💠 نکته مهم درباره مشاوره:
1⃣ مشاور آقا هم داریم. قانون مشاوره دادن تو مجموعه ما این است که بانوان محترم باید از مشاوران خانم و آقایان محترم از مشاوران آقای مجموعه نوبت مشاوره بگیرند🌷
2⃣ اگر به مشاوره تخصصی اصلاح تغذیه، تنظیم برنامه تغذیه #کودکان و اصلاح مزاج آنها، نیاز داشتید حتما به مشاوران اصلی مجموعه مراجعه کنید
👈 لینک نوبت دهی مشاوران تخصصی:
https://eitaa.com/Setare_mobin/151
طبیبِ جان
#رضایت مشتری عزیز از مکمل چاق کننده😊 ۱۰ کیلو اضافه وزن توی ۲ دوره مصرف😍😍💥 قطعا اگر مرتب مصرف کنید
💥 نزدیک به 5 کیلو افزایش وزن!!!
لاغرها ميدونند که 5 کیلو افزایش وزن در یک ماه معجزه هست😍.
🔸این محصول فوائد زیادی داره مثل خروج اخلاط فاسد صفرا و سودا از بدن. وقتی این اخلاط فاسد از بدنتون خارج بشه یک حیات مجدد رو احساس میکنید🌿 بقیه فوائدش رو خودتون از تو تصویر بخونید👌
✅ این محصول ساخته دست خود ما هست و کاملاً گیاهی. عزیزانی که #عطاری یا #فروشگاه های اینترنتی دارند حتما این مکمل را تهیه کنند، محصول زودبازدهی هست.
➕فکر کنم مشتری هایی که اینطوری نظر میدهند رو باید تو سفارش بعدی یه تخفیف خوب بدیم.😊 کامل و دقیق و با توضیحات و اسم مجموعه و...
👤 آیدی سفارش:
@Adforosh
#مکمل
#تغذیه #درمان
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
طبیبِ جان
💥 نزدیک به 5 کیلو افزایش وزن!!! لاغرها ميدونند که 5 کیلو افزایش وزن در یک ماه معجزه هست😍. 🔸این مح
🔺نکته مهم : با توجه به افزایش قیمت مواد اولیه این محصول، به زودی کمی افزایش قیمت داریم.
برای ما دعا کنید تا بتونیم رضایت شما عزیزان رو جلب کنیم و شرمنده شما نباشیم.🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یابن الحسن (عج) رو فراموش نکنید...
✨اللهمّ عجل لولیک الفرج
#جمعه_های_دلتنگی
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟🌑 ⃟●⃟━━ ••••••
طبیبِ جان
🍁از سرمای پائیز دوری کنید... #تدابیر_محیط #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁🍂❒◌🌷◌❒🍂❁࿐
🔰 مرحوم مولوی در مثنوی در شرح این حدیث تعبیر زیبایی دارند:
گفت پیغمبر ز سرمای بهار/تن مپوشانید یاران زینهار
زانکه با جان شما آن میکند/کان بهاران با درختان میکند
لیک بگریزید از سرد خزان/کان کند کو کرد با باغ و رزان
راویان این را به ظاهر بردهاند/ هم بر آن صورت قناعت کردهاند
بی خبر بودند از جان آن گروه/ کوه را دیدند ندیدند کان بکوه
آن خزان نزد خدا نفس و هواست/ عقل و جان عین بهارست و بقاست
مر ترا عقلیست جزوی در نهان / کامل العقلی بجو اندر جهان
جزو تو از کل او کلی شود/ عقل کل بر نفس چون غلی شود
پس به تأویل این بود کانفاس پاک/چون بهارست و حیات برگ و تاک...
🔅ایشان سرمای پاییزی را به هوای نفس و انسانهای با غلبه و فساد سودا که مایوس و ناامیدند و این حس بد را در اثر همنشینی به اطرافیان منتقل میکنند تشبیه کرده اند که باید از این افراد که دائما آیه یاس می خوانند دوری کرد. اما در عوض از عقل بهره ببریم و با کسانی که مانند سرما و باد بهاری باعث رویش و دل انگیزی و سرزندگی میشوند، همنشین و هم صحبت بود. خیلی زیباست😊👌
#معرفت_النفس
#مهندسی_طبایع
#روانشناسی_طبایع
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آیا حاضرید 40 روز برای سلامتی تون وقت بگذارید؟!
🔸دنبال یک برنامه منظم و موثر هستید؟!
⬆️لطفا این کلیپ را ببینید
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬❁🍱❁▬▬▬▬▬
🗓در یک دوره ۴۰ روزه باید چه مواردی را رعایت کنیم؟!
🔅☝️ هر یک از این موارد نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی شما دارد
#اصول_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ••◦••◦•◦❈❀.♥️⃝⃡ 💎.❀❈••◦••◦•◦
🍲جويدن غذا
📚در روايات تأكيد فراوانى بر خوب جويدن و خرد كردن غذا شده است. اگر غذا خوب جويده شود با موادّ ميكروب كشى كه در بزاق است ضدّ عفونى مىشود.
❀در حين جويدن معلوم مىشود غذا با مخاط دهان چه مىكند.
☜گرم و سرد را معتدل مىسازد
☜كمك به بلع مىكند
☜هضم موادّ نشاستهاى را آسان مىسازد
☜ اگر لقمه كوچك باشد 95% پروتئين به اسيدهاى آمينه تبديل و قابل جذب مىشود
هر چه اعضاى جوندگى، بيشتر حركت كند، تهيّه بزاق با برداشت از خون آسانتر خواهد بود
✍️ادامه دارد...
