eitaa logo
کاریابی ویژه بانوان
3.1هزار دنبال‌کننده
790 عکس
905 ویدیو
12 فایل
💎ثبت آگهی‌ وتبلیغ@Admin_amoodana 09361365667 ♥️زیر نظر؛ عمودانا مجرے صحنہ/تخصصے کودک کارآفرین سال ۹۸ مدیر و موسس دپارتمان‌آموزشیےنشاط ودانایےتهران مجرے طرح ارتقاے مهارت مربیان کودک ازسال ۹۵ در کشور با مجوز رسمےواعطاے گواهینامه معتبرمربیگرے 🆔 @Amoodana
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 😋 برگ مو شاید تنها غذایی که به ذهنتان بیاید فقط دلمه باشد اما در این جا می خواهیم روش درست کردن آش برگ مو را نیز آموزش دهیم مواد این آش برای ۶ نفر می باشد . ✍مواد لازم : ✅پیاز یک عدد ✅گوشت چرخ کرده  ۲۵۰ گرم ✅آب گوشت یک لیتر ✅بلغور  یک سوم پیمانه ✅برنج یک سوم پیمانه ✅مرزه (خرد شده) ۲ قاشق غذاخوری ✅شوید (خرد شده) یک دوم پیمانه ✅برگ مو ۵۰۰ گرم ✅آبغوره به مقدار لازم ✅روغن سالم به مقدار لازم ✅نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم 🍜 طرزتهیه : ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را خرد می کنیم و با روغن تفت می‌دهیم، سپس ادویه را اضافه می کنیم. بعد از تفت دادن، آب گوشت را به مواد اضافه می کنیم. برگ مو های شسته شده را به اندازه مناسب خرد و به مواد اضافه می کنیم. بلغور و برنج  شسته شده را  به مواد اضافه می کنیم. شوید و مرزه را هم به مواد اضافه می کنیم؛ حرارت را کم می کنیم و  می گذاریم آش بپزد. گوشت چرخ کرده را با مواد دلخواه مخلوط می کنیم و به صورت کوفته های ریزی در می آوریم و در روغن سرخ می کنیم و آن  را  به آش اضافه می کنیم. برای ترشی بیشتر آش از آبغوره استفاده می‌کنیم. قبل از سرو،  آش را با نعناع و پیازداغ و کوفته ریزه تزیین می‌کنیم. بدون گوشت  وآب گوشت هم درست میشه اگر با حوصله وحرارت پایین درست کنید مطمعن باشید بدون گوشت وآب گوشت هم خوشمزه می شود . . ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾✾࿐ᭂ༅•❥ 🌺.کاریابی ویژه بانوان (آموزشی) ☆ @Karyabi_amoodana ♥️⃟ ✅کاریابی ویژه سایرمشاغل👇 https://eitaa.com/joinchat/2363883862Cee386fbf70