🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری
⚠️ سوال : در شرایط گرد و خاک شدید و آلودگی هوا چگونه خود را از بیماری های تنفسی و عفونی، ایمن کنیم؟!
✅ پاسخ :
۱- منزل خود را با دود اسفند و کندر ضدعفونی کنیم. چهارقاچ کردن پیاز و اسپری سرکه سیب مفید است
۲- کتری آب روی اجاق قرار دهید و هر چند ساعت یک بار اسانس نعناع یا عرق نعناع داخل کتری بریزید
۳- یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم + یک لیوان عسلاب ( یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ولرم ) روزی یک تا چند بار برای مقابله با میکروبها همانند یک آنتی بیوتیک قوی عمل میکند. البته کسانی که فشارخون دارند فقط آب عسل بدون آویشن میل کنند
۴- ریزگردها با خودشان مواد سنگین مانند سرب رو جابجا میکننن و با غبار وارد بدن میشوند و این خود باعث ناباروری و مشکلات عدیده ای میشوند. مصرف آب سیب بدون پوست برای مقابله با این تهدید ریوی بسیار موثر است.
۵- مصرف آش جو بدون ادویه جات غلیظ و دوری از ادویه جات زیاد در تغذیه روزمره. شربت خاکشیر با گلاب میل کنید. روغن مالی با بادام شیرین روی روده و دوری از چای سیاه و پرهیز از نوشابه های رنگی و شیرینجات صنعتی باعث میشود سیستم ایمنی بدن بیشتر قوی شود
۷- بخور گیاهان ختمی و بنفشه در منزل ویامصرف دمنوش آنها فقط به اندازه یک استکان موثر است .
۸- غرغره سرکه سیب رقیق شده با آب برای شستشوی ریه موثر است. پس از هر بار بیرون رفتن و برگشت به منزل حتما دهان و بینی خود را با آب نمک رقیق شده بشویید
♨️در زمان آلودگی هوا توصیه میشود:
۱- بهترین تدبیر، محافظت فیزیکی است که در این خصوص زندگی در مناطق دارای هوای سالم توصیه می شود، لذا در صورتیکه برای شما مقدور است از شهرهای دارای هوای آلوده به مناطق دارای هوای سالم مهاجرت نمایید یا در مواقعی که آلودگی هوا در حد هشدار است از منزل خارج نشوید و یا در چنین مواقعی یک مسافرت چند روزه به یک نقطه خوش آب و هوا را در برنامه خود قرار دهید.
۲- هنگام خروج از منزل، حتی الامکان مدت زمان کمتری در فضای باز و آلوده حضور داشته باشید و در این مدت از ماسک های استاندارد دارای فیلتر استفاده نمایید.
۳-شستشوی مرتب مجاری تنفسی مخصوصاً پس از بازگشت به منزل
۴-مصرف عرق بارهنگ و شربت تخم شربتی و یا شربت خرفه و یا شربت قدومه شیرازی و…. برای تقویت ریه.
۵- همراه آلو بخارا خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال و خوردن آب برگه بدون تیزاب مختلف مصرف نمایید.
۶- ماءالشعیر طبی غیر کارخانه ای میل نمایید.
۷- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی مصرف نمایید.
۸- وقتی سموم هوا جذب بدن می گردند کبد باید آن را سم زدایی کند، مصرف مقویات کبد توصیه می شود. برای تقویت کبد، خوردن سیب و انار توصیه می گردد. سیب بالخاصیه مقوی کبد است و انار خاصیت دفع سموم دارد.
۹. مصرف روزانه یک لیوان آب سیب نافع است. هر روز ۲ عدد سیب شیرین را با پوستش میل کنید. روزانه یک تا دو عدد انار بزرگ رسیده را به طور کامل میل نمایید.
۱۰- مصطکی رومی به عنوان ادویه، در پخت و پز غذا استفاده کنید. عرق کاسنی را به همراه عرق شاطره به نسبت دو سوم به یک سوم روزانه یک استکان میل کنید.
۱۱. سعی کنید حتما روزانه یک استحمام مختصر داشته باشید. چون گرد و غبار روی پوست و بدن می نشیند و ممکن است باعث عفونتهای قارچی شود.