دائرة المعارف بزرگ طب اسلامى، ج7، ص:141📚
————————————————————
#جویدن_غذا
#سالم_بمانیم
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬✿🥗✿▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
🎥 آیا حاضرید 40 روز برای سلامتی تون وقت بگذارید؟! 🔸دنبال یک برنامه منظم و موثر هستید؟! ⬆️لطفا این
➕نظراتتون درباره اجرای مجدد این طرح چله اصلاح تغذیه، برای ما بفرستید:
👤 @Rahnama_Javaher
✨ای تمامِ وصیتِ حاج قاسم...
دوستت دارم... ❤️
جان ناقابل ما فدای شما ای رهبر عزیزمان ...
#ولایت_فقیه
#انتشار_عمومی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤══════════
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥نفوذ بهائیت در صداوسیما
🎙 #استاد_رائفی_پور
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟📡 ⃟●⃟━━ ••••••
🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو
۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه
۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح
٣. مصرف کاهو یا زیتون با غذا
۴. حتما شام را اول شب میل کنید
۵. حذف ناهار و مصرف سالاد یا میوه بجای آن
۶. پرهیز از روغن صنعتی و فست فود
۷. هر ۶ ساعت ۱ لیوان آب جوشیده ولرم
۸. مصرف نمک قبل و بعد از غذا
۹. خوب جویدن غذا
۱۰. غذا نه سریع خورده شود و نه آهسته. سرعت غذاخوردن باید میانه باشد
۱۱. روزانه نیم ساعت پیاده روی
🔹انجام این ۱۱ مورد در یک دوره چهل روزه باعث کاهش وزن بین ۳ تا ۷ کیلو میشود
🔸گاهی سبب چاقی، یک بیماری است که حتما ابتدا باید آن بیماری کنترل شود و سپس با توجه به آن برنامه تغذیه ارائه شود.
#تهزیل
#تغذیه #چاقی
#اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
طبیبِ جان
🍎 راهکارهای کاهش وزن بدون دارو ۱. مصرف نان و عسل در وعده صبحانه ۲. خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸ صبح
بعضی از مخاطبان درخواست داده بودند یک برنامه کلی برای لاغر شدن بگیم. این برنامه کلی خدمت شما👆
🌿عزیزانی که پودر لاغر کننده مصرف میکنند حتما این موارد را هم رعایت کنند
طبیبِ جان
❇️بیشتر وعده های غذایی شما را غذاهای آبکی تشکیل دهد 🔸خوراک و غذای آب دار برای بدن مفيد است مثل سوپ،
🥘فوائد مصرف غذاهای آبکی و مرطوب
● مواد اضافی موجود در خون را حل می کند. مانع تصلب شرایین می شود و از رسوب مواد اضافی در خون جلوگیری می کند.
● خارج ساختن مواد زائد از سیستم بدن. مانند تسریع در خروج ادرار
● به جریان انداختن خون سالم
● رساندن موارد مورد نیاز بدن به کلیه ی اعضاء داخلی و خارجی بدن است. مایع آبکی غذا به توزیع هر چه بهتر و سریعتر مواد مغذی کمک می کند.
● تأمین کمبودها و مواد مورد احتیاج همه ی قسمت های بدن و سلول های بدن
● سیستم ایمنی را تقویت می کند و از بیماری ها جلوگیری و پیشگیری می کند.
● رطوبت غذا، قند خون را تنظیم می کند و میزان انسولین اضافی را در بدن کنترل می کند
● موجب سرحالی شده و از افسردگی جلوگیری می کند و شادابی طبیعی فرد را حفظ می کند،در نتیجه موجب عدم ابتلا به پیری زودرس می شود
#تغذیه
#دیابت
#اصول_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
▪️طبیعت با انسان معتدل المزاج همگام است
🔅علامه حسن زاده آملی :
🔹 آیا یک کسی میتواند در تمام امور اِدارهی بدن خود، اَعَم از خوردن و خوابیدن، نحوهی خوردن ... راه اعتدالی را در پیش بگیرد، بطوری که بین بدن او با نظام هستی، وفق برقرار شود؟
آیا این اعتدال مزاج ممکن است؟
بله. نه تنها ممکن است بلکه محقّق هم شده است. همانند انسان کامل، که اگر دیگران به بدن او ضربه وارد نکنند او از ناحیهی خودش هرگز به بدن خود ضربه نمیزند و بین او و نظام طبیعت دائماً وفق است و لذا در عالم طبیعت، هیچگاه مرگ و مریضی به او روی نمیآورد.
#مزاج
#چله_اصلاح_تغذیه
#علامه_حسن_زاده_آملی
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ عشق راه تطهیر دل
👈🏼 عشق واقعی، آثار سوء حسادت، رقابت، خودخواهی، و همۀ بدیها را نابود میکند
🎙استاد #پناهیان
#معرفت_النفس
@Javaher_Alhayat
•••••••➖⃟●⃟📡 ⃟●⃟━━ ••••••
📌توصيههاى سودمند از ائمّه معصومين عليهم السلام
🔺 رسول خدا صلى الله عليه و آله:↘️
✿أكرموا الخبز و عظّموه، فانّ اللّه تبارك و تعالى انزل له بركات من السماء و أخرج بركات الأرض، و من كرامته أن لا يقطع و لا يوطأ.
۩←«نان را اكرام كنيد، چون خداوند بركات آسمان و زمين را براى آن نازل كرد و بيرون آورد و از احترامش اين است كه با چاقو بريده نشود و در زير پا گذارده نشود».
📚منبع؛ (محاسن، ص 585)
#اکرام_نان
#حدیث
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
▬▬▬▬▬❁🌻❁▬▬▬▬▬