✴️ماست شیرین 1⃣ 🔹 ماست شیرین تازه که اگر چرب باشد برای جوانان با تحرک زیاد و اگر کم چرب باشد برای بزرگسالان مناسب است. 🔺یکی از اشتباهاتی که در میان مردم رایج است این است که تصور می کنند اگر ماست کم چرب باشد حاوی کلسیم کمتر است این در حالی است که چنین ماستی فقط چربی اش کمتر است و موجب نمی شود که کلسترول یا تری گلیسیرید خون بالا رود تا در نتیجه آنزیم های کبدی نیز بالا رود. 🔹 ماست طبیعی شیرین علاوه بر کلسیم، یک ضد عفونی و آنتی بیوتیک طبیعی است. (مانند شلغم، سیب درختی شیرین و عسل) 🔸بهترین زمان برای مصرف ماست شیرین و دوغ شیرین بدون گاز، یک یا دوساعت قبل از غذا می باشد. مصرف ماست و دوغ با غذا برای دستگاه گوارش مضر است و موجب سوء هاضمه می شود. همچنین است مصرف آن بعد از غذا. 👈در روایت است که اگر کسی از مصرف ماست اذیت می شود مثلا یبوست دارد (زیرا ماست قابض است) یا اگر کسی سردی مزاج یا تکرر ادرار دارد ماست را با زنیان مصرف کند. ✍ادامه دارد... #ماست #اصلاح_تغذیه #اصلاح_مزاج #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🎥 توضیح انواع سردردها و درمانهای طبی آن 🔸استاد #ضیائی #میگرن #سردرد #اصلاح_مزاج ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔰مصاحبه خبرگزاری فارس با حجت‌الاسلام باقری با موضوع : صفر تا صد طب ایرانی-اسلامی/ کاربرد مزاج‌شناسی در مدیریت 🔹در سال­‌های اخیر استقبال مردم از طب ایرانی-اسلامی خوب بوده اما ‌به دلیل برخی محدودیت­‌ها و ممنوعیت­‌ها هنوز طب ایرانی-اسلامی در تمام نقاط کشور رواج نیافته و اساتید مجرب و شایسته طب ایرانی-اسلامی نمی­‌توانند به راحتی و آزادانه به طبابت بپردازند. 👈متن کامل مصاحبه : 🌐 http://fna.ir/dbb8fh #طب_اسلامی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🌷سلام وقتتون بخیر ❇️قبلا درباره روشهای خوشرنگ شدن غذا بدون رب صحبت کردیم. زردچوبه، گلرنگ یا زعفران، رب انار با کیفیت جایگزین های خوبی برای رب هستند. همچنين راه بهتر این است از روشهای طبخی استفاده کنید که اصلا نیاز به رب ندارد. مثلا طبخ به صورت سوپ، کباب، حلیم، فر و... 🔅ارسال نظرات: @Rahnama_Javaher #جایگزین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️ نگاه صحیح به ازدواج و زندگی مشترک 🔹نکاح ، حرف انشاء صورت انسانی است نه اطفاء شهوت حیوانی! #همسرداری #علامه_حسن_زاده_آملی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💐سلام. متشکریم از نظر لطف شما 🔅کانال دلبرکده کانالی هست مخصوص آموزش به بانوان محترم، ما به مسائل زندگی با یک مبنای جدیدی نگاه میکنیم، بهمین خاطر مطالب جدید و نوین هستند 👈لینک کانال دلبرکده : https://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 🔹یه کانال هم مخصوص آقایان محترم داریم که بعدا لینکش را میگذاریم، فقط باید قول بدید که خانمها عضو نشوند😊 #گزارش ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✴️سلام علیکم. این مورد را باید صوتی توضیح دهیم 🔹موضوع مهمی هست