‼️ تذکر:
👈 داشتن تغذیه سالم مهمترین و موثرترین عامل داشتن یک کبد سالم است که نقش کلیدی در سم زدایی دارد. ساکنین شهرهای بزرگ و صنعتی باید تغذیه سالم داشته باشند تا کبدشان همواره از قدرت کافی جهت سم زدایی برخوردار باشد.
#گرد_و_خاک
#انتشار_عمومی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
طبیبِ جان
🌫🚭 آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق در هوا و راهکارهای طب ایرانی اسلامی برای درمان و پیشگیری ⚠️ سو
❗️یک نکته مهم:
🔅 زمانی که آلودگی ها شدید است یا گرد و غبار زیادی دارد، لطفا از کِرِم ها و چرب کننده های صورت استفاده نکنید، چه طبیعی و چه صنعتی. مواد چربی روی پوست مستعد جذب میکروب و قارچ و عفونت بیشتری هستند!
در زمان گرد و خاک زیاد یک پارچه نخی را طوری دور صورت ببندید که فقط دید داشته باشید.
#گرد_و_خاک
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
◼️سَلَامُ اللَّهِ وَ سَلَامُ مَلَائِکَتِهِ الْمُقَرَّبِینَ وَ أَنْبِیَائِهِ الْمُرْسَلِینَ وَ أَئِمَّتِهِ الْمُنْتَجَبِینَ عَلَیْکَ یَا مُسْلِمَ بْنَ عَقِیلِ بْنِ أَبِی طَالِبٍ أَشْهَدُ أَنَّکَ وَفَیْتَ بِعَهْدِ اللَّهِ وَ أَنَّکَ قُتِلْتَ مَظْلُوماً لَعَنَ اللَّهُ مَنْ قَتَلَکَ وَ لَعَنَ اللَّهُ مَنْ أَمَرَ بِقَتْلِکَ
◾️به فرمودهی امام رضا علیهالسلام از امشب تا عاشورا کسی خنده روی لبهای پدرم امام کاظم علیهالسلام نمیدید. زیرا هرسال از اول محرم تا روز عاشورا پیراهن پاره پارهی سید الشهداء علیه السلام را از عرش خدا رو به زمین آویزان میکنند و حزن و غم و اندوه همهی عالم را فرا میگیرد.
ای یار که در راهی و زینجا خبرت نیست
در راهی و از کوفه و از ما خبرت نیست
در راهی و یک قافله گل پشت سر توست
می آیی و ناموس خدا هم سفر توست
#محرم
#ماه_محرم
#امام_حسین(ع)
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 قصه ماشاءالله نجّار
❤️ یک روایت عاشقانه از محبت امام حسین(ع)
🔻 داستانی واقعی از شفا یافتن مریضی که دکترها از او قطع امید کرده بودند.
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌◼️◌❒☘❁࿐
.pending-1657972578-12_Narimani_fadaeian-moharam-9402_(3)_(www.rasekhoon.net).mp3
11.88M
✨غم اومده باز غم اومده ....
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟🏴✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ_تصویری | اثر یک کلام در تاریخ
🔁 بازنشر یک جمله از صحبتهای یکی از یاران امام حسین علیه السلام توسط وجود مبارک امام هادی علیه السلام
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🔸◌❒☘❁࿐
📢 روز اول محرم، روز مخصوص دعا برای فرزنددار شدن است.
💠 استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری:
◀️ «امام رضا علیهالسلام به ريانبنشبيب فرمودند که در روز اول محرم حضرت زکريا دعا کردند و دعايشان مستجاب شد. [إِنَّ هَذَا الْيَوْمَ هُوَ الْيَوْمُ الَّذِي دَعَا فِيهِ زَكَرِيَّا ع رَبَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعاءِ فَاسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ وَ أَمَرَ الْمَلَائِكَةَ فَنَادَتْ زَكَرِيَّا وَ هُوَ قائِمٌ يُصَلِّي فِي الْمِحْرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحْيى فَمَنْ صَامَ هَذَا الْيَوْمَ ثُمَّ دَعَا اللَّهَ عَزَّ وَ جَلَّ اسْتَجَابَ اللَّهُ لَهُ كَمَا اسْتَجَابَ لِزَكَرِيَّا... .]
