#خواص_سبزیجات
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿
🌈امروز میخوام با خواص سبزیجات مختلف آشناتون کنم که شمام حتما در زنجیره غذاییتون قرارش بدید😚
#خواص_سبزی_خوردن:
☑️تره👈 کاهندهفشاروکلسترولخون
☑️تربچه👈مبارزه با سلولهای سرطانی
☑️ریحان👈 آرام بخش و خواب آور
☑️شاهی👈محرک فعالیت کلیه ها
☑️جعفری👈خون ساز و قاعده اور
☑️ترخون👈جانشینمناسبنمک
☑️گشنیز👈کاهنده قندخون
☑️نعنا👈اشتهابرانگیز
☑️پیازچه👈غنی ازویتامینc
کاهشقندخون
کاهشکلسترولخونبالا
کاهشفشارخونبالا
کاهشخطرپیشرفتسرطانکولونودیگرسرطانها
کاهشالتهاب
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
_☆_☆___☆__
@Khanedari_honar
_☆_☆___☆___
۲۱ خرداد ۱۴۰۲