3
47.83M
🎙سخنرانی شب سوم محرم
▪️سید روح الله حسینی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟✤══════════
طبیبِ جان
❀← آلرژی ۩← وضعیتی است که شخص به موادی که در حالت معمولی برای افراد زیان ندارد، حساسیت نشان میدهد.
🔺حساسیت فصلی که به رینیت آلرژیک(تب یونجه) مشهور است، با عطسههای مکرر، خارش چشم، آبریزش از چشم و بینی، خارش در گلو و مانند آن مشخص میشود.
✿←نتیجهی آن آزاد شدن هیستامین در جریان خون است که موجب گشاد شدن عروق خونی در چشمها و مجاری تنفسی میشود.
☜آلرژی در بعضی از مواضع بدن بیشتر دیده میشود؛ مثلا در چشم، بینی و پوست اثر بیشتری دارد.
به عنوان نمونه، عوامل آلرژی "چشم" در اوایل صبح و غروب بیشتر دیده میشود و به شکل قرمزی، خارش و اشکریزی است.💯
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🌻 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🌸در ماه بهار این حالت شایعتر است؛
✔️زیرا تعداد گردههای گلها در این زمان بیشتر است، با این وجود در سایر فصلها نیز حساسیت فصلی رخ میدهد.
🗯در برخی موارد، تعداد محدودی از افراد در طول سال به حساسیت فصلی مبتلا هستند.
☜این حالت در کسانی که ویتامین دی و سی در بدنشان کم است، بیشتر بروز میکند
🔸 معمولا چنین افرادی سریع سرما میخورند و سرماخوردگی آنها به طول میانجامد.
❀← گاه آلرژی فرد به شکل آسم هم نمودار میشود.
#حساسیت_های_فصلی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🌻 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎 *طبیبِ جان*
👈مرجع تخصصی تولید محتوای ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی است
😍 شما در یک کانال ویژه هستید
🔅کانالی که هر روز مطالب جدید برای آموختن دارد.
می آموزیم تا بهتر زندگی کنیم...👌
◆ مشاوره رایگان اصلاح تغذیه
#تربیت_فرزند #همسرداری
#طب #تغذیه #درمان #گزارش
❋مجموعه تخصصی جواهرالحیاة
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
💥❋ کانال تخصصی طبیبِ جان، مرکز تولید محتوای اختصاصی و ناب با عنوان سبک زندگی اسلامی ◆ مشاوره رایگا
🌷سلام عرض میکنیم خدمت عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستند
🔅در خدمت شما هستیم در یک مجموعه علمی فرهنگی. پست ها و برنامه های کانال همگی در جهت رشد و تقویت جسم و روح شما هست.
🗓 اصلاح تغذیه و مزاج، درمان کرونا، مطالب اعتقادی، مباحث خانواده، تربیت فرزند و... موضوعات اصلی کانال ما هست. سوالی هم اگر داشتید در خدمت شما هستیم
هشتگ مطالب مهم کانال رو قبلا براتون گذاشتیم مطالعه بفرمایید☝️
👈 دریافت نوبت مشاوره رایگان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═══🦋 ⃟❖═══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥🔴 علل و درمان کبد چرب
🔸این ویدیو را حتما یکبار ببینید
استاد #ضیائی
#تغذیه
#اصول_تغذیه
#مزاج_شناسی_تخصصی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏷🔬 آزمایش کبد در منزل
🔹 راه تشخیص مشکلات کبدی در بیان استاد #ضیائی
خیلی ها دوست دارن بدونند کبدشون چرب هست یا نه. استاد ضیایی در این ویدئو یکسری راههای خانگی و ساده رو میفرمایند. لطفا گوش کنید و برای دوستانتون هم بفرستید ❤️
#کبد_چرب
#اصلاح_تغذیه
@Javaher_Alhayat
࿐❁☘❒◌🏴◌❒☘❁࿐
طبیبِ جان
۩← باید نحوهی غذا خوردن افراد با توجه به کمیّت و کیفیت غذا و همچنین با توجه به عادات غذایی افراد و
❀← مثلا در روش پخت غذا و یا برخی ترکیباتی که عادت به استفاده از انها در غذاها داریم:
🔺اگر در پخت غذا بیشتر از روش سرخ کردن استفاده می کنید_مثلا ۴ بار در هفته_ برای تغییر عادت می توانید؛
☜ به تدریج در طول چند هفته از روش های جایگزینی مثل کباب کردن و بریان کردن در فر و تهیه غذاهای متنوع و جدید ،این عادت رو به یک یا دو بار در هفته برسانید
✿و با اینکار به تدریج ذائقه اعضای خانواده را تغییر دهید و علاوه بر کمک به سلامتی اعضای خانواده، در دراز مدت روی اقتصاد خانواده هم تاثیر میگذارد،
👌 در کوتاه مدت هم با کم کردن مصرف روغن، به اقتصاد خانواده کمک کنید.