🔸[ریان ابن شبیب روایت کرده که من روز اول محرم خدمت حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام رسیدم.
حضرت فرمودند : ای پسر شبیب آیا امروز را روزه گرفته ای؟ عرض کردم نه یابن رسول الله !
فرمودند : امروز روزی است که زکریا پروردگارش را خواند و گفت: پروردگارا ذریه (نسلی) پاک به من مرحمت بفرما، همانا تو دعای بندگان را می شنوی .حق تعالی دعای او را مستجاب فرمود، در حالی که حضرت زکریا در محراب بود ملائکه او را ندا کردند گفتند خدایت بشارت می دهد تو را به یحیی
🌾پس هر که امروز(روز اول محرم) را روزه بدارد و سپس دعا کند(رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاءِ _ آل عمران-۳۸) دعای او مستجاب می گردد چنان که دعای زکریا (علیه السلام) مستجاب گردید]
◀️ تلقي من اين است که اگر کسي از اين جنس خواستهها دارد و ميخواهد نسلش آباد و در خدمت سيدالشهدا باشد و ميخواهد امکاناتش در خدمت سيدالشهدا باشد و توفيق خدمتگزاري به ساحت مقدس حضرت و تأسي به حضرت را در برنامههايش داشته باشد، راهش اين است که روز اول محرم #روزه بگيرد و #دعا کند که انشاءالله اين دعا در #روز_اول_محرم مستجاب میشود. هر دعايي وقتی دارد و بهار اين دعا در روز اول محرم است.
◀️ اگر کسي شهادت ميخواهد يا نسل پاک و آبادي ميخواهد که در مسير سيدالشهدا باشد و امکانات و مالش ميخواهد در مسير سيدالشهدا باشد از بيانات وجود مقدس امام رضا ارواحنا فداه اينطور ميفهمم که حضرت ميفرمايند روز اول محرم را روزه بگيريد و دعا کنيد دعاي شما هم مستجاب ميشود. اين يعني اول محرم فرصت اينطور درخواستها و اجابت اينطور دعاهاست؛ فرصت اول محرم يک باب خاصي به شهادت سيدالشهدا باز ميشود که از اين باب ميشود وارد شد و اجابت بشود.»
#فرزندآوری
#تکثیر_نسل_پاک_شیعه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁▪️❒◌🏴◌❒▪️❁࿐
●آقا نیا که کوفه پر از کینه و بلاست
○آقا نیا که کوفه پر از یار بی وفاست
●آقا قسم به دوست که این قوم بی خرد
○خنجر به دست منتظر کشتن شماست
●به شهر کوفه نوای صفا نمی آید
○ز نای سینه ی مردم وفا نمی آید
●میان خنده ی آنها چنین به گوشم خورد
○به جز صدای ذبیح القفا نمی آید.
#محرم
#ماه_محرم
#مسلم_بن_عقیل
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁▪️❒◌🌑◌❒▪️❁࿐
🔰 شمارش تنفس
👈 در حالت دراز کشیده، کف دست هایمان را روی زمین قرار می دهیم. و در حالت نشسته بر روی ران پاها.
▫️ شمارش را هر بار با بالا بردن انگشت کوچک دست راست آغاز می کنیم. اگر انگشتان یک دستمان برای شمارش کم بود با انگشت شست دست چپ مان شمارش را ادامه می دهیم. آوردن هر انگشت به منزله شمارش بعدی خواهد بود. در ابتدا برای این عمل نیاز به تمرکز زیادی داریم ولی به مرور زمان و در اثر تمرین این عمل، بدون هیچ تمرکزی و به خودی خود انجام میشود.
📿 روش دیگر، استفاده از یک تسبیح ۱۰ یا ۲۰ مهره ای است که میتواند شما را در امر شمارش کمک کند.
ادامه دارد...
#تنفس_درمانی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
🍃تجربه های اصلاح تغذیه و دریافت مشاوره
➕نظرات درباره کلاسهای آموزشی مجموعه جواهرالحیاة
🍱👈کانال طبع و مزاج غذاها
#گزارش
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
✅ طرح اصلاح تغذیه و اصلاح مزاج عمومی و درمان علائم سرماخوردگی و حساسیت های فصلی وَ كُلُوا مِمّا ر
📢 مشاوره اصلاح مزاج و مشاوره برای سرماخوردگی و حساسیت دریافت کردید؟!
