🔅👈 ضررهای پُرخوری 1⃣ 🔺پرخوری صفتی است که ریشه در روح و نمود در جسم انسان دارد. این صفت مذموم هم جسم و هم روح را تباه میکند #عفت_بطن #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

✅ دین اسلام برای #عفت_بطن(پاکی شکم) ارزش زیادی قائل شده است. #شکم_پاک یعنی خورد و خوراک عاقلانه، نه اینکه فقط لیف و صابون بخوره و تمیز باشه😊 ▪️👈خورد و خوراک عاقلانه یعنی چیزی که براتون ضرر داره نخورید و در خوردن و آشامیدن افراط و تفریط نکنید! ان شاءالله در روزهای آینده درباره عفت بطن بیشتر صحبت میکنیم ☝️

📜حدیث نگاری | همانا شیعه ی علی (علیه السلام) کسی است که عفت شکم و دامن دارد #عفت_بطن #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

🔸اصول تغذیه 🔰امام علی (ع) می فرمایند : ای کمیل شکمت را از خوراک پر مکن و جائی هم در آن برای آب بگذار و میدانی هم به هوا بده و تا هنوز اشتها داری دست از خوراک بکش که اگر چنین کنی خوراک بر تو گوارا گردد، راستی تندرستی و سلامتی با کم خوردن و آشامیدن است. 📚 تحف العقول صفحه 166 #پرخوری #عفت_بطن #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

⭕️اثر سوء پرخوری بر خُلقیات 🍃امام علی (ع) می فرمایند : از #پرخوری پرهیز کنید زیرا هر که پرخوری کند: ۱.دردهای درونی اش بسیار گردد و ۲.خواب های فاسد و پریشان بیند و ۳.نیز موجب سنگدلی شخص و ۴.سبب کسالت و تنبلی در خواندن نماز می شود. 📚آثارالصادقین جلد ۹ صفحه ۹۷۰ #پرخوری #عفت_بطن #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐

🚨 پرهیز از خوراکی های تحریک زا 🔹غذای انسان عامل مهمی در تحریک #شهوت و #غضب انسان دارد. با مصرف غذاهای تحریک کننده، شدت جریان خون افزایش می یابد، سرعت و گرمای خون زیاد میشود، هورمون ها بیشتر ترشح میکنند و اینها عواملی است که شهوت و غضب را به حالت افراط می برند. 🏷دانش تغذیه به ما کمک میدهد که غذاهای تحریک کننده را بشناسیم و در مصرف آنها حد اعتدال را حفظ کنیم. #پرخوری #عفت_بطن #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍱◌❒☘❁࿐