🏴 برخی از اعمال روز عاشوراء ▫️اللَّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ الْحُسَيْنِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ #محرم #عاشورا ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁▪️❒◌🌑◌❒▪️❁࿐

⚫️ سخنی تکان‌دهنده از امام حسین (ع) ناراحت کننده‌تر از زخم‌های بدن مقدسش 🎙 «استاد شهید مطهری» #محرم #عاشورای‌_حسینی     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌑◌❒☘❁࿐

🔰مراقبه بعد از عاشوراء می‌دانید هر شبانه‌روز یک سحر دارد، من تلقی خودم این است، اگر کسی سحر را از دست داد مثل این است که کره‌یِ مشک را از دست داده است. اگر دوغ هم بخورد خاصیت، این کره را ندارد. کسی که سحرش خراب است، روزش نیز خراب است. این دو به هم گره خورده‌اند. در هفته یک شب شب جمعه است، کسی که شب جمعه‌ی خوبی ندارد، هفته خوبی هم نخواهد داشت، در سال یک ماه، رمضان است کسی که رمضان و شب قدر خوبی ندارد، سال خوبی هم ندارد. ▪️شب قدرِ مصیبت امام حسین(ع) نیز عاشورا است، اگر کسی شب عاشورا و روز عاشورا، نتواند به فضای عاشورا وارد شود، دیگر بعید است، زمانی دیگر بتواند. در این زمان همه چیز آماده است برای این که انسان پرده‌ها را کنار بزند و به باطن عاشورا راه پیدا کند. ▫️عاشورا نه یک قطعه‌ی خاص زمین است و نه یک ظرف خاص از زمان و جغرافیا. جغرافیایی است که همه‌ی عوالم را طی کرده و از نظر زمان، به اندازه‌ی همه‌ی تاریخ است. اگر انسان بتواند حجاب را کنار بزند و به عاشورا وارد شود، به باطن عاشورا راه پیدا می‌کند. ورود به بلای سیدالشهدا، زمینه‌ی محبت و وفا را برای انسان فراهم می‌کند و انسان را پاک و خالص می‌کند. 📼 آیت الله #میرباقری #محرم #عاشورا https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌⚫️◌❒🍀❁࿐

●برخی کارهاست که پرداختن به آنها، مردم را به خدا و دین نزدیک می‌کند. 🏴 یکی از آن کارها، همین عزاداریهای سنّتی است که باعث تقرّبِ بیشترِ مردم به دین می‌شود. ✨ این‌که امام فرمودند «عزاداری سنّتی بکنید» به خاطر همین تقریب است. 🖤در مجالس عزاداری نشستن، روضه خواندن، گریه کردن، به سروسینه زدن و مواکب عزا و دسته‌های عزاداری به راه انداختن← از اموری است که عواطف عمومی را نسبت به خاندان پیغمبر، پرجوش می‌کند و بسیار خوب است. ۱۳۷۳/۰۳/۱۷ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ ▪️ ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔺" تدابیر فصل تابستان_1 " 💢اثر مزاجیِ این فصل بر بدن انسان، گرمی و خشکی است. یعنی مزاج را به سمت گرمی و خشکی می‌برد. ↩️زیرا در این فصل، خورشید در بالای سر قرار دارد و تأثیر اشعه‌ آن در این حالت بیشتر است. 🔸باعث می‌شود قطراتِ بخار آب، در ارتفاع بیشتری از سطح زمین قرار بگیرد، رطوبات را خشک می‌کند و باران کم می‌بارد یا اصلا نمی‌بارد.(البته این اثرات، در مناطق کم یا بدون بارش است). 🏖اما در سواحل دریاها مانند استان‌های گیلان و مازندران، اثر مزاجیِ فصل تابستان در چنین مکان‌هایی، گرم‌وتر است. چون هم باران می‌بارد و هم آب دریاها بر اثر تابش خورشید بخار می‌گردد. این فصل مناسب افراد سالمند و با مزاج بلغمی(رطوبی) است. 🤒 این فصل زمان ابتلا به بیماری‌های صفراوی است مانند: تبِ صفراوی (نوعی تب که در آن فرد، یک روز در میان به تب مبتلا می‌شود)، از دست دادن رطوبت بدن، تشنگی، صفراوی شدن معده و یا قلب بخاطر رقیق شدن خلط صفرا و... ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۳ #هوا_و_فصول https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🔺"تدابیر فصل تابستان-2" ✿←بهترین خوراک در این فصل، غذاهایی است که هضم آنها آسان و سریع باشد. مثل ماهی‌های کوچکِ تازه صید شده از رودخانه‌های با آب زلال و تمیز که در تَه آن سنگریزه باشد. مانند قزل آلا، کولی و... ☜بهترین گوشت در پرندگان شامل: جوجه مرغ، جوجه خروس و تیهو (نوعی کبک) است. در صورت عدم دسترسی به تیهو، بلدرچین جایگزین مناسبی است. ۩← در چهارپایان بهترین گوشت را بزغاله دارد که با زرشک، سرکه، تمرهندی، آب انار ترش، آبغوره و آبلیمو طعم دار شده باشد. 💢از جمله بهترین شربت‌ها در این فصل عبارت‌اند از: شربت ریواس، انار، سکنجبین، لیمو، به، نارنج و... که در میان یخ سرد شده باشد و همچنین خوردن میوه‌های تازه و ملس مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، به، انار، هندوانه. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🥒از سبزی‌ها : کاهو، کدو، اسفناج و خیار نافع است. ☆نکته مهم: از غذاهای با مزاج (طبیعت) گرم و خشک، تند و شور پرهیز شود. 💯کسانی که غلبه مزاجی صفرا دارند باید بیش از دیگران، از سرد‌کننده‌ها و موادی که حرارت اخلاط را کم می‌کنند، استفاده کنند. همچنین از مفرداتی که مسهل هستند اجتناب ورزند و اگر هم ضروری باشد با ملیناتی مانند: آب آلبالو، تمرهندی، شیرخشت، آب میوه خنک و امثال آن دفع ضرورت کنند. قی کردن (زیر نظر طبیب) در این فصل به جهت تقویت هضم و دفع اخلاط معده بسیار خوب است. ☺️البته طبق نظر و صلاح‌دید طبیب حاذق می‌توان فصد، استفراغ و دیگر روش های پاکسازی بدن را به کار بست. ✍ گروه تولید محتوای جواهرالحیاة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📕شرح ساده کتاب حفظ الصحه ص ۸۴ #هوا_و_فصول https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ✦••┈❁═══🌸═══❁┈••✦

