🍃لطفاً در خانهی ما سبز شو!
🤧این روزها بازار سرماخوردگی و آنفولانزا حسابی داغ است؛
⁉️اما چهکار کنیم که یک سرماخوردگی ساده به یک گلودرد چرکی تبدیل نشود؟
🌱پونه یکی از راهحلهاست. پونه گیاهی از خانوادهی نعناست که طعم و بوی قویتری به نسبت نعنا دارد و به صورت وحشی در صحرا و کنار رودخانهها میروید.
☘پونه ضدنفخ، خلطآور و مفید برای سیاهسرفه و آسم است.
پونه یک خاصیت میکروبکشی قوی دارد و بههمینخاطر برای مبارزه با ویروسها مورد مناسبی به شمار میرود.
🤒این گیاه تب و علایم سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه را از بین میبرد.
🥃برای استفاده از خواص این گیاه درمانگر، یک قاشق برگ پونهی خشک را به یک لیوان اضافه کرده و روی آن آب جوش بریزید. 15 دقیقه صبر کنید تا عصارهی پونه به آب جوش، رنگ و طعم بدهد. بعد مخلوط را صاف کرده و این دمنوش را با عسل شیرین کنید و بخورید.
📕منبع: معارف اسلامی، ج۲، ص۲۷
#سرماخوردگی
#اصول_تغذیه
🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
❣۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 قدر فرصت ها را بدانیم...
✨ امام علی علیهالسّلام:
«الفُرصَه تمُّر مرِّ السَحاب فانتَهِزوا فُرَصَ الخَیّر»
«فرصت مانند ابر از افق زندگی میگذرد، مواقعی که فرصتهای خیری پیش میآید غنیمت بشمارید و از آنها استفاده کنید».
📚نَهجُالبَلاغه
#مقام_معظم_رهبری
🏡خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🍲تدبر در طعام (۲)
♻️تأثير غذا و لقمه در جان و انديشه انسان
✿←تأثير غذا و لقمه در جان و انديشه انسان و به دنبال آن در أعمال او، أمرى وجدانى و از بديهيّات است.
و لذا حضرت ايشان مىفرمودند:
🔵مؤمن درباره غذاى خود بايد نهايت دقّت را بكند. چهبسا غذايى در ظاهر محكوم به حلّيّت و طهارت باشد، ولى واقع مطابق ظاهر نباشد و او از آثار وضعى آن در أمان نماند.
علاوه بر اينها مىفرمودند:
▪️طهارت و إخلاص كسى كه انسان را به ضيافت دعوت ميكند و نيز محبّت و إخلاص كسى كه غذا را تهيّه و طبخ ميكند، در سبكى و نورانيّت آن بسيار موثّر است.
رسولخدا صلّىاللـهعليهوآلهوسلّم به أبىذرّ غفارى مىفرمايند:
يا أَبَاذَرٍّ! لاتُصاحِبْ إلّا مُؤْمِنًا و لايَأْكُلْ طَعامَكَ إلّا تَقىٌّ و لاتَأْكُلْ طَعامَ الفْاسِقينَ. يا أباذرٍّ! أَطْعِمْ طَعَامَكَ مَنْ تُحِبُّهُ فِىاللَهِ وَ كُلْ طَعامَ مَنْ يُحِبُّكَ فىاللَهِ عزَّوَجَلَّ.
❀←«اى أبوذرّ! جز با مؤمن همنشين مباش و جز انسان متّقى و پرهيزگار از غذاى تو نخورد و تو نيز از غذاى فاسقان تناول مكن. اى أبوذرّ! غذاى خود را به كسى ده كه او را به خاطر خدا دوست دارى و از غذاى كسى بخور كه تو را به خاطر خداوند عزّوجلّ دوست دارد.»
📚منبع؛ کتاب نور مجرد نوشته محمد صادق حسینی طهرانی ص۶۸۹ و ۶۹۰
#تغذیه
#معرفت_النفس
🏡خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
❣•••●◍◍◍▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#استاد_علی_صفایی_حائری
🌱 چگونه به رشد و شکوفایی استعدادهای فرزندانم کمک کنیم؟!
ایشون قائل به خرید اسباب بازی و اینجور چیزا نبودن، می گفتن: بچه باید یاد بگیره اسباب بازی رو خودش بسازه، باید بتونه با جهان خارج ارتباط برقرار کنه و نیازش رو برآورده کنه.
دختر باید یاد بگیره خودش با پارچه های اضافیِ خونه، برا خودش عروسک درست کنه.
استدلالشون هم این بود که وقتی عروسک های اروپایی با موهای بور و چشم های رنگی بهش میدی، به خودی خود این فرهنگ توی باورش رسوخ می کنه و از طرفی هم تفکرش مصنوعی میشه، در حالی که وقتی خودش دست به کار بشه، هم ناچاره برای رسیدن به هدفش، فکر کنه و هم در اثر نیازی که احساس می کنه، ناچار به استفاده از خلاقیت میشه.
این جوری استعدادهای بچه به جریان می افته و رشد می کنه، نه این که هر چی خواست بدون معطلی در اختیارش باشه...
🔹حجة الاسلام موسی صفایی حائری، به نقل از پدرشان مرحوم استاد حاج شیخ علی صفایی حائری
📚 رد پای نور/ج ۳/ص ۱۰۳
#تربیت_فرزند
#شکوفایی_استعداد
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🍃دانههای کوچک گرمابخش ...
