#آب_انار
خلاصه بگم واسه اتون یه پست دلبر آوردم براتون😍👋
در مورد خواص آب انار چقدر اطلاعات دارید؟
⬅️1.آب انار حاوی آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی و مقابله با بیماری است و انار یکی از خوراکی های برتر آنتی اکسیدان های پرمصرف محسوب می شود.
2.کاهش فشار خون
3.کاهش وزن
🔺️طریقه گرفتن آب انار
ابتدا انار را از وسط نصف کنید و در یک کاسه پر از آب فرو ببرید حال همان طور که انار شما زیر آب است دانه های انار را جدا کنید و در آب رها کنید. به این ترتیب دانه های انار تهنشین میشوندو پوسته های سفید انار روی آب میمانند.
پوسته های انار را از روی آب جدا کنید و دور بیاندازید.
دانه های انار را آبکش کنید و داخل مخلوط کن بریزید. چند بار پالس بزنید تا دانه ها کاملاً له شوند. صافی کوچکی را روی لیوان یا کاسه قرار دهید و آب انار را داخل آن بریزید. با قاشق روی آن فشار بدهید تا آب انار تا جای ممکن جدا شود و داخل کاسه جمع شود. آب انار طبیعی خالص در این مرحله آماده است اما اگر قصد دارید آن را خالی بخورید میتوانید به ازای هر یک و نیم پیمانه آب انار 1/3 پیمانه شکر اضافه کنید تا آب میوه شما شیرین تر شود.
_☆_☆___☆__
@Khanedari_honar
_☆_☆___☆___
#آب_انار
خلاصه بگم واسه اتون یه پست دلبر آوردم براتون😍👋
در مورد خواص آب انار چقدر اطلاعات دارید؟
⬅️1.آب انار حاوی آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی و مقابله با بیماری است و انار یکی از خوراکی های برتر آنتی اکسیدان های پرمصرف محسوب می شود.
2.کاهش فشار خون
3.کاهش وزن
🔺️طریقه گرفتن آب انار
ابتدا انار را از وسط نصف کنید و در یک کاسه پر از آب فرو ببرید حال همان طور که انار شما زیر آب است دانه های انار را جدا کنید و در آب رها کنید. به این ترتیب دانه های انار تهنشین میشوندو پوسته های سفید انار روی آب میمانند.
پوسته های انار را از روی آب جدا کنید و دور بیاندازید.
دانه های انار را آبکش کنید و داخل مخلوط کن بریزید. چند بار پالس بزنید تا دانه ها کاملاً له شوند. صافی کوچکی را روی لیوان یا کاسه قرار دهید و آب انار را داخل آن بریزید. با قاشق روی آن فشار بدهید تا آب انار تا جای ممکن جدا شود و داخل کاسه جمع شود. آب انار طبیعی خالص در این مرحله آماده است اما اگر قصد دارید آن را خالی بخورید میتوانید به ازای هر یک و نیم پیمانه آب انار 1/3 پیمانه شکر اضافه کنید تا آب میوه شما شیرین تر شود.
_☆_☆___☆__
@Khanedari_honar
_☆_☆___☆___