🔺راهکارهای رفع کیپ بینی و حساسیت فصلی ▪️۱. در محیط‌هایی که گرده گلها، گرد وغبار و یا دیگر مواد آلرژن وجود دارد، پارچه‌ یا ماسک نخی استفاده شود. ▫️۲. قبل از هر وضو با آب ولرم بینی شسته شود (بهتر است استنشاق کند و مقدار خیلی کمی نمک اضافه شود). ▪️۳. شب‌ها قبل از خواب، با قطره طبیعی روغن بنفشه خالص (پایه کنجدی) دو قطره در هر حفره بچکاند، یا می‌تواند یک قطره روغن سیاهدانه بریزد. ▫️۴. همچنین اگر کسی آبریزش بینی دارد، می‌تواند از بخور سپند استفاده کند، یعنی مقداری سپند در آب جوش ریخته، پتو روی سر بیندازد و آن را استنشاق کند. ▪️۵. اگر حساسیت در فصل پاییز و زمستان است صبح‌ها از شیر و عسل و شب‌ها از آب سیب‌ و عسل استفاده کند. #حساسیت_های_فصلی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌸 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

🔺با توجه به ایام شهادت، تخفیف برای دوره ها نداریم. 🔸فقط والدينی که سه فرزند یا بیشتر دارند، می‌توانند در دوره های تربیت فرزند با نصف قیمت ثبت نام کنند. ▫️نکته مهم : دوره ها در صورت رسیدن به حدنصاب تشکیل می‌شود. ❇️ان شاءالله همیشه در مسیر علم آموزی ثابت قدم باشید

🔺 تنفس شکمی(دیافراگمی) ✨کاملا راحت و ریلکس به پشت، روی زمین دراز بکشید، پاها جمع و کف پاها روی زمین با فاصله ۲۰ تا۳۰ سانتی متر، و دست ها صاف روی زمین کنار بدن باشد. 😮 آرام از طریق بینی نفس بکشید، طوریکه شکمتان آرام به سمت بالا بیاید نه قفسه ی سینه. ✪← نفس را کمی حبس کنید، سپس آرام بازدم کنید طوری که شکم به نرمی به سمت داخل جمع شود. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌸 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

✔️بدون هیچ مکثی ۲ تا ۳ بار این عمل را تکرار کنید. سپس، یک دقیقه تنفس طبیعی داشته باشید. ✿بلافاصله کل این تمرین را ۲تا۳ بار تکرار کنید. بعد از چهار یا پنج بار انجام این تمرین ، شما می توانید، حرکت پرده دیافراگم خود را به خوبی احساس کنید. 📌با انجام این تمرین اندام های داخلی از طریق پرده دیافراگم ماساژ داده میشوند و سبب بهبود عملکرد قلب نیز می‌شود. همچنین ترشحات هورمونی و گردش خون در بدن تحریک شده و حوزه اندام های گوارشی، از انرژی بالایی برخوردار می شوند. ادامه دارد... #تنفس_درمانی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌸 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