🌀هِل، يکی از طعمدهندههای مشهور در شيرينیها و دِسِرهای سنتی ايرانی و آشنا با ذائقهی ماست.
🇮🇷ما ايرانیها بيشتر از هِل سبز استفاده میکنيم؛ اما هِل سفيد و سياه هم داريم که هِل سبز، طعم قویتری نسبت به آنها دارد.
🎋عطر هل، از دانههای کوچک قهوهای رنگی میآيد که درون پوستهی آن قرار دارد.
هل، گرمابخش بدن است و جويدن آن بعد از غذا، علاوه بر هضم زودتر غذا، بوی بد دهان را از بين میبرد و اسيد معده را کاهش میدهد.
😌به خاطر خاصيت گرمابخشی و انرژیزايی، در رفع اضطراب مؤثر است و مانع افسردگی میشود.
😍هلْ مقوی قلب، اعصاب و کليه هم هست. در درمان تهوع هم توصيه میشود از دمکردهی هل استفاده شود. هل تب را پايين میآورد، دردهای روماتيسمی را کاهش میدهد و ضدمسموميت هم هست.
🌷پس با وجود همهی اينها به نظر میرسد انداختن چند دانه هل در قوری چای، يک سنت پسنديده و مفيد است؛ چرا که هم نوشيدنیمان را خوشعطر میکنيم و هم از خواص باارزش اين دانه استفاده میکنيم.
📕منبع: معارف اسلامی، ج۸۷، ص۳۸
#اصول_تغذیه
🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
🍎۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
°°°🕌🍚 هر روز غذای نذر°°°
🔵حتما براتون پیش اومده که وقتی غذای نذری میخورید، طعمـــــش براتون خیلی دلنشین تره! نَن جونم میگفت:
غذاهای نذری اهل بیت علیه السلام تبرک شده هستن࣫͝ ... همون مواد و همون روش طبخ هست اما مزه اش زمین تا آسمون فرق میکنه...
نَن جون می گفت: اسم اهل بیت که بیاد برکت و فراوونی هـــــم مـــیـــــاد...
🌸یه رسم حسنهی قشنگ از شهید مدافع حرم حمید سیاهکالی مرادی به یادگار مونده که با اجرای این رسم هر روز غذای نذر داریم...
💞خانومای محترم، مامانای دلسوز، شما که هر روز زحمت میکشید و غـــذاهـــای خوشمزه درست میکنید، بیایین با اجرای این رسم حسنهی قشنگ به همین راحتی احیاگر هر چه بیشتر نام اهل بیت علیه السلام باشید.
🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
🍛•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#رضایت مشتری محترم از مکمل چاق کننده و مکمل تقویتی کودکان☺️
💯استفاده خانوادگی از مکمل های ویژه کانال الحمدالله همگی نتیجه خیلی خوبی در چهل روز استفاده از مکمل داشتند.
حتما این مکمل رو به دوستانتون و کسانی که میدونید مشکل کمبود وزن دارند و یا فرزندانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند معرفی کنید💞
ادمین فروشگاه:
@Adforosh
محصولات ارگانیک جواهر
https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb
🌸🍃 ✹✹▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
طبیبِ جان
#رضایت مشتری محترم از مکمل چاق کننده و مکمل تقویتی کودکان☺️ 💯استفاده خانوادگی از مکمل های ویژه کانا
حتماً تصویر رو باز کنید و بخونید😊👌
این روزها بعضی از بسته ها رو شخصا خودمون می بندیم. اون بسته هایی که خیلی خوب چسب خورده و محکم هست رو ما بستیم 😇
🤝راز پوست لطيف...
♨️استفاده از مواد گرمايشی در خانه در فصل زمستان، باعث خشک شدن هوا میشود. بعضی روزها هم که هوای بيرون سرد و خشک است، همهی اين عوامل دست به دست هم میدهد تا در زمستان پوست بدن آب خودش را از دست بدهد و خشک شود.
💧برای محافظت از پوستمان در اين شرايط بايد کاری کنيم که پوستمان مرطوب بماند.
😶🌫️احتمالاً اولين گزينهای که به ذهن میرسد، استفاده از کِرِمهای مرطوبکننده است. استفاده از اين کِرِمها بد نيست؛ اما اين را هم در نظر داشته باشيد که راهحلهای سالمتر و سادهتري وجود دارد که کمتر از مواد شيميايی روی پوست خود استفاده کنيد!
🚿برای مراقبت از پوست، با توجه به طبع و مزاج خود روزانه مایعات بیشتری بنوشيد. وقتی مایعات بدن تأمين باشد، پوست شما از داخل خودش را نرم میکند. از گرفتن دوشهای طولانیمدت زير آب داغ خودداری کنيد؛ چون آب داغ، چربی پوست را از بين میبرد. از صابونهايی استفاده کنيد که حاوی گليسيرين هستند و رطوبت را درون پوست نگه میدارند.
🛁دستگاههای مرطوبکنندهی هوا (بخور سرد) گزينهی مناسبی برای مرطوب نگه داشتن هوای منزل است.
🧣همينطور در زير لباسهای خشن و گرم زمستانی لباسهای نخی و کتانی بپوشيد تا از حساسيت پوستیتان کاسته شود.
📕منبع: معارف اسلامی، ج۸۷، ص۳۸
#اصول_تغذیه
🏡 خانواده بزرگ طبیبِ جان 👉
🍎۰•●◍ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