🔸استقامت در مسیر حق (اصلاح تغذیه) 🔹در مهمانی ها چگونه برخورد کنیم؟! 🎙حسینی #اصول_تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔴ادعای تبعیت مطلق امام(ره) از دستورات پزشکی نوین "تحریف امام" است 🔹امام خمینی (ره) : "در زمان تصدی رضاخان، همین شاه کنونی (محمدرضا شاه) به تیفوئید (حصبه) مبتلا شد؛ در وقتی که تمام دکترهای درجه اول کشور از درمان آن مأیوس شدند، طبیبِ طالقانی با دستور طب قدیم او را معالجه کرد و..." 🔺متن کامل مقاله را در خبرگزاری تسنیم بخوانید: https://b2n.ir/426927 #طب_المعصومین #نفوذ #منسوبین_بیت ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✅ ماست شیرین 2⃣ 🔸ماست، خواب آور طبیعی و یک نوع آرامش بخش طبیعی است. (یعنی یک ضد سوداء طبیعی است.) 🔹کسانی که اختلالات عصبی دارند نباید از #ماست_ترش استفاده کنند و الا زود بی حوصله شده و از کوره در می روند(افزایش خشکی در بدن) 🔺ماست تخلیه ی مدفوع را نیز آسان می کند. زیرا در شیر، باکتری ها و میکروب های مفیدی وجود دارد این باکتری های مفید لاکتوز که قند طبیعی ماست است را به اسیدلاکتیک (کشک سیاه) تبدیل می کنند در نتیجه مدفوع نرم می شود و دفع آن راحت تر صورت می گیرد. این باکتری ها خود تولید کننده ی ویتامین بی هستند. کمبود شدید ویتامین بی نیز موجب عدم توانایی به دفع مدفوع می شود. 🔸ماست تحلیل برنده ی املاح رسوبی بدن است. این املاح رسوبی مولد سوداء و خارش های پوستی می شوند. مصرف ماست یا دوغ با خیار بسیار مفید است. 👈 همچنین در روایات آمده است که ماست را با #آویشن مخلوط کنند و مصرف نمایند که یازده فایده دارد و یکی از آنها این است که قوه ی باه (شهوت) را تقویت می کند، روده را گرم می سازد و نمی گذارد که سرد و رطوبی شود. #ماست #اصلاح_تغذیه #اصلاح_مزاج #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

✴️ نزد امام صادق علیه السلام طعامی گرم آوردند و حضرت فرمود: این غذای گرم را قبل از اینکه سرد شود و از دهن بیفتد بخورید. ▪️غذای سرد تگری برای بدن خوب نیست چنین غذایی برای حنجره، تارهای صوتی، مری و معده خوب نیست و اگر کسی چنین غذایی بخورد دچار یک سری نارسایی ها مانند اسهال می شود. 🔺اگر کسی شیر سرد تگری چرب بخورد، این کار موجب نفخ و اسهال و عوارض سوء دیگر می شود. 🔅همچنین غذای داغ سوزان نیز برای بدن مضر است چنین غذایی موجب خشونت صدا و خش صوتی می شود و روی حنجره و مری و معده تأثیر بدی دارد. یکی از عوارض سوء آن ایجاد سرطان مری است. به همین دلیل آش داغ، سوپ و آب جوش داغ همه برای انسان مضر است. ✳️بنابراین غذایی برای بدن مفید است که گرم و ولرم باشد. #ممنوعات #استوری #چله_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🚨🎥عزیزانی که *نوزاد* دارند حتما یکبار این کلیپ را ببینند! استاد #ضیائی #تغذیه #درمان_کودک #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

غذای کودک بلغور مرغ 🔹طبع غذا: معتدل و مرطوب 🔸مواد لازم: هویج خردشده ۱عدد/شلغم ۱عدد/کدو سبز ۱عدد/پیازچۀ خرد شده ۱عدد/مرغ تکه‌شده ۸۵گرم/بلغور گندم ۱/۲ پیمانه/آب ۱ لیوان 🔹طرز تهیه: هویج، زردک یا شلغم و کدو سبز را بخارپز کنید. پیازچه و مرغ را داخل تابه ریخته، روی حرارت قرار دهید و بگذارید به مدت ۲ دقیقه یا تا زمانی که کاملا پخته شود، بپزد. سبزیجات بخارپز، آب و بلغور گندم را به تابه اضافه کنید. آن را جوش بیاورید. درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه بپزند. سپس ظرف را از روی حرارت بردارید. #بدون_روغن 🔸کانال تخصصی طبع و مزاج غذاها https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff ═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════