ادامه در پست بعدی👇
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
✍و به جای استفاده از رب گوجه و سس گوجه که مصرف آنها امروزه در خانواده ها بالا رفته و باعث تشدید مشکلات مزاجی در افراد می شود،می توانید به تدریج میزان مصرف آنها را کم کنید مثلا خود گوجه را پوست بگیرید و داخل غذا خرد کنید
🍎 تا به تدریج رب های ديگر مثل رب انار، رب نسترن، رب آلو و زردچوبه رو جایگزین کنید.
☜ و یا گوجه را با مقداری پیاز تفت داده شده و یکی دو حبه سیر به عنوان سس و چاشنی، همراه برخی غذاها ، به عنوان جایگزین سس گوجه، استفاده کنید.
#اصول_تغذیه_و_اصلاح_آن۲
#تغییر_عادتهای_غذایی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🥒آبدوغ خیار یک غذای بلغمی سالم
🔸ترکیبات: آبدوغ، نمک، پونه، نعناع، گل محمدی، خيار، نان تریت شده
🔹این غذا سرد و تر هست. برای فرزندان و افراد صفراوی و گرم مفید است. فقط در این غذا تکه یخ نریزید لطفا😊
💥شهرهای گرم و خشک و گرم شدید، در این روزها این غذا را فراموش نکنید
#تغذیه
#مزاج
#تربیت_فرزند
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥤نوشیدنی خنک برای افراد دارای طبع گرم و افرادی که احساس گرمای درونی شدیدی دارند.
🚨گاهی از دورن احساس گرما و حرارت میکنید، اما بدن و پوست شما خیلی گرم نیست و شاید خنک و طبیعی باشد، این حالت معمولا بخاطر کبد گرم یا کبد چرب یا بخاطر داشتن هر دو، اتفاق می افتد
👈مواد لازم: گل پنیرک+تخم شربتی+عرق بهار نارنج+آب+ (شیره انگور یا عسل)
#تغذیه #مزاج #گرمازدگی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐_______🦋__________^࿐
🍹 نوشیدنیهای مفید برای گرمازدگی
❋مجموعه تخصصی جواهرالحیاة
#اینفوگرافیک
#تغذیه #مزاج
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
▪️طفل حسن شدم، بغلت جا کنی مرا
تو هم عمو شدی، گره ای وا کنی مرا
▪️دستی كریم هست كه نذر خدا شود؟
وقتی نیاز بود، به وقتش جدا شود؟
▪️از عمه ام بخواه كه دستم رها شود
هركس كه كوچك است، نباید فدا شود؟
#محرم
#ماه_محرم
#شب_پنجم
#عبدالله_بن_حسن
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
طبیبِ جان
و فلیغیرن خلق الله......(آیه۱۱۹ سوره نساء) «إنا هدیناه السبیل إما شاکرا إما کفورا»(آیه ۳ سوره انسان)
🔺برای رسیدن به نتیجه مقتضی (اصلاح صفات) باید بنیادین کار کرد و تمام نفوس را باهم در نظر گرفت و در هر مرتبه، متناسب با آن نفس، به اصلاح پرداخت.
☜قدم اول و شروع تغییر و اصلاح، از جسم یا نفس نامیه نباتیه است، که این اصلاح در جسم، تحت عنوان رفع غلبههای مزاجی و تعادل مزاج از آن یاد میشود.
🔸بصورت کلی تعادل مزاجی در گرو اصلاح در سبک زندگی است که تحت مدیریت جهانی، دستخوش تغییرات بسیاری شده و نتیجه آن، بیماری در جسم نامیه و سایر نفوس شده است
← که باید سبک زندگی اسلامی و دستوراتی که از سوی شارع مقدس (خالق انسان و عالم به مراتب مختلف انسان) برای سالم و شاد زندگی کردن و آرامش جسمی و روحی، وضع شده را به کار گرفت.
#اصلاح_صفات
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ ● ⃟ ⃟✤══════════
🥤شربت ریحان و خاکشیر
🔹ترکیبات: بذر ریحان، خاکشیر، آب، گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب زعفران(دلخواه)،
👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و...
🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود
❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، سه شیره و شکر قهوه ای استفاده کنید👌
#تغذیه #مزاج #عطش
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