▫️امام سجاد علیه السلام: عَجِبْتُ لِمَنْ يَحْتَمى مِنَ الطَّعامِ لِمَضَرَّتِهِ وَ لايَحْتَمى مِنَ الذَّنْبِ لَمِعَرَّتَهِ؛ 👈 در شگفتم از كسى كه از غذا مى ‏پرهيزد تـا گـرفـتـار زيـان آن نشـود؛ ولى از گـناه پـرهـيز نمى‏ كـند تا گرفتار ننگ و عار آن نگردد. 📓 كشف الغمه: ج ۲، ص ۱۰۷ شهادت حضرت علی بن الحسین علیهما السلام را تسلیت عرض میکنیم🏴 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

#گزارش #مشاوره #درمان ❇️ اخلاق مداری از اولویت های مهم مجموعه ما است. در این طرح جهادی مشاوره اصلاح مزاج و تغذیه، مشاوران محترم به صورت شبانه روزی و کاملاً جهادی خدمات مشاوره ای ارائه می‌دهند. 🔸از بین اطرافیان و دوستانتون هر کسی را می‌شناسید که نیاز به این نوع مشاوره دارند، حتما مجموعه مشاوران ما را به آنها معرفی کنید https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐

🔺آنتی‌هیستامین‌ها ۱. سیب درختی یک آنتی‌هیستامین قوی است؛ یعنی ترشح آن را در بدن زیاد می‌کند، سیب همچنین یک ضد عفونت طبیعی است. 🍎 یک عدد سیب بعد از غذا، موجب رفع آلرژی و بهبودی عفونت‌های مختلف بدن می‌شود. ۲. عسل نیز خاصیت ضدهیستامینی ‌و ضدعفونی دارد. 🍯 ⚠️البته امروزه عسل‌های غیرطبیعی زیاد یافت می‌شود. مثلا به زنبور، آب شکر می‌دهند و یا زنبور، از یک نوع گل استفاده می‌کند. این بر خلاف قرآن است؛ طبق قرآن، زنبور از تمام گل‌ها استفاده می‌کند: ﴿ثُمَّ كُلي‌ مِنْ كُلِّ الثَّمَراتِ فَاسْلُكي‌ سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِها شَرابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوانُهُ فيهِ‌ شِفاءٌ لِلنَّاسِ﴾(۱) ۳. صبحانه یک لیوان شیرعسل (شیر گاو کم‌چرب)، موجب رفع آلرژی و بهبودی عفونت‌های مختلف بدن می شود.🥛 ۴. عصرانه یک لیوان آب انگور تازه مفید است و برای رفع عفونت دستگاه تناسلی نیز توصیه می‌شود.🍇 #حساسیت_های_فصلی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۱. نحل، سوره۱۶، آیه۶۹. https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ❀ ⃟⃟ 🌸 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════

#اصلاح_مزاج 🍃 تدابیر مزاجهای گرم 🏷 تدابیر دمایی 🏷 حمام رفتن 🏷 تغذیه 🏷 میوه و سبزیجات 🏷 شیرینی‌جات و ترشیجات #اصول_مزاج #حفظ_الصحه_ناصری ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

🔥 "در تدبیر شخصی که مزاج او گرم باشد" 🌡تدابیر دمایی: در سنین جوانی باید تدبیر شود که چیزهای سرد استفاده شود و در مکان‌های سرد زندگی کند که محل وزیدن باد شمال باشد؛ خصوصاً در فصل تابستان. از حرکت در آفتاب دوری کند و نیز در این فصل در آب سرد غسل کند و اگر غیر این فصل باشد در استفاده از آب نیمه گرم و حمام گرم احتیاط کند. 🚿 حمام رفتن: باید ۴ ساعت قبل از حمام رفتن مقدار کمی غذا میل کند. و در حمام از آبی استفاده کند که قبلا در آن گل بنفشه و نیلوفر و سایر ادویه سرد جوشانده باشند و در آن آب اندکی بنشیند؛ و سر را با لعاب اسفرزه و خطمی بشوید؛ و بعد از شستن بدن خود را با گلاب خوشبو سازد. 🍱 تغذیه: و از غذاها مثل ماهی تازه، گوشت بزغاله و بچه مرغ، خروس بچه؛ با آبغوره و آب انار ترش و کدو و کاهو آماده کرده، میل نماید. 🥒 میوه‌ها و سبزیجات: و از میوه‌ها هلو و زردآلو و توت سیاه و گلابی میل کند و همچنین خیار و کدو میل کند و از سبزی‌ها کاهو و خرفه و اسفناج و در زمستان لیمو و نارنگی و پرتقال و امثال این‌ها بسیار خوب است. 🍩 شیرینی‌جات و ترشیجات: و از شیرینی‌ها، سکنجبین و شربت ریواس و از ترشی ها، زرشک و لیمو و خوردن نارنج. 📕 [شرحی بر کتاب حفظ الصه ناصری _باب اول _صفحه ی ۱۸۰] #اصول_تغذیه #غلبه_مزاج_گرم ✍تیم تخصصی جواهرالحیاة https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