1⃣ بله 😊
2⃣ الان نوبت میگیرم
➕ این طرح فقط یک هفته دیگر ادامه دارد!!!
آیا میدانستید⁉️
✅ آیا میدانستید بزرگترین مجموعه مشاوره ای از نظر تعداد مشاوران عمومی و متخصص طبع و مزاج شناسی در فضای مجازی در کشور، دارا هستیم؟! 200 مشاور آماده به خدمت
✅ آیا میدانستید بیشترین تعداد مشاوره مزاج شناسی عمومی و تخصصی را تیم ما در فضای مجازی ارائه داده است؟! حدود 50 هزار مشاوره
✅ آیا میدانستید بیشترین تعداد دانش پژوه در زمینه طب ایرانی اسلامی و تربیتی، در فضای مجازی را ما داشتیم؟! بیش از 100 هزار دانش پژوه
✅ آیا میدانستید بیشترین تولیدات محتوایی کاربردی و درمانی در زمینه (کرونا و سرماخوردگی و...) را ما داشتیم؟! بالغ بر 1000 پست و چندین جزوه و مقاله و...
🔖 اینها همگی حاصل زحمات شبانه روزی تیم مدیریتی جهادی و انقلابی است که هدفشان فقط خدمت به مردم و نشر علوم حقیقی است.
🌷از همه شما مخاطبان محترم نیز در تحقق این اهداف بزرگ تشکر میکنیم. به امید روزی که بتوانیم این رقم ها را میلیونی کنیم
الحمدلله رب العالمین 🏴
#مشاوره #مزاج #درمان #گزارش
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
⭕️وقتی با طبیب یا مشاور اصلاح مزاج صحبت میکنید، پنهان کاری نکنید!
🔹اولین ضرر پنهان کردن اشتباهات و بیماریها به خودتون میرسد
#مشاوره
#اصلاح_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
▬▬▬▬✧❁﷽❁✧▬▬▬▬
مجموعهی تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند:
🥝کارگاه تحلیل شخصیت🥝
📋مدرس دوره:
استاد سید روحالله حسینی
🔺پیش نیاز دوره:
#شخصیت_شناسی مقدماتی
🥒۳۰ جلسه تشخیص و تحلیل طبع
🥒آشنایی و تحلیل تیپهای مختلف شخصیتی
🔗 در سی جلسه، بصورت مباحثه و تحلیل، عزیزان میتوانند تشخیص طبع و تحلیل شخصیت نمونههای از قبل تعیین شده را تمرین کنند.
💥جهت تثبیت و بکارگیری مطمئن آموخته ها، این دورهی تکمیلی و جذاب را از دست ندهید.👌
🍉شروع دوره: ۱۴۰۱/۵/۲۲
🍉هزینه ثبتنام: ۱۵۰ هزار تومان
🍉مسئول ثبتنام: @Aref2400
https://eitaa.com/joinchat/2239234170Cb73325092f
════✤✾ 🏴 ✾✤════
طبیبِ جان
▬▬▬▬✧❁﷽❁✧▬▬▬▬ مجموعهی تخصصی جواهرالحیاة برگزار میکند: 🥝کارگاه تحلیل شخصیت🥝
👆کارگاه تحلیل شخصیت جایی برای استعدادیابی و استعدادسنجی و شناخت تیپ های شخصیتی
➕اگر میخواهید یک دور به صورت مدون با تیپهای شخصیتی و استعدادهای هر طبع آشنا شوید، حتما در این کارگاه آموزشی شرکت کنید.
💥 توصیه اکید به معلمان و مربیان آموزشی
محرم 1444 شب 2.mp3
46.56M
🎙سخنرانی شب دوم محرم
▪️سید روح الله حسینی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🏴 ⃟✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰اصلاح تغذیه = اصلاح زندگی
🍀 با اصلاح تغذیه اصولی یک زندگی سالم و حس خوب سلامتی را تجربه کنید
#گزارش
#چله_اصلاح_تغذیه
@Javaher_Alhayat
✿࿐ᭂ༅•.᪥.🍎.᪥.•༅ᭂ࿐✿