آنچه از خودپنداره ها باید بدانیم. هریک از ما تصوری از خودمان داریم که آن را خودپنداره می‌گویند. #خودپنداره‌ها ممکن است مثبت یا منفی باشند.کسی ممکن است تصوری مثبت از خود داشته باشد و با دید واقع‌بینانه خودش را ارزیابی کند. در حالی که فرد دیگری ممکن است تصویری منفی از خود ارائه کند. باید به فرزندمان کمک کنیم تا خودپنداره‌ای مثبت از خود داشته باشد، بنابراین لازم است #صفات مثبت و منفی او را با واقع بینی ببینیم و مورد ارزیابی قرار دهیم. می‌توانیم صفات مثبت او را با قید کلی به‌کار ببریم، ولی نباید صفات منفی او را به شکل کلی به او منعکس کنیم. مثلا اگر نمره خوبی می‌گیرد، به او بگوییم این نمره نشان‌گر پشتکار زیاد توست، ولی در مورد نمره کم درست نیست که بگوییم این نمره نشان‌گر کم هوشی و یا تنبلی تو است.