✴️ عوامل فرسایش بدن و پیری زودرس ◾۱. آلودگی های هوا مانند مایعات و گاز های مسموم، ذرات معلق فلزات در هوا مانند سرب و غیره. ◾۲. غذای مانده که در روایات به آن اشاره شده است که قبل از پیری موجب پیر شدن بدن می شود. ◾۳. گوشت مانده مخصوصا گوشتی که در آفتاب مانده است یا ماهی دودی و یا فست فودها مانند سوسیس و کالباس و همبرگر و ديگر غذاهای غیرزنده مثل اینها ◾۴. کار سخت و بار سنگین. در زنان این حالت بیشتر موجب پیری می شود. ◾۵. زایمان های مکرر با فاصله ی کمتر از دو سال ◾۶. بعضی از بیماری های خاموش مانند بیماری قند و فشار خون ◾۷. بیماری های متابولیکی، اوره ی زیاد خون و نقرس ◾۸. بیماری های عفونی مانند هپاتیت بی، سل ریوی، ایدز، مننژیت و غیره ◾۹. بیماری های روانی مانند استرس، اضطراب، وحشت و مانند آن. ◾۱۰.سوء تغذیه؛ مراد از سوء تغذیه این نیست که فرد کم پول است و توان خرید غذا ندارد بلکه یعنی جاهلانه غذا می خورد مثلا صبحانه یا سحر نمی خورد. یا مثلا اگر زن ضعیف است باید به همراه سه وعده غذا، سه وعده نیز ریز مغذی داشته باشد. اگر انسان مبتلا به پرخوری شود این موجب پیری زودرس می شود. در روایتی از امام رضا علیه السلام است که اگر مردم در غذا خوردن حالت اعتدال را رعایت می کنند چهار ستون بدنشان استقامت لازم را دارا میشود. همچنین است ◾۱۱. مصرف اسانس های شیمیایی و کاکائو و شکلات و... ◾۱۲. استمناء و عدم ارضاء اصولی و شرعی #اصول_تغذیه #حفظ_الصحه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

💥این کارگاه آموزشی را از دست ندهید 🔹محتوای دوره ناب و اختصاصی مجموعه خودِ ما هست. ان شاء الله شنبه شروع میشه مدیران و معلم های عزیز... این دوره خیلی براتون مفید هست👌

🔴 مناظره اول موافقان و مخالفان واکسن با #پیروزی_مخالفان روزنامه راه مردم خبر داد: #شکست_سخت موافقان واکسن از مخالفان در دانشگاه علوم پزشکی تهران https://newsrahemardom.ir/?p=143963 🔺پ.ن: حداقل این هست که تو این مناظره ها مشخص میشود چه کسی تحت نفوذ هست. کسی که فقط تحدید و تخریب و توهین و مغالطه کاری میکند قطعا مهره دشمن هست. 🔺نکته بعد اینکه مدیریت افکار با کرونا و واکسن و اجبار واکسن و دوقطبی سازیهای مثل اینها، داره لوث و تابلو میشه، شیفت کنید رو مسائل جدید و دوقطبی سازیهای جدید و... 🔹از جهتی خداوند را شاکریم بخاطر ظهور این فتنه کرونایی و غربال شدن و رو شدن چهره ها... فَأَمَّا الزَّبَدُ فَيَذْهَبُ جُفَاءً... #جیسونیسم #نفوذ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🔸نظرات مخاطبین محترم درباره توضیحات صوتی که دیروز گفتیم 🔹این مطلب مهم برای شما یادگاری باشه : برخورد و تعامل آدمها با ما نتیجه "تفکر" و "خواستن" خودِ ما هست. خواست و اراده ما اثر عجیبی بر اطرافیان ما و جهان اطراف ما دارد. #گزارش #نظرات_اصلاح_